Персональные тренировки в фитнес-клубе "Лотос"

Персональные тренировки — это достижение поставленных целей в короткие сроки, работа на результат. Персональные тренировки подойдут для любого уровня физической подготовки и помогут в решении разнообразных задач: потеря жировой массы тела, коррекция осанки и проблемных зон, набор мышечной массы. Персональные тренировки возможны практически в любом виде тренинга. Это может быть аэробика, пилатес, йога, танцевальная программа и даже бодибилдинг.



Преимущества персональных тренировок
+ Занятия фитнесом проходят в удобное для вас время;

+ На персональных тренировках риск получения травм сведен к минимуму;

+ Вы получаете профессиональную оценку прогресса персональных тренировок на основе специализированных тестов;

+ Персональные тренировки формируются под ваш характер и темперамент, при необходимости тренер оказывает эмоциональную поддержку.