Неприятный запах ног: решаем проблему в домашних условиях

Неприятный запах ног – очень деликатная проблема. В Древнем Риме, чтобы справиться с этой неприятностью, люди пользовались душистыми маслами. На Руси при мытье ног добавляли кору дуба. Сегодня существуют более эффективные методы борьбы с этой деликатной проблемой, именно о них и предлагаем поговорить.

Почему ноги плохо пахнут

Неприятный запах ног: решаем проблему в домашних условиях

Ноги каждого человека имеют свой определенный запах, который возникает из-за активного размножения бактерий. У мужчин он выражен чуть сильнее, что порой мешает им в жизни.

Случается и так, что неприятный запах ног есть даже тогда, когда человек добросовестно соблюдает все правила личной гигиены. На это есть ряд причин.

  1. Обувь низкого качества. Такая обувь провоцирует эффект так называемого «запаривания», когда кожа потеет как целлофановом пакете. Поэтому внутренняя отделка туфель должна быть исключительно из натуральных материалов. Синтетические волокна не обеспечивают нормального отведения избыточного тепла, поэтому будут вызывать повышенное потоотделение и неприятный запах.
  2. Нарушение правил личной гигиены. К сожалению, даже в 21 веке находятся люди, которые не принимают душ ежедневно и, соответственно, не моют ноги. Это приводит к росту колоний бактерий, как результат – интенсивность неприятного запаха возрастает. Проблему может усугубить присоединение грибковой инфекции.
  3. Сопутствующие заболевания. Случается и так, что человек носит правильную обувь, меняет носки и регулярно моет ноги, а они все равно усиленно потеют и неприятно пахнут. Такая ситуация – явный повод посетить терапевта. Слишком сильное потоотделение может быть первым симптомом серьезных болезней, например, микоза или грибковых инфекций. Естественно, лучше это лечить на ранних стадиях.
  4. Стрессовые ситуации. При волнении стопы потеют особенно сильно. Соответственно стресс тоже может стать причиной неприятного запаха.

Устранение и профилактика проблемы в домашних условиях

Неприятный запах ног: решаем проблему в домашних условиях

Избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях возможно только в том случае, если речь не идет о серьезных болезнях. В данном случае рекомендуется обратиться к классическим рецептам и воспользоваться всем арсеналом доступных средств. А он, как видите, немаленький:

Рекомендуем салоны красоты

  • Специальная косметика. Просто очистить кожу можно при помощи мыла и гелей для душа. А вот уменьшить потоотделение и устранить неприятный запах можно только при помощи присыпок, специальных дезодорантов, кремов для ног, а также противобактериальными средствами.
  • Стельки с дезодорирующим эффектом. Особенно помогут такие стельки в жаркую погоду. Их толщина составляет лишь 2-3 мм. Они состоят из нескольких слоев специального впитывающего материала и угольного фильтра, способны впитывать пот и дарить ощущение свежести надолго. Более дорогостоящие стельки пропитаны еще и специальным раствором против грибка.
  • Ванночки для ног. Они помогут не только хорошо очистить кожу ног, но и снять напряжение. Для аромата можно добавить несколько капель эфирных масел.
  • Народные средства. Такие методы стоит использовать с осторожностью, поскольку доказанной эффективности они не имеют. Но некоторым людям они действительно помогают. Чтобы избежать негативных последствий, не рекомендуется их комбинировать с другими методиками.

Самый простой и быстрый способ устранить неприятный запах ног –  это принять душ. Достаточно потратить всего 5 минут на эту процедуру, и свежесть всего тела обеспечена. Рекомендуется использовать скрабы, ведь чем меньше на коже ороговевших частиц, тем меньше будет выделяться запах.

Народные методы против потливости ног

Неприятный запах ног: решаем проблему в домашних условиях

Расскажем несколько классических рецептов народной медицины, которые помогут уменьшить или полностью устранить неприятный запах ног.

  1. Травяной настой на березовых почках.
    В настое содержатся компоненты, которые препятствуют развитию воспалительных процессов и не позволяют размножаться бактериям. Соответственно интенсивность запаха будет уменьшаться. Для приготовления такого раствора понадобится 50 г березовых почек (сухих) и 250 мл спирта. Настаивать смесь нужно на протяжении 10-12 дней в прохладном и темном месте. После этого настой нужно разбавить обычной водой и протирать им стопы с частотой 3-5 раз в день.
  2. Контрастные ванночки для ног с добавлением соли или чая.
    Они не только хорошо очищают кожу, но и устраняют неприятный запах. Для приготовления солевой ванночки понадобится 1/2 стакана поваренной соли и 1 л теплой воды. Мыть ноги нужно, когда соль полностью растворится.
  3. Для ванночки из коры дуба нужно прокипятить на водяной бане 1 стакан воды в течение 30 минут  и 20 г коры дуба. Полученный отвар необходимо процедить и разбавить водой. Лучше всего парить ноги в такой ванночке перед сном. Многим достаточно повторить процедуру 5 раз через день, и неприятный запах ног престанет вас беспокоить.

Косметика против запаха ног

Неприятный запах ног: решаем проблему в домашних условиях

Большая часть косметических продуктов предназначена лишь для очищения кожи. Маскировать и уменьшать потливость необходимо при помощи специальных средств.

Отдельная группа препаратов помогает отшелушивать ороговевшие частички кожи, устранять сухость кожных покровов и натоптыши.

Главные методы профилактики неприятного запаха ног:

  • соблюдение правил гигиены;
  • выбор качественной обуви из натуральных материалов;
  • использование средств по уходу за кожей;
  • поддержание здоровья и предупреждение заболеваний, которые могут повышать потоотделение;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Не стоит отстраняться от проблемы и делать вид, что ее нет. Чем раньше вы начнете бороться с ней, тем быстрее почувствуете облегчение.

Источник фото: сеть Интернет

Лучшие салоны красоты

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*