Хатха-йога в Долгопрудном

Хатха-йога – это одно из наиболее популярных направлений в йоге. Слово «хатха» означает силу и настойчивость. Подобный вид йоги не просто помогает поддерживать здоровую физическую форму, но и успокаивает, укрепляет дух за счет различных техник.

- Помогает восстановить эмоциональный фон 
- Помогает урегулировать гормональный фон
- Способствует укреплению мышц, связок, суставов и костей
- Способствует формированию правильной осанки
- Улучшает концентрацию внимания
- Развивает стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни

Пробное занятие бесплатное, при условии покупки абонемента!
Если Вы не планируете приобретать абонемент после пробного занятия, то стоимость пробного занятия составит 600 рублей