Йога в соляной пещере

Дорогие друзья!
Объявляется набор ГРУПП ПО ЙОГЕ в соляной пещере "Speleomed"
Уровень: НАЧИНАЮЩИЙ.

Виды: Хатха-йога, Йога-нидра, Пранаяма+Медитация, Кундалини йога.

ОСОБЕННОСТИ:
💚 йога простыми словами - вам не нужно будет вставать на голову, заворачивать ногу за ухо, достаточно иметь желание встать на коврик!
💙 здоровая йога - максимально учтены особенности анатомии человека современного мира, учтены основополагающие правила сохранения здорового тела и личные особенности каждого!
❤ разная йога - включение в комплексы различных практик асан, пранаям и медитаций, глубокого сна.
💛 эффективная йога - это гибкость, здоровые суставы и позвоночник, отказ от большинства лекарств (они вам просто не нужны), налаженная работа внутренних органов и систем, тонус мышц, тела и кожи, повышение личной эффективности и улучшение внутреннего состояния.
💜 йога без границ - включение в комплексы действенных практик из других систем, йога не ограничивает это инструмент для расширения границ!
💚 й