Алена
на метро Проспект Мира

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). ...

Цель СПА-процедур - очищение, омоложение и оздоровление всех систем организма натуральными природными методиками. 

>>

В хорошем салоне СПА есть всё, что необходимо для хорошего самочувствия и активного отдыха, а именно: программы реабилитации физического и психологического самочувствия, включающие в себя разнообразные физиопроцедуры с использованием витаминной и фитотерапии. Комплекс восстановительных водных процедур: бассейн с термальной водой, гидромассаж, индивидуальная паровая кабина, сауна, массаж, обертывания для тела, ароматерапия. После СПА-сеанса, как правило, следуют косметические СПА-процедуры: уход за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Главные этапы восстановительной косметологии - отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи, чистка и увлажнение. ...

Загорать в соляриях можно сидя, лежа или стоя, поскольку эти установки бывают вертикальными, горизонтальными и в виде кресел. Впрочем, в последнее время появились солярии - трансформеры, которые из одного вида превращаются в другой.

>>

С помощью гелиотерапии (лечения солнечным светом) можно побороть накопившуюся усталость, вызванную слишком коротким световым днем, повысить жизненный тонус, да и просто поднять настроение.  ...

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

>>

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. ...

Антицеллюлитный массаж - это специализированная методика, которая является эффективным и безопасным средством борьбы с целлюлитом начальных стадий (1 и 2 степени).

Массаж значительно улучшает состояние кожи и подкожной жировой клетчатки. За счет стимуляции обмена веществ и улучшения кровообращения достигается похудание. ...

Аппаратная косметология - это  современное направление в косметологии, основанное на применении разнообразных аппаратов для ухода за лицом и телом.

>>

Существует их великое множество, и зачастую одна и та же процедура с использованием одного и того же аппарата может называться по-разному. Поэтому очень важно понимать, на чем основан принцип воздействия той или иной аппаратной процедуры. ...

Эстетический миолифтинг – это одновременное решение пяти проблем тела: подтяжка кожи, укрепление мышц, устранение излишних жировых отложений, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, лечение ранних стадий целлюлита.

>>

Электроды, прикрепляемые на поверхность кожи через специальные накладки, вызывают сокращения мышц. Интенсивность и частота сокращений при проведении сеанса регулируются косметологом, который учитывает индивидуальную чувствительность человека. Одна процедура равносильна трем занятиям в спортивном зале.  ...

Мезотерапия- это  инъекционная методика, основанная на введении лечебного коктейля в кожу на глубину 3 мм. Такое введение оказывает непосредственное действие на патологию.

Состав лекарственного коктейля зависит от проблемы, которую нужно решить.

Лечебный коктейль (набор различных препаратов) с помощью специальных очень тонких игл микроскопическими дозами вводится в средний слой кожи. Осуществляется либо обкалывание нужной зоны или отдельного участка, либо введение препарата в определённые точки.  ...

Процедуры по уходу за  лицом необходимы для  поддержания здорового вида лица, устранение недостатков кожи. Это питание, увлажнение, очищение, омолаживающие процедуры — все, что делает женщина, чтобы выглядеть красиво.Уход за лицом представляет собой комплекс мер, направленных на улучшения внешнего вида. В первую очередь уход за лицом предполагает процедуры, направленные на поддержание кожи лица в здоровом состоянии. ...

Не только наши руки нуждаются в регулярном уходе. Ногам тоже требуется уделять время для того, чтобы они выглядели безупречно. Уход за ногами позволит избавиться от огрубевшей кожи пяточек и стоп, шелушения ног, мозолей.

>>

На ноги приходится большая нагрузка, особенно если мы часто носим обувь на каблуках. Кожа на ногах огрубевает, если за ней не ухаживать. Ногти на ногах хоть и растут медленнее, чем на руках, нуждаются в регулярном педикюре.

Если вы никогда не делали педикюр в салоне, советуем попробовать эту процедуру хотя бы один раз для того, чтобы посмотреть на весь процесс ухода и потом суметь его повторить в домашних условиях. Если вы будете ухаживать за своими ногами регулярно, вам потребуется совсем немного времени, чтобы поддерживать их красоту. Примерно раз в две недели вам нужно будет пользоваться специальной пилочкой для стоп, через день наносить крем на ночь, также раз в месяц можно делать ванночки для ног.

Мастер по педикюру придаст ногтям красивую форму, за счет чего пальчики будут казаться тоньше и стройнее, избавит вас от мозолей, натоптышей и просто снимет усталость. Вы почувствуете себя по-настоящему комфортно, ведь с вашими ножками будут обходиться по-королевски. Вам подскажут, в какой очередности следует очищать кожу от натоптышей, какой крем для ног лучше использовать.

