Правильное питание для красивой кожи

Здравствуйте! Мне 18 лет. Часто возникают проблемы с кожей. Мне кажется, это из-за неправильного питания. Подскажите, пожалуйста, от каких продуктов необходимо отказаться, что кожа была чистой и здоровой?

Алёна, Ростов-на-Дону, 18 лет

2 ответа

Гайдаш Наталия Владимировна

Гайдаш Наталия Владимировна Дерматолог, косметолог

Алена, здравствуйте! Рекомендуется отказаться или ограничить потребление полуфабрикатов, фаст-фуда, газированных напитков, жирного, копченого, жареного. В Вашем возрасте продолжается половое созревание, и проблемы с кожей могут возникать. Важно не дать развиться осложнениям - к таковым можно отнести рубцы и шрамы после угрей и прыщей. Посетите дерматолога (и спросите, может быть, у Вас имеется грибковая инфекция на коже?) и гастроэнтеролога и получите очную консультацию.


0

Тамашевич Анна Васильевна

Алена, все очень индивидуально, рекомендации по правильному питанию и питьевому режиму можно получить у диетологов. Однако, проблемы с кожей могут возникать по массе причин. Самым правильным является обращение за консультацией к врачу дерматокосметологу в Вашем городе.


0

Другие вопросы темы «Уход за лицом»

Как сделать кожу гладкой?
В подростковом возрасте у меня было множество прыщей, и сейчас после них остались бугорки на лице. Как избавиться от этих бугорков и как сделать кожу гладкой? Я применяю домашние скрабы и пилинги, мас
Виктория, Тюмень, Россия, 23 года

5 ответов

Как без операции иметь подтянутое лицо?
Мне 40 лет, в течение последнего года стала замечать, что контуры лица стали очень нечёткими, обвислость щёк, углубились морщины возле носа, появились отёки по утрам вокруг глаз. Кожа лица тусклая и у
Ульяна, Москва, 40 лет

5 ответов

Как сузить поры на лице?
Как сузить поры на лице? У меня расширенные поры, особенно в области носа. Не знаю, как их лечить. Периодически выдавливаю сальные накопления, мажу салициловой кислотой, но ничего не помогает. Скажите
Екатерина, Москва, 20 лет

5 ответов

Ещё 1414 вопросов на тему: Уход за лицом

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Фото

1 | 20

Новости и обзоры

акция действует до 31.08.2019

Акция на ВСЕ процедуры в клинике ЛЕФОРТОВО!

Frau Klinik (Фрау клиник) в Лефортово

Метро: м. Авиамоторная

акция действует до 30.09.2019

День Рождения!

Frau Klinik (Фрау Клиник) на Гиляровского

Метро: м. Проспект Мира

Акция на гигиену полости рта + экспресс-отбеливание ZOOM! QuickPro!

акция действует до 30.09.2019

Акция на гигиену полости рта + экспресс-отбеливание ZOOM! QuickPro!

Frau Klinik (Фрау Клиник) на Гиляровского

Метро: м. Проспект Мира