Как избежать кариеса?

У меня на зубах постоянно возникает кариес. Подскажите, что возможно предпринять, чтобы это случалось реже? Я чищу зубы обязательно два раза в день. Что я делаю не так? Или это наследственность такая?
04.07.2017 | Надежда, Саранск, 30 лет