Рыбалко Евгения Васильевна
массажист, тренер по ОФП, тренер по бодибилдингу, тренер по фитнесу, тренер тренажёрного зала
Стаж: 8 лет
Контактный телефон:
+7 (812) 748 - Показать
Принимает по адресу:
D`Athletics fitness на метро Академическая
фитнес-клуб
Санкт-Петербург, проспект Науки, 71, корп. 1
м. Академическая
м. Академическая
Телефон организации:
+7 (812) 748 - Показать
Образование
ЦПП и ПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» г. Москва (2017 г.)
ЧОУ "Центр Дополнительного Профессионального Образования, ДПП и ПП" г. Санкт-Петербург (2023 г.)
Open California Institute - Personal Trainer OCI (международный сертификат) (2023 г.)
VP Fitness Consulting - Реабилитология при заболеваниях позвоночника (2023 г.)
АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ И РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ - "Спортивный оздоровительный массаж" (2023 г.)
Опыт
Д'атлетикс
Спортивный клуб Метрострой
Новые отзывы о тренерах
Хочу написать про недостойное поведение тренера Трофимова Михаила Александровича, педагог дополнительного образования гимназии № 642.
Так 18 апреля 2022 г. в 17.00 во время начала своей тренировки по...
Читать полностью
Оставить отзыв
Лучшие отзывы
Всё понравилось.
Без корректировки питания умудрилась скинуть за месяц эффективных занятий.
Спасибо!
Евгения супер тренер!
Дада я не преувеличивать,всё так.
Сначала я ходила на индивидуальные тренировки,потом он-лайн.
С Женей мы познакомились в фитнес-клубе)
Я обратила внимание на её общение с клиентами,
подход к тренировкам) Я тогда занималась у другого тренера,но набиралась смелости и написала Жене)
Женя прекрасный человек,грамотный специалист) Всегда повышает свой уровень знаний и уверенно применяет их в работе) С Женей я окрепла физически шикарно(немало тонкостей по здоровью ,но Женя ничего не боится😁Я трус,а Женя нет😁…Ну нет ничего сложного для неё в работе с особенностями любыми по здоровью.Не скрывайте ничего о себе) Доверьтесь Жене и Вас Ждёт отличный результат ,уж поверьте.Не торопите время.Всё придёт к Вам)Соблюдайте все рекомендации ,которые даёт Женя) Также ,с Женей занимается моя дочь подросток) Тоже есть свои особенности по здоровью и Женя подобрала программу и меняет её постепенно,учитывая все особенности организма) Чувство юмора у Жени 🔥 (для меня это немало важно 😅) и феноменальные качества коммуникационные -восхищают!)Женя найдет подход к любому человеку) Если Вам повезло и Вы занимаетесь у Жени,то цените это и дорожите этим)
Женя,спасибо за нас с Дочей) И ! да! Если Вы действительно настроились на тренировки с Женей,то терпения набирайтесь и вперёд)Качество это не быстро)Качество это время!) Женечка,Желаем тебе ТВОИХ людей рядом)Желаем тебе достигнуть всех поставленных целей) Больше позитивных ,добрых и надёжных людей желаем тебе,наше Солнце ))
Евгения очень опытный специалист, профессионал своего дела. Качественный массаж, тчательная проработка всех зон. Уже после первого сеанса чувствую улучшения. Евгения, огромное спасибо Вам!
Евгения не только тренер, но и замечательный массажист!!!
Волшебные и сильные руки Евгении помогают мне после силовых тренировок и тяжелых трудовых будней. Изначально обратилась с болью в правом плече и лопатке. После первого сеанса уже удавалось поднять высоко руку и не беспокоила в лопатке дикая боль. Плюс от эффективного массажа спины(и даже диафрагме), стала дышать лучше и не забиваются легкие(астматик!). Хочется постоянно выпрямится, а не сутулиться. Сеансы проходят легко и главное в теплой(общительной) обстановке.
Более того, очень удобно, что Евгения принимает на массаж сразу же в здании D Athletics.
Я знакома с Женей больше не как с тренером, а с ее второй ипостасью - специалистом по спортивному массажу. После того, как начала к ней ходить, поняла, что после занятий спортом массаж - вторая по важности инвестиция в себя.
Дано: офисная работа за компьютером с утра и до бесконечности + довольно много времени за рулем + занятия спортом = периодические головные боли от усталости и напряжения, каменная шея и поясница. Поначалу ходила на шейно-воротниковую зону, потом подключили еще массаж спины.
Надо понимать (а я с ним раньше не сталкивалась), что это спортивный массаж, а не расслабляющий, так что в процессе может быть довольно ощутимый дискомфорт. Зато какой эффект потом!
Уже сейчас могу сказать, что головные боли ушли, заметила это по их отсутствию у себя и окружению, которое часто жалуется на мигрень или перепады давления и смену погоды. Учитывая мой образ жизни и индивидуальные особенности, полностью напряжение в пояснице не уйдет, но, по крайней мере, с Жениной помощью его можно минимизировать.
