Пилатес на реформере под руководством опытного наставника

Преимущества пилатеса на реформере

- во-первых, тренировки на пилатес-реформере можно проводить ежедневно без риска перегрузить мышцы;
- во-вторых, уже после трех занятий вы почувствуете результат. Тело станет более гибким, уйдет скованность, уменьшиться боль в суставах и спине;
- в-третьих, организму не нужно восстанавливаться после занятия.
Пилатес-реформер – это один из самых эффективных из всех известных методов восстановления позвоночника после травм.
В центре MamBalance Kids тренировка будет проходить под контролем опытного наставника - что даст Вам гарантированный эффект от тренировок.