Метод, который меняет восприятие на жизнь

В прошлом посте я делился, как психология помогла мне понять свои проблемы, но не дала инструментов для действий. Сегодня расскажу о методике, которая изменила мою жизнь.

Недавно девушка сказала: «Я не знаю, что со мной происходит». Я тоже задавался этим вопросом. Понимая причины своих проблем, не мог понять, почему ничего не меняется. Мотивация зарабатывать, кормить семью или купить дом не работала.

Я пробовал писать благодарности, ставить цели и прорабатывать детские травмы, но ничего не давало результата. Год назад я узнал о методике работы с базовыми состояниями человека и решил попробовать, несмотря на долги в 800K. После первой сессии я почувствовал изменения: у меня появились силы и желание двигаться вперед.

Я заметил, как с меня снимается груз, и мне становится легче. Я начал активно работать над проектами, у меня появилась энергия и мотивация. Внутри меня что-то изменилось, и это отразилось на моих действиях и общении.

Я не вспоминал детские травмы, просто стал чувствовать