Современные средства по уходу за ногами позволяют поддерживать ножки в ухоженном состоянии. Если раньше было принято делать процедуры наращивания и укрепления ногтей только для рук, то теперь их можно сделать и для ног. Часто ногти повреждены или вовсе отсутствуют – для таких случаев идеально подойдет наращивание ногтей. Если вы не хотите постоянно уделять внимание уходу за ногами, можно сделать гелевое покрытие ногтей. Гель держится, как правило, от двух до трех недель, не облупливается, как лак, и придает красивую форму ногтевой пластине. Особенно это актуально, если вы собрались в отпуск, где у вас не будет времени и условий ухаживать за ногтями, но при этом они будут выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.

Если вы не хотите делать наращивание, можно покрыть ногти бесцветным лаком или же выбрать цвет по своему вкусу. Специальная сушка для лака обеспечит ему быстрое высыхание, и вам не нужно будет долго ждать окончания педикюра. После педикюра ваши ноги будут выглядеть аккуратно и еще больше привлекать к себе внимание. ...

Помимо привычных двух способов (обрезного и необрезного), педикюр можно делать с помощью специального аппарата с насадками.

>>

Женские ноги всегда привлекали внимание мужчин, поэтому женщинам так нравится выбирать новые туфли и красить ногти на ногах ярким лаком. Красота ваших ног зависит от того, как вы за ними ухаживаете. Время от времени нужно приводить стопы в порядок, ведь так важно, чтобы они были чистые, аккуратные и радовали глаз своей ухоженностью.

Педикюр актуален как в летний период, когда наши ноги открыты на всеобщее обозрение, так и зимой, когда мы носим тяжелую и грубую обувь. Летом так хочется, чтобы ногти на ногах выглядели идеально, ведь мы часто бываем на пляже. Зимой также не стоит запускать уход за стопами. Если вы будете делать его регулярно, то вам не придется долго приводить ноги в порядок перед началом сезона открытой обуви.
Вы можете делать педикюр в домашних условиях, но в салоне вам понравится, как бережно будут обращаться с вашими ногами. Вы по-настоящему расслабитесь, мастер постарается как можно аккуратнее сделать вам педикюр, чтобы вы не чувствовали дискомфорта. Не стоит переживать, что вам будет больно или щекотно. Процедура не вызовет у вас никаких неприятных ощущений, наоборот, вы расслабитесь и получите удовольствие.

Есть несколько видов педикюра.  Помимо привычных двух способов (обрезного и необрезного), педикюр можно делать с помощью специального аппарата с насадками.

Обрезной педикюр заключается в удалении кутикулы ножницами, а ороговевшей кожи – специальной бритвой. Если у вас очень грубая кожа, этот педикюр отлично справится с тем, чтобы сделать ваши стопы мягкими и убрать огрубевшую кожу. Если вы недовольны формой своих ногтей, это без труда исправят в нашем салоне.
При необрезном педикюре кутикулу не срезают, а размягчают с помощью особого крема, а затем лишнюю кожицу отодвигают к краю ногтевого ложа. Эта процедура совершенно нетравматична, но не подходит для обладателей очень грубой кожи.

Аппаратный педикюр делается с помощью специальной установки. Косметолог обрабатывает различными насадками поверхность стоп, удаляет натоптыши, полирует ногти, придает им форму. Это самый приятный способ педикюра, он подойдет девушкам, которые боятся острых ножниц и бритвы.
Красивый лак для ногтей сделает ваши пальцы на ногах яркими и аккуратными, вы будете довольны их внешним видом, и вам не стыдно будет показать свои ножки во всей красе. ...

Наращивание ногтей в настоящее время можно сделать не только на руках, но и на ногах. Если вы готовы потратить время на то, чтобы привести ногти в хорошее состояние, можете выбрать такую услугу, как наращивание ногтей.

>>

Любые, даже самые неровные, ногти после наращивания становятся гладкими и блестящими. Легко исправляется форма ногтей, убираются недостатки, ногтям придается любая длина. Плюс наращивания ногтей на ногах в том, что вам можно будет реже делать педикюр и не так часто придется перекрашивать ногти.
Способы те же, что и для наращивания ногтей на руках: тканевая, гелевая и акриловая технологии.
Тканевое наращивание редко используется, но некоторые девушки выбирают именно этот способ сделать ногти красивее. Кусочки ткани в этом наращивании играют роль типс. Они крепятся на акрил, формируя поверхность ногтя. Ткань используется любая, даже кружева и бархат.

Гелевое наращивание делается с помощью такого материала, как гель. Поверхность ногтя немного спиливается, и сверху наносится слой геля. Этот материал застывает за несколько минут под светом ультрафиолетовой лампы. Поверх геля наносится рисунок, также можно сделать аквариумный дизайн. При аквариумном дизайне поверх рисунка наносится слой геля, таким образом, рисунок остается как бы внутри ногтя.

