Групповые занятия на любой вкус

Знаете ли вы, что у нас самый широкий ассортимент групповых занятий в Азове?
Заниматься спортом сегодня – это не только популярно, но и необходимо для здоровья. Идеально, если каждая тренировка будет содержать комплекс упражнений и на силу, и на гибкость, и на выносливость. Это и есть топ 3 компонента эффективного занятия.
Легче всего такой training найти на групповых занятиях. В Спорт Хаусе самый большой ассортимент уроков: от тяжёлого Hard Iron через бодрый Body Strong и до восстанавливающих йоги и пилатес. А ещё есть секции – авторские тренировки, которые отличаются оригинальностью и новизной.
Итак, развивайте силу, гибкость и выносливость. Можно включать всё в одну тренировку, можно каждый раз смещать акценты на то или иное качество.
Начните заниматься сегодня! Первое занятие бесплатно.