Сауна полезна

Доказано, что польза бани основана на:
очищающем воздействии на кожный покров и весь организм: с потом через поры выходят продукты обмена;
закаливающем эффекте, благодаря которому поклонникам бани даже в самую гриппозную погоду не страшны вирусы и не нужны лекарства;
тренировке сердечно-сосудистой системы и легких.