Полезные советы, как ухаживать за волосами в 30, 40 и 50 лет

После наступления тридцатилетнего возраста начинается процесс увядания кожи, это касается и кожного покрова головы. Но необходимо помнить, что для каждого возраста существуют свои особенности ухода за кожей головы: для двадцатилетних девушек свои особенности, в 25 лет уход уже должен быть другим, а в тридцать лет – совсем иным. Чтобы не навредить волосам, необходимо знать эти правила и соблюдать.

Основная проблема волос – с прибавлением лет они становятся тоньше, и им требуется особый уход, это относится практически ко всем женщинам.

Особенности ухода за волосами в 30 лет

Полезные советы, как ухаживать за волосами в 30, 40 и 50 лет

При анализе ухода за волосами можно провести аналогию с уходом за кожей лица. Для тридцатилетних дам главный принцип заключается в увлажнении, это касается кожи и волос, которые с годами становятся сухими. В качестве увлажнителя успешно используется кондиционер, кроме того, он делает локоны ровными.

Иногда приходится слышать критику в адрес кондиционеров, потому что они утяжеляют волосы, отчего те становятся еще более хрупкими. Но в настоящее время ассортимент кондиционеров широк: легко можно подобрать средство для любого типа прядей.

Наибольшим «злом» для кожи головы является частое использование горячих инструментов, помогающих красиво уложить волосы. Они действительно способны повредить структуру волос. Чтобы не допустить этого, рекомендуется применять специальную защиту в виде спреев или гелей.

Аюрведа дает полезный совет для регулирования коллагена и стимуляции фолликулов в коже головы: помимо плавных движений по коже необходимо охватывать голову руками и массировать, проводя пальцами из стороны в сторону. Своевременный уход за кожным покровом волосистой части головы принесет неоценимую пользу. При частых окрашиваниях волос следует пользоваться восстанавливающими масками.

Как ухаживать за волосами после 40 лет

Полезные советы, как ухаживать за волосами в 30, 40 и 50 лет

Все зависит от исходного состояния волос, но не всегда. Даже изначально густые волосы с течением времени могут утратить свою привлекательность. После сорока лет ухудшается состояние здоровья, что влияет и на волосы. Начиная с этого времени, важно бдительно следить за питанием, это напрямую влияет на волосы. В меню обязательно должны быть следующие продукты и вещества:

Рекомендуем салоны красоты

  • гранат, в котором много кислот омега-5, также это действенный антиоксидант;
  • орех макадамии, который содержит омега-7, это делает волосы густыми и пышными;
  • овощи придают волосам крепость;
  • протеины – базовый элемент для роста локонов;
  • кальций и цинк – их можно употреблять в виде витаминов, эти вещества предотвратят выпадение волос.

В сорок лет волосы не только секутся, но могут и выпадать, причинами этого являются уменьшение кожного жира. Кроме того, существенное негативное влияние на волосы оказывают стрессы и неблагоприятная экологическая ситуация.

Помимо правильных продуктов питания, волосы нуждаются в профессиональных средствах по уходу. Такие продукты воздействуют на основные процессы, среди которых:

  • укрепление волосяного покрова;
  • насыщение кожного покрова полезными веществами;
  • увлажнение волос
  • восстановление волос до самых корней.

Можно посоветовать сорокалетним дамам использовать для волос стайлинговые средства, увеличивающие объем прически. Они не нанесут вреда, как это могло быть в молодые годы. Чтобы продлить молодость визуально, необходимо при покраске выбирать продукты на пару тонов светлее естественного цвета прядей.

В возрасте за сорок ухудшается состояние волосяных фолликулов, потому что в организме усиливается отрицательное воздействие свободных радикалов. Оксидативный или окислительный стресс негативно отражается на внешнем виде волос, делая их ломкими. Дополнительно они утрачивают пигмент, замедляется их рост.

Чтобы избежать этого, следует грамотно организовать уход, он должен быть направлен на замедление процессов старения кожи головы. Для начала нужно провести диагностику волос в профессиональном салоне, чтобы грамотно воздействовать на них. Для кожи головы рекомендуется пилинг, а для волос полезны ежедневные домашние средства по уходу.

Правильный уход за волосами для тех, кому исполнилось 50 лет

Полезные советы, как ухаживать за волосами в 30, 40 и 50 лет

После пятидесяти лет большая часть женщин достигает менопаузы, что отражается на состоянии здоровья всего организма, в том числе, и волос. Они меняют цвет, появляется достаточное количество седины, волосы становятся еще более тонкими и хрупкими. Рекомендуется пару раз в неделю, помимо использования специального шампуня и кондиционера, делать маски, которые полностью восстанавливают локоны.

Женщинам за пятьдесят лучше делать прически, создающие эффект воздушности при средних либо коротких волосах, а ровных причесок следует избегать, потому что они выдают возраст.

Пятидесятилетним дамам нужно тщательно контролировать питание, в этот период важно, чтобы еда содержала следующие вещества:

  • протеины – основной строительный материал волос;
  • цинк;
  • кальций;
  • железо – источник кислорода для волос;
  • медь.

Необходимо как можно чаще добавлять в рацион следующие продукты:

  • овощи зеленого цвета;
  • красное мясо;
  • грецкие орехи;
  • морепродукты.

Кроме того, специалисты рекомендуют не забыть про продукты, которые являются натуральными увлажнителями.

Если в возрасте за пятьдесят сильно беспокоит выпадение волос, то можно обратиться в косметологические клиники за специальными процедурами. Быстрый эффект дают:

  • мезотерапия;
  • терапия лазером, стимулирующая волосяные фолликулы;
  • SPA- процедуры для восстановления волос;
  • процедуры, направленные на придание волосам силы.

После наступления 50-летнего юбилея следует особое внимание уделять волосам. Это касается тех женщин, которые в более молодом возрасте не старались обеспечить должный уход своим волосам. Если все делать правильно, то велика вероятность получить красивые локоны, которые остаются такими в течение длительного времени.

В пятьдесят лет многим женщинам нравится делать классические прически, потому они считают, что это поможет выглядеть их лицу и шее более привлекательно, не выдавая возраст.

Чтобы достигнуть подобного эффекта, стилисты советуют делать объемные прически на макушке, а также добавлять объем на висках. Чтобы быстро достигнуть объема, можно применять средства для уплотнения волос либо текстурирующие продукты. Для обеспечения быстродействия таких составов рекомендуется наносить их на прикорневую часть, когда волосы чистые и еще немного влажные.

Источник фото: сеть Интернет

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*