Можно создать крепкие отношения с непроработанными травмами?

Недавно спросил свою клиентку, после 5 сеансов проработки: «Как ты теперь считаешь, можно ли построить крепкие отношения с теми психологическими травмами, с которыми ты обратилась изначально (одиночество, ненужность, должна заслуживать внимание и любовь, я недостойна хорошего будущего)?»

Её ответ меня тронул до глубины души.

«До терапии я думала, что просто не везёт с партнёрами. Теперь понимаю — я неосознанно выбирала людей, которые подтверждали мои глубинные убеждения о себе. Каждый раз, когда партнёр был эмоционально недоступен, это укрепляло моё чувство ненужности. Я старалась заслужить любовь, а в ответ получала ещё больше пренебрежения.

Сейчас я вижу, что мои травмы были как линзы, через которые я смотрела на отношения.

Самое важное, что я поняла — невозможно исцелиться через отношения. Нужно сначала исцелиться самой, чтобы быть способной на настоящую близость»

А вы замечали, как ваши непроработанные травмы влияют на отношения?