Новое направление: FYSM йога

Иной бонус

Дата начала акции: 12 февраля 2025

бессрочная

Новое направление: FYSM йога с Николаем Жуковым

➡ Когда?
по воскресеньям в 14:30

FYSM (Find Your Soft Movement) — это современный подход к йоге, сочетающий мягкие, текучие движения, осознанность и работу с дыханием. В отличие от классических стилей, FYSM делает акцент на адаптивности и комфорте, помогая телу двигаться естественно, без жестких рамок.

Это направление характеризуется так:
▫Нет сложных схем.
▫Нет отвлечений.
▫Каждое движение, каждая поза — это диалог с собой.