Как защитить кожу от старения

Как защитить кожу от старения

Использование ботокса можно отсрочить

Не секрет, что многие девушки уже после двадцати лет задумываются о том, как уберечься от морщин. Некоторые уже в 23-25 лет отправляются к профи контурной пластики с просьбой сделать инъекции ботокса — для профилактики. Но по мнению специалистов, ботокс лучше использовать после 35 лет. А до этого вполне можно сохранить молодость кожи, соблюдая несколько несложных правил.

 

Мы подбираем уходовую косметику в зависимости от типа кожи. Однако существует несколько общих правил, соблюдение которых поможет сохранить упругость кожи достаточно долго. По мнению американского дерматолога Эми Уэкслер, в большинстве случаев состояние кожи зависит даже не от того, насколько роскошные средства вы используете, а от того, сколько у вас вредных привычек.

Одной из самых вредных привычек сегодня все специалисты единодушно считают страсть к загару. Безусловно, бронзовый румянец визуально молодит, и есть даже теория, что именно из-за отсутствия загара зимой женщины выглядят старше. Однако, по последним данным, те девушки, кто активно использует солнцезащитный крем, могут похвастаться более упругой и гладкой кожей по сравнению со своими ровесницами, пренебрегающими санскрином (признаков старения кожи, включая морщинки, у первых замечено на 24 % меньше).

Кроме того, не стоит забывать о полноценном 7-8 часовом сне. С 23 часов до 4 утра запускается процесс восстановления кожи, и важно именно в этот момент дать организму полноценный отдых. А в идеале еще и увлажнить кожу на ночь, считает Уэкслер.

Третья самая распространенная ошибка — активное использование эксфолиантов. В итоге происходит раздражение кожи, появляется акне и ранние морщинки. Некоторые специалисты категорически против использования физических эксфолиантов (вроде гоммажей с твердыми частичками) и рекомендуют заменить их химическими.

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*