Фитнес

Как убрать живот

Здравствуйте, мне 36 лет, я недавно начала заниматься спортом, все хорошо, пошел процесс похудения, но одна проблема у меня никак не убирается живот, подскажите почему так?
15.08.2009 | Эля, Москва, 36 лет

Толстые руки

Здравствуйте, мне 24 года, моя фигура меня во всем устраивает, кроме одного, у меня очень полные руки, подскажите, какие упражнения мне помогут?
14.08.2009 | Лидия, Москва, Россия, 24 года

Прибавила в весе

Здравствуйте! Начала заниматься в тренажерном зале и вместо того, чтобы убавить в весе начала прибавлять, почему это происходит?
13.08.2009 | Дарья, Москва, 24 года

Йога и пилатес

Добрый день, подскажите, что эффективней для выпрямления спины йога или пилатес?
11.08.2009 | Марго, Москва, 21 год

Консультации по Фитнесу