Бьюти-гид
Спортивный клуб GYMPA расположена по адресу "проезд Берёзовой Рощи, 12", район Хорошёвский, недалеко от станций метро ЦСКА (1000м), Зорге (950м).
Парковка общественная.
Штат клуба насчитывает 8 специалистов, среди которых: массажист, остеопат, инструктор групповых программ.
Оплата наличными.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Взрослые и Подростки (13-18л)
Check-up осанки, состояния суставов и движений
Узнать причину болевых ощущений в теле, составить план тренировок, получить консультацию эксперта по осанкеУточняйте по телефону
Пробное посещение
Незнакомое место? Хотите проверить тренеров, прежде чем оплачивать занятия? Не уверены, что вам подойдут тренировки? Посетите любую групповую программу на ваш выбор, "примерьте" на себя нашу концепцию здоровых и эффективных тренировок, познакомьтесь ...Уточняйте по телефону
Групповые тренировки (до 6 человек)
Разовые посещения или по абонементам на групповые тренировки (на 8 / 24 / 48 занятий). По "групповому" абонементу можно посещать любую групповую тренировку в расписании.2 200 ₽
Персональные тренировки
Тренировки по индивидуальному плану, составленному по итогам вводной диагностической тренировки. На первой встрече, вместе с тренером-экспертом, вы разберете свои цели, рекомендации от врача (если имеется), наметите тренировочный план. Дальнейшие трен ...3 500 ₽
Дети (с 3 - 12 лет)
Диагностика физической формы, осанки и нейромоторного развития
Как развивается ребенок? Уже сколиоз или еще нет? Как улучшить результаты в школьном обучении? Ответы на эти вопросы, а так же рекомендации по выбору направления для развивающих занятий можно получить на диагностике с опытным тренером-экспертом по дет ...Уточняйте по телефону
Пробная групповая тренировка
Выбирайте любую групповую тренировку в расписании, записывайтесь и приходите! Будем знакомиться!Уточняйте по телефону
Групповые занятия (до 6 человек)
Разовые посещения или посещения по абонементам на групповые тренировки (на 8 / 24 / 48 занятий). По "групповому" абонементу можно посещать любую детскую групповую тренировку в расписании.1 300 ₽
Детские персональные тренировки
Тренировки по индивидуальному плану, составленному по итогам вводной диагностики. На первой встрече, опытный детский тренер-эксперт проверит уровень физической формы ребенка, его двигательные навыки, нейромоторную зрелость. Вместе с родителями, учитыв ...2 400 ₽
Групповые взрослые (доступны по абонементу или разово)
Функциональная тренировка
Потеряли форму, задыхаетесь на лестнице, нет тонуса в мышцах? Динамичные упражнения с собственным весом, гантелями, фитболами, резинками и пр. прокачают силу, выносливость и энергию, делая вас сильнее без перегрузки суставов.Уточняйте по телефону
Пилатес
Спина болит, живот выпирает, осанка портится, а тело теряет упругость? Мягкие упражнения на коврике с акцентом на глубокие мышцы помогут укрепить корпус, улучшить осанку и вернуть легкость движений.Уточняйте по телефону
GYMPA PUMP
Слабые мышцы, потеря упругости, низкая выносливость? Энергичная силовая тренировка с гантелями, бодибаром и резинками укрепляет тело, делает его рельефным и крепким без риска травм.Уточняйте по телефону
TRX на теплом песке
Слабый тонус, лишний вес? Жиросжигающая тренировка с петлями TRX на нестабильной поверхности песка заставит работать все мышцы, создаст эстетику без лишнего отягощения и перегрузки суставов.Уточняйте по телефону
Здоровая осанка
Постоянно сутулитесь и испытываете дискомфорт в спине? Специальные упражнения на растяжку и укрепление глубоких мышц помогут восстановить правильную осанку и снять напряжение.Уточняйте по телефону
Step Dance
Не можете определиться — спорт или танцы? Тело стало медлительным, а хочется движения и драйва? Динамичные танцевальные шаги на степ-платформе прокачают выносливость, координацию и помогут сбросить вес весело и эффективно.Уточняйте по телефону
Групповые детские (по абонементу или разово)
ОФП и правильная осанка
Подросток горбится, двигается мало, мышцы слабые, а врач уже говорит о сколиозе? Укрепляем мышечный корсет с помощью упражнений для позвоночника и растяжки. Это поможет исправить осанку, снять напряжение и предотвратить ухудшение.Уточняйте по телефону
ОФП на теплом песке
Ребенок быстро устает, сутулится, плохо концентрируется, опасаетесь плоскостопия? ОФП на песке — мягкая, но эффективная тренировка, развивающая силу, выносливость и координацию без перегрузок.Уточняйте по телефону
Нейрогимнастика и правильная осанка
Ребенок рассеян, сутулится, устаёт быстрее сверстников, забывает школьные задания? Упражнения на баланс, внимание и осанку помогут ему сосредоточиться, держать спину ровно и развить память.Уточняйте по телефону
Футбольный Freestyle
Подросток хочет освоить трюки с мячом, но не знает, с чего начать? Веселая и зрелищная тренировка для развития ловкости и координации.Уточняйте по телефону
Пн. - Пт.:
Сб.:
Вс.:
8:00 - 22:00
Выходной
Выходной
Зорге, ЦСКА
Оставить отзыв