По сравнению с гелем акрил менее прочный, однако с помощью него можно сделать превосходную лепку. Для ногтей на ногах это не только удобный, но и красивый дизайн. Лепка держится очень долго, пока не приходит время следующей коррекции. Летом лепка очень актуальна, ведь такая красота на ногтях обязательно должна быть на виду, а не в закрытой обуви.

Для повседневного педикюра можно выбрать традиционный френч, который вот уже несколько лет не выходит из моды и является одним из самых популярных дизайнов ногтей как на руках, так и на ногах.
Также можно покрыть поверхность ногтей на ногах специальным средством – «шилак». Это позволит сохранить ногти в идеальном состоянии долгое время. «Шилак» – это специальный гель-лак, который служит одновременно и защитным покрытием, и дизайном. Представьте, что вам накрасили ногти лаком, который будет держаться не менее 3 недель и скроет все неровности ногтей. От такой процедуры сложно отказаться, ведь идеальные ногти на ногах хотят иметь все. В любой открытой обуви ваши ногти будут смотреться безупречно. ...

Ничто так не выдает возраст женщины, как ее руки, именно поэтому уход за ними просто необходим. Как и остальные процедуры по уходу за собой, уход за руками нужно делать регулярно, также некоторые вещи лучше делать в салоне, потому что в домашних условиях не получится расслабиться и не отвлекаться на домашние дела. Некоторым женщинам тяжело следить за состоянием кожи рук и ногтями самостоятельно, потому что у них не хватает времени для этого. ...

Маникюр в салоне – не только нужная, но еще и приятная процедура. Во-первых, здесь вам сделают максимально аккуратный маникюр, потому что с вашими руками будут работать профессионалы своего дела. Во-вторых, во время маникюра в салоне вы сможете расслабиться и подарить себе полчаса или даже час спокойствия и приятного времяпрепровождения. ...

Гипоаллергенное покрытие, маркировано значком «3 free», которое не содержит толуола, дибутилфталата (DBP), формальдегида и его смол называется Шеллаком. Это покрытие не скалывается и держится на ногтях на протяжении двух недель. Это специальный гель-лак, который выполняет сразу две функции: защищает ногти от повреждений и служит лаком для ногтей. Благодаря «шеллаку» ваши ногти будут в идеальном состоянии дольше, чем вы привыкли, таким образом, вы сэкономите свое время. Для тонких и ломких ногтей «шеллак» подойдет как нельзя лучше. ...

Парафинотерапия – это очень популярная и эффективная процедура для рук и ногтей. После нее вы почувствуете, что ваши руки отдохнули, кожа стала необычайно мягкой, будто вы провели курс ухаживающих процедур, а не одну. Вам очень понравится ощущение после процедуры, и вы поймете, насколько легко и быстро привести ваши руки в нормальное состояние без дорогостоящих кремов. ...

Если ваши руки не блещут длинными ногтями красивой формы, то можно сделать наращивание ногтей. Существует несколько технологий наращивания: тканевая, гелевая и акриловая.

>>

При тканевой технологии ногти наращивают на так называемых типсах – наклеенных кончиках, удлиняющих ноготь. Их прикладывают к подпиленным ногтям, подправляют специальными кусачками и ножницами. Затем из ткани (например, шелка или льна) вырезают лоскутки по форме ногтей и приклеивают на поверхность ногтя, после чего пластины можно покрывать лаком. ...

Современная ортопедия сильно отличается от той, что существовала несколько лет назад. Сегодня точность прилегания коронок проверяется под микроскопом, что обеспечивает нивелирование границы между вставным элементом и зубом, а также позволяет избежать пространств между ними, куда может попасть пища и вызвать кариес и воспаление десны. ...

Несъемные протезы практически ничем не отличаются от "родных" зубов. Они бывают нескольких видов и подразделяются на микропротезы (виниры, вкладки, полукоронки), коронки и мостовидные протезы.

>>

Для неполного протезирования существует специальная техника изготовления несъемных протезов. Прибегая к такому виду технологий, специалисты добиваются максимального эффекта, то есть искусственный зуб ничем не отличается от естественного. Это имитация или отдельных частей и поверхностей зуба или полная его замена. Такие конструкции закрепляют при помощи соседних здоровых зубов или на самой челюсти. Ношение несъемного протеза подразумевает постоянную форму эксплуатации. ...

Облицовочные керамические пластины для зубов, способные восстановить их утраченную форму и цвет - это виниры. Преимущество виниров перед пломбами заключается в том, что под эти конструкции зуб обрабатывается минимально - не больше 0, 5 мм. Виниры очень прочны, не раздражают десну и твердые ткани зуба и, главное, не меняют цвет под воздействием никотина, кофе и других красящих веществ. ...

