Короновская Татьяна Викторовна

Проходила обучение и супервизии. Довольна высоким уровнем эмпатии и компетентности. Рекомендую друзьям и коллегам как разностороннего эксперта, имеющего свой взгляд на современную психологию. Импонируют возможности краткосрочной терапии и сочетание разных методов. Редкий эксперт, который всегда расширяет пределы возможного, не упирается в авторитеты дают разумные обоснования для опоры в моей практике.

Обратилась к Татьяне Викторовне по поводу чрезмерной тревожности, из-за которой я боялась буквально всего, а из-за моей особенности (язвенный колит) это крайне негативно сказывается на моем здоровье и состоянии. Благодаря Татьяне Викторовне после каждой сессии я вижу у себя значительный прогресс, я учусь контролировать свою тревогу и уже вижу результаты. Татьяна Викторовна дает замечательные техники, которые действительно помогают справится с тревожностью, чувством страха, негативными установками. Очень нравится, что есть домашние задания, с помощью которых результаты еще лучше закрепляются. Также, с каждой сессии я выношу для себя очень много полезной информации, которую интегрирую в свою жизнь. С помощью Татьяны Викторовны я научилась отвечать на многие, интересующие меня вопросы.

Рекомендую Татьяну Викторовну всем, кто понимает, что самостоятельно уже не справляется. Она точно специалист своего дела, который помогает людям! Благодарю Татьяну Викторовну!

Позавчера состоялась наша третья онлайн-встреча с Татьяной. После сессии и выполнения рекомендаций впервые за долгое время хорошо спала. Огромная благодарность 🙏🏻

Доброго дня!
Хотел бы написать отзыв о работе с психологом. Стоит начать с истоков, а вернее с того, с чего возникла такая потребность. В начале 2020 года начались боли в животе, со временем состояние только ухудшалось, боли переросли в постоянные, развилась диарея. В середине 2021 года уже в больнице диагностировали болезнь Крона, сложное заболевание кишечника. На фоне плохого самочувствия и сведений о том, что болезнь неизлечима начал развиваться депрессивный синдром, апатия, отсутствие целей и смысла жизни. К заболеванию добавилась двусторонняя паховая грыжа это фактор риска, потом геморрой, тоже из списка сопутствующих. Тяжело принять тот факт, что из здорового полноценного мужчины начал превращаться в неспособного , почти в инвалида, сильно беспокоили мысли о будущем, как и чем кормить детей, где найти работу и как я смогу на ней работать с таким самочувствием, да и вообще какой во всем этом смысл если все равно конец у всех один.
Что есть сейчас – я прооперировался с паховой грыжей, восстанавливаюсь, устроился на работу, причем работа эта радует, приятно находится в дружном коллективе, начал учится играть на гитаре. Что касается работы, то в коллективе находятся люди с инвалидностью, состояние которых точно хуже чем у меня и они не ноют и не жалуются на судьбу, а работают, такое отношение к жизни вдохновляет. Что касается здоровья, то тоже стало лучше, я не выздоровел, ну как-то меньше стал обращать внимание на недомогания, хотя бывают еще дни когда приходится находится дома.
Теперь пару слов про работу с психологом. Совершенно явно произошли улучшения в жизни, стал более стабилен, более смелый, больше принимаю ситуацию, меньше драмы. Хочу поблагодарить за эти улучшения психолога с которым работаю с октября 2021 года, Короновская Татьяна Викторовна, спасибо Вам!

Изначальным запросом было, как справляться с тревожностью. Татьяна Викторовна показала практики и упражнения. Помогла решить проблемы такие как: РПП, низкая самооценка, вопросы в личных отношениях, справляться со страхами по поводу болезни и т.д. Мотивировала на реализацию себя и помогла не зацикливаться на негативе. Спасибо Татьяне Викторовне за ее подход, очень рекомендую как специалиста.

Долго собиралась обратиться к психологу за помощью по поводу стресса и страха , связанными с моим заболеванием (Неспецифический язвенный колит). Решится было тяжело, но я понимала , что сама не справляюсь. Благодаря МОО "Доверие" смогла обратиться к Татьяне Викторовне. Очень волновалась, но это прошло практически сразу. Я попала в комфортную и доброжелательную атмосферу. Татьяна Викторовна помогла мне понять, как реагировать на обострения, как бороться с эпизодами тревоги и страха. Помимо этого она научила искать мотивацию для моей творческой и профессиональной деятельности. Я стала меньше зацикливаться на чем то негативном и думать о том, что может произойти что то плохое, а стала заниматься любимым делом и хобби, стала намного продуктивнее в своей творческой работе. Появился стимул творить и мечтать, идти к чему то большему. Даже болевой синдром стал меньше тревожить и меньше вызывать негативные эмоции и цепную реакцию.
Благодарю Татьяну Викторовну за ее подход, чуткость. Очень рекомендую как специалиста даже для тех, кто боится обращаться к психологу или относится с недоверием к психотерапии, как я) Не стоит ждать и терпеть. Если понимаете, что не справляетесь в одиночку - обратитесь за помощью.

Мой изначальный запрос был показать-научить меня средствам-инструментам эмоционального контроля, потому что начинал не правляться с тревогой ,которая начала скакать в последнее время. Татьяна очень большой профессионал, она обучила разнонаправленым техникам, которые помогают вернуть себя в здесь и сейчас, овладевая эмоциями. Помимо этого работа с Татьяной помогла мне решить несколько важных и проблемных моментов в моей жизни, и начать передвигаться на более высокий, осознанный уровень развития. Безумно благодарен Татьяне и рекомендую ее как специалиста.

Здравствуйте! Мне 28 лет. Обратился к Татьяне с запросом выйти в ремиссию по заболеванию НЯК и сохранить это состояния. Татьяна очень профессионально учла мои индивидуальные качества и подобрала интересные практики для самостоятельной работы. После общения с Татьяной ощущается легкость и ясность. К счастью, сейчас у меня ремиссия и я намерен продлить это состояние. Спасибо вам Татьяна и успехов в профессиональной деятельности!

Обратился к Татьяне с запросом вернутся в ремиссию заболевания НЯК и поддерживать это состояние. Хочу сказать, что Татьяна профессионал своего дела, быстро поняла мои индивидуальные особенности и дала живые практики для самостоятельной работы. После общения с Татьяной чувствуется легкость и ясность. Сейчас у меня ремиссия, намерен продолжать практику по управлению эмоциями, которую узнал от Татьяны. Спасибо вам за помощь и успехов в профессиональной деятельности!

Обратилась к Татьяне через ООО"Доверие" по поводу Болезни Крона, которая является психосоматической и аутоиммунной. Татьяна рассказала и обьяснила какие эмоции и события влияют на возникновение этого заболевания. Но главное, она рассказала что нужно делать, чтобы они не возникали, а если и возникли, то как поступать, чтобы не было последствий. У меня было много "инсайтов"! Я поняла как можно распределять свою энергию, так, чтобы она не утекала вникуда,а приносила пользу и мне и родным. Татьяна помогла мне осознать и принять многие вещи,которые так или иначе влияют на здоровье.. Спасибо ей за работу. Всем рекомендую.