Как Кейт Хадсон худела после родов

Как Кейт Хадсон худела после родов

Звезда занималась спортом по 6 часов в день

У каждой женщины свои методы поддержания фигуры в тонусе. И свои секреты борьбы с лишним весом после родов. Но кому-то удается избавиться от 5-6 кило за считанные недели, кому-то для этого необходимо несколько месяцев. Как выяснилось, актрисе Кейт Хадсон пришлось почти год упорно работать над собой.

Между прочим, 8 лет назад Кейт установила своеобразный рекорд, поправившись во время беременности первым сыном на 30 кг (в интервью изданию New York Post она посетовала, что всему виной арахисовое масло и ванильно-ореховое мороженое). Пришлось не только заниматься фитнесом (актриса всегда увлекалась йогой, танцами и к тому же обожает утренние пробежки), но и сесть на достаточно жесткую диету. Так что готовясь стать мамой во второй раз, знаменитость старалась быть поаккуратнее.

Нынче звездные мамочки редко позволяют себе задерживаться в декретном отпуске. И стараются чуть ли не сразу после родов привести свои формы в идеальный вид. Бейонсе Ноулз и Виктория Бекхэм, к примеру,  блистали в мини-платьях спустя месяц после появления своих наследников на свет.

33-летняя звезда фильма «Война невест» Кейт Хадсон оказалась не такой счастливицей. Чтобы продемонстрировать безупречное тело, ей понадобился почти год упорных, изматывающих тренировок.

Более того, фитнесом Кейт занималась около шести (!) часов в день, переплюнув, таким образом, даже такую ярую любительницу спорта, как Мадонна.

«45-55 минут кардиотренировок, затем час занятий пилатесом или йогой — и так трижды в день», — рассказала о своем плотном графике Кейт в интервью журналу Star.

Итог титанических усилий? Великолепная фигура, которой звезда похвасталась, представ в полупрозрачном наряде на недавней премьере в Венеции.

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*