Советы косметологов, как защитить кожу, если вы отправляетесь на море

Отдых на побережье моря не очень полезен вашей коже: от морской воды она подсушивается, ультрафиолетовое излучение лучей солнца провоцирует фотостарение. Но морские каникулы несут коже еще и приятные сюрпризы.

Какое влияние на кожу оказывает отдых на морском курорте

Советы косметологов, как защитить кожу, если вы отправляетесь на море

Несмотря на общее положительное воздействие каникул на море, есть и некоторые моменты, заслуживающие отдельного упоминания.

Морская вода

Вам, наверное, прекрасно известно, какие приятные ощущения свежести возникают на коже, когда вы катаетесь на катере. Свежий морской воздух оказывает благоприятное воздействие. Но морскую воду после купания нужно обязательно смывать, поэтому не забывайте принимать душ. Иначе кожа будет сухой и стянутой.

Солнце

Дневное светило оказывает на кожу неоднозначное воздействие. Под лучами солнца происходит синтез витамина D. Но ультрафиолет провоцирует фотостарение, вызывает появление пигментации. Поэтому необходимо использовать солнцезащитную косметику.

Какой отдых нужен летом обладателям различных типов кожи

Советы косметологов, как защитить кожу, если вы отправляетесь на море

Вам, скорее всего, известна концепция фототипов. Но важное значение имеет также тип кожи. Сухой во время морского отдыха необходимо дополнительное увлажнение; чувствительной понадобится косметика с успокаивающими формулами. Для комбинированной нужен специальный уход, средства придется выбирать по типу, к которому она более

Нормальная кожа

Ощущаете сухость кожи после плавания и принятия солнечных ванн? Хотя это не очень приятно, но объясняется просто. Когда вы загораете после купания, испаряющиеся капли морской воды вытягивают влагу с поверхности кожи. А оставшиеся микроскопические кристаллы соли, работающие как линзы, еще больше усугубляют сухость.

Для получения максимальной пользы от пребывания на море сразу после купания принимайте душ. Чтобы исключить риск получения солнечного ожога, используйте солнцезащитное средство, причем такое, чтобы на упаковке были указаны значение SPF (в цифрах) и буквенное обозначение (PPD, UVA), ими обозначается защита от лучей А-типа.

Жирная и проблемная кожа

Советы косметологов, как защитить кожу, если вы отправляетесь на море

В морской воде содержатся минералы, которые оказывают укрепляющее и оздоравливающее действие, успешно борются с воспалениями. Но фактически обладатели жирной или проблемной кожи после отпуска на море сталкиваются с такими неприятными последствиями, как обострение акне, появление новых воспалений.

По мнению медиков, причиной проблем является солнце, ведь оно понижает иммунную защиту кожи. Под воздействием солнечных лучей утолщается роговой слой эпидермиса (явление называется гиперкератоз). Так что при проблемной коже вам не стоит отдыхать летом на юге.

Если желание все-таки перевешивает все разумные доводы, запаситесь солнцезащитной косметикой. При этом соблюдайте следующие рекомендации:

  • на средствах должно быть указание «для жирной кожи», «oil free», «некомедогенно»;
  • защитное средство следует обновлять через каждые два часа;
  • вернувшись домой, непременно смойте остатки крема.

После душа наносите на кожу успокаивающие и восстанавливающие гидролипидную мантию средства. Формула должна содержать витамин Е, а также мочевину, аллантоин и растительный экстракт (алоэ).

Советы косметологов, как защитить кожу, если вы отправляетесь на море

Общие правила отдыха на море, которые помогут сохранить здоровье кожных покровов:

  • Ограничьте время пребывания под солнцем: утром с 8 до 11 часов, вечером выходите после 17 часов.
  • Смазывайте кожу каждые пару часов, а также после каждого купания.
  • Отдайте предпочтение водостойкой защите с SPF, такие средства обеспечат защиту во время купания. В воде действие ультрафиолета усиливается, так как она преломляет лучи.
  • Не забывайте принимать душ после купания.

Выбор солнцезащитной косметики

Если на упаковке вы видите помещенные в круг буквы UVA либо слова Broad Spectrum, такие составы обеспечивают защиту от лучей А и В.

В формулу средств могут входить фильтры двух типов: минеральные и химические. Специалисты рекомендуют средства с присутствием обоих видов фильтров.

Источник фото: сеть Интернет

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*