Женя всегда подробно объяснит, какие именно мышцы напряжены и к чему это приводит, проконтролирует самочувствие во время сеанса и сразу после него и обязательно спросит о твоем состоянии потом.
Да, еще момент, который, как и мне, тоже может быть для кого-то важным, - сеанс массажа проходит в том же клубе D’Athletics, что и обычные тренировки.
Я занимаюсь с Евгенией с октября 2020 года, а с 2023 года хожу на массаж. Евгения - очень чуткий специалист, индивидуально подходит к проблемам клиентов (а у меня их хватает). Я довольна и рекомендую Евгению своим друзьям и знакомым не только как хорошего тренера, но и массажиста. Очень удобно сочетать два в одном)
Женя - потрясающий тренер, с глубокими познаниями и отличными навыками. Хорошо подбирает нужные упражнения и составляет тренировки, поддерживает и направляет на пути реабилитации, укрепления тела и наращивания физических навыков. С ней всегда очень приятно заниматься, она ответит на все вопросы и подробно объяснит, что нужно и почему. Очень помогла с вопросом питания, сразу выявила проблему и помогла найти пути решения, направила в нужную сторону. Долгое время лично следила за моими успехами (и неудачами) в питании, пока я не вышла на самостоятельное стабильное состояние. Женя очень серьезно относится к каждому, с кем работает и оказывает всестороннюю поддержку, всегда знаешь, что тренировки подобраны и составлены со всем вниманием, не навредят и помогут. Быстро и легко корректирует их, если нужно, чутко прислушивается к вопросам и сомнениям, возникающим при выполнении упражнений.
Ну и, конечно же, Женя просто прекрасный человек, с которым всегда приятно общаться (и с отличным чувством юмора)! На тренировки всегда идешь с радостью)
Женя - тренер с большой буквы!) Мы познакомились когда я сама работала в клубе Д'атлетикс тренером, ещё тогда из всего тренерского коллектива мне больше всего понравился её подход и самой хотелось у неё потренироваться. Советовала её как тренера и своему мужу.
Дошла я к ней на тренировки как клиент только спустя 3 года, моей целью была реабилитация коленного сустава (разрыв мениска, III степень повреждения) после травмы. Я была в ней уверена как в тренере на все 100%, доверилась полностью. И не ошиблась! Женя чуткий тренер, внимательный к мелочам, к здоровью (!!!), даёт упражнения с умом, никогда не навредит, не сделает хуже, развивается, много знает по теме спорта, здоровья, питания. Дала мне много упражнений на реабилитацию, которые я делала сама ещё несколько месяцев дома, боль в колене у меня совсем прошла))) Тренировки были интересные, разнообразные, чувствовала себя отлично, много новых упражнений узнала))) было комфортно с ней как с человеком.
Если в спортзал - то только к ней! Я смело рекомендую её каждому, кто хочет прийти в зал как с нуля так и с большим опытом)) Если бы моя мама жила в СПб, то тоже бы её отправила бы к Жене, а это о многом говорит. Советую её как тренера от всей души!)
Я попала к Жене, когда от меня уже отказались все тренеры. Одна, юная веганка-фитоняша, сказала, что я сначала должна рассчитать свою норму КБЖУ, потом посчитать их месяц по приложению, и прислать ей. Если всё ок - она посмотрит, есть ли у неё места. Вторая, веганка-силовая спортсменка, всеми словами пыталась сделать так, чтобы я не захотела к ней обращаться. Одна проф. тренер сказала, что она не работает ни со сколиозниками, ни с веганами, и считает, что животный белок необходим. Ещё один МЧ, тренер в клубе, сказал, что у него есть программы по признакам - для худеющих, для возрастных, для набора массы и т. д., люди занимаются дома и раз в неделю присылают отчёт - т. е. индивидуального подхода у него нет. Я уже совсем было отчаялась, но тут я встретила Женю. Почти сразу мы приступили - тренировки и контроль питания. С Женей заниматься очень комфортно, т. к. она понятно объясняет, не кричит, не ругается за срывы или если что-то не получается. Плюс всё с юмором - очень комфортно. У меня как раз было сильное обострение менталок, и Женя была первая, с кем я начала разговаривать, есть и вставать с постели. Что было - дрищ, начинающая скинни фэт, кожа, кости и немного лишнего жира. До кучи неуклюжесть и т. п., сколиоз большой степени, ненависть к спорту и вечные справки об освобождении от физры. Что стало - появились мыщцы на руках, заметно уменьшился сколиоз, я стала прямо ходить, выровнялись плечи, ушёл лишний жир, укрепились остальные части тела. У меня стали получаться те упражнения, которые не получались даже в школе. 💪 Плюсом индивидуальный подход к каждому клиенту. Всем рекомендую обращаться именно к Жене! 👍