Бьюти-гид
Якупов Айдархан Адикович
ортопед, травматолог
Стаж: 6 лет
Принимает по адресу:
Якупов Айдархан Адикович является практикующим тренером в городе Челябинск.
Образование:
2016г. - Южно-уральский государственный медицинский университет (лечебное дело).
2017г. - Южно-уральский государственный медицинский университет (травматология и ортопедия).
Оказывает услуги по уходу за телом, spa-процедурам, массажу.
Работает в клинике Челябинская Областная Клиническая Больница в Центральном районе по адресу Челябинск, Воровского, 70 к5, район Центральный.
Записаться на прием к Айдархану можно по телефону клиники +7 (351) 232 - Показать.
Косметология
Уход за телом
Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.
Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). ...
280 ₽
SPA-процедуры
Массаж
.jpg)
Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:
>>
Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. ...
от 330 ₽ до 1 320 ₽
Фитнес
Похожие специалисты
отключить
Оставить отзыв