Состояние груди в разном возрасте: на что обращать внимание

Возрастные изменения неумолимо налагают свой отпечаток и становятся особо заметны на кожных покровах лица, но также и на груди. В тот момент, когда вы начинаете взрослеть, грудь подвергается большому количеству изменений. Но если вовремя уделять время профилактике, то «война» за идеальные формы груди принесет положительные результаты.

Возраст 20+

Состояние груди в разном возрасте: на что обращать внимание

Именно после наступления 20 лет грудь стремится к очень активному и быстрому изменению. Влияет на это ряд следующих показателей: колебания массы тела, общая активность, гормональные характеристики. В этом возрасте женщины зачастую претерпевают гормональные изменения, связанные с ростом или снижением женского гормона эстрогена, происходит это на фоне изменений в цикле месячных. По итогу в районе груди возможны образования отекших комочков, ряд изменений в устройстве ткани, однако это адекватное явление.

Когда в такой период обнаруживается беременность, она также дает определенные изменения: грудь увеличивается, что связано с ростом массы тела и процессом приспособления женского организма к процессу лактации, увеличиваются соски, их ореол становится темнее. После преобразований лактации грудь может быть больше, а может зрительно и уменьшиться. Обычно это связано с генетическим аспектом и состоянием здоровья в целом. Тем не менее, временной отрезок в возрасте 20-30 лет – это период расцвета груди женщины, возможные неприятности носят лишь эстетический характер.

Возраст 30+

Состояние груди в разном возрасте: на что обращать внимание

Очень часто женщины к этому времени уже успевают родить (и не один раз). Конкретно на этом этапе начинаются главные возрастные трансформации в женской груди. Она поддается птозу (провисает), начинает растягиваться. Это в основном зависит от колебаний массы тела до начала и после самой беременности – это основные проблемы, которые присущи женщинам, переступившим 30-летний возраст.

Возрастные трансформации зависят не только от нормального старения организма, но и от таких показателей, как утрата массы тела, процесс беременности и кормления грудью, менопауза и остальные гормональные перемены.

Большая роль отводится и пагубным привычкам: курение сигарет, необоснованное потребление спиртных напитков, беспрестанное ношение бюстгальтера, и, удивительно, активный бег с применением неграмотно выбранного белья. Сила тяжести также имеет место быть, женщины с пышными формами лучше других знакомы с такой проблемой.

Возраст 40+

Состояние груди в разном возрасте: на что обращать внимание

В этом возрасте грудь претерпевает серьезные видоизменения. В основном они связаны с наступлением менопаузы – процессом полного и невозвратного завершения менструального цикла. В этот период яичники продуцируют малое количество женского гормона, в молочной железе происходит инволюция, очень активно клетки жировой ткани заменяют ткани груди. По итогу молочная железа оказывается не такой пружинистой и подтянутой.

Также известна такая проблема, как снижение числа волокон коллагена в тканях молочной железы, они необходимы для стабилизации упругости и хорошей плотности. Чтобы быть в курсе всех возрастных трансформаций организма, женщине рекомендуется вовремя посещать плановые обследования, обязательна для профилактики маммограмма.

Однако специально для тех, кто намерен приготовиться к возрастным трансформациям раньше и перенести эти процессы, минуя стресс, есть очень простые, но действующие законы, прислушиваться к которым необходимо уже сегодня.

Советы экспертов

Состояние груди в разном возрасте: на что обращать внимание

Красота сильно зависит от физического состояния молочных желез, жизненной активности, гормональных изменений, колебаний массы тела, от влияния таких показателей, как длительность пребывания на солнце, качество ухода и корректность питания. Изменив свои привычки, образ жизни, вы способны приостановить инволюцию груди, что значительно продлит молодость и эстетику молочных желез.

Сберечь упругость груди могут помочь определенные каждодневные действия: прием легкого не горячего душа, гимнастические упражнения, увлажнение кожных покровов профессиональными средствами, массаж, которому можно обучиться и делать его самой дома.

В меню непременно должна быть пища, насыщенная витаминами В6, В12, D, E, A. Ряд этих витаминов влияют на активный рост и защищают мышцы, помогают усилить упругость кожи.
Отдельно необходимо уделять внимание своей осанке, скрупулезно подходить к выбору белья, систематически посещать маммолога. Следуя данным советам, вы можете сберечь здоровье груди.

Если эстетика бюста все равно не устраивает, то сегодня существуют методы коррекции практически любых проблем.

Источник фото: сеть Интернет

Лучшие клиники пластической хирургии

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*