Мостовидный протез поможет, если у вас отсутствуют несколько зубов подряд. Материалы и методики изготовления "мостов" остаются практически такими же, как и при одиночных коронках.

>>

Мостовидный протез - это несъемное ортопедическое приспособление в виде моста, которое имеет свойство закрепляться на зубах с помощью коронок.
Это  классический способ воссоздания зубов на месте утраченных раннее.
Мостовидный протез используется для того, чтобы заменить недостающие зубы. Установить такой процесс можно только, если с правой и с левой стороны от пустого места ещё есть свои целые зубы. Эти зубы служат местом для установки коронок, на которых в свою очередь будет установлена часть протеза. ...

Вантовое протезирование – альтернатива коронкам и мостовидным протезам. Его преимущество состоит в том, что оно требует минимального препарирования опорных зубов, и покрытие коронками соседних не обязательно. ...

Штифтовкладка (цельнолитая металлическая конструкция) позволяет восстановить зуб, от которого остался лишь корень. Она состоит из штифта для фиксации в канале корня, самой вкладки и культи, обработанной под коронку, на которую она и надевается.

>>

Штифтовкладками называется щадящая процедура по восстановлению зубов. Эта методика применяется в случае, если коронка сильно повреждена, была удалена пульпа или при возникновении проблем с корневой системой зубов. Штифтами пользуются, если поверхность коронки довольно хорошо сохранена, а проходимость внутри корневых каналов хороша. Штифтовые винты вкручивают в сам зуб, используя при этом дополнительные закрепители: цемент, покрытие коронкой. ...

Коронка поможет в ситуации, когда зуб депульпирован или разрушен. Она бывает цельнокерамической и металлокерамической (с золотосодержащим сплавом, сплавом на основе кобальта - хрома, никеля - хрома или титана).

>>

Первые лучше всего подходят для передних зубов верхней челюсти. На нижнюю цельнокерамические коронки изготавливать не рекомендуется. Резервных сил коронок не хватит для того, чтобы справиться с жевательным давлением противоположной челюсти, и через 1-2 года они выйдут из строя. Для нижних передних и боковых зубов целесообразнее изготовить керамические коронки на металлическом каркасе, лучше противостоящие жевательным нагрузкам. С эстетической точки зрения металлокерамика ничем не уступает цельной керамике, а прочность ее - на порядок выше. ...

Съемные протезы применяют при утрате большого количества зубов, а также в случае потери крайних опорных зубов или при их значительной подвижности. Иногда съемные протезы нужны, если зуб отсутствует, а у пациента нет желания обрабатывать два соседних под коронку. Съемные протезы бывают пластиночные, то есть выполненные целиком из пластмассы, и бюгельные, в основе которых лежит металлический каркас. ...

Съемный пластиночный протез ставится, когда больному совсем нечем жевать. Он фиксируется во рту за счет отрицательного давления (вакуума).

>>

Такой вид протезирования также называют пластинчатым. На данный момент именно этот вид протеза пользуется большой популярностью и распространением, так как это доступный способ.
Протезы изготовляются на акриловом основании. При производстве на основу крепят коронки из пластмассы. Пластмасс, который используют в качестве основы, отличается по своим качествам друг от друга.
Твердый вид пластмасс - он доступен большей категории пациентов в ценовом диапазоне. Данный вид может приносить некоторые неудобства, если изготовлен неправильно. Мягкий вид пластмасс - протезы, называемые нейлоновыми, относятся именно к этой группе. Такие протезы отличаются гибкостью и удобностью в эксплуатации. Комфорт также состоит в том, что ротовая полость рта клиента быстро адаптируется к такому протезу. Но стоимость такого протеза будет выше, чем у того, который изготовлен из твердой основы. ...

Частично съемные протезы устанавливают, если у человека осталось несколько зубов. Врач крепит ее на здоровые зубы с помощью специальных кламмеров (крючков).

>>

Данный вид протезирования имеет группу, состоящую из разных подвидов. Это протезы из пластин, а также бюгельные и протезы иммедиа.
Когда потеря жевательных зубов, составляющих основу, неминуема или большее количество рядом стоящих зубов уже потеряно, используется частичный вид протезирования. Если возникает необходимость, то можно поставить временный частично съемный протез для замены одного или нескольких зубов. ...

Современная хирургия – это область медицины, в которой избавление от серьезных заболеваний происходит операбельным путем. Как правило, дело доходит до хирургов, когда нет возможности вылечить болезнь медикаментозно или же применение фармацевтических препаратов ведет к слишком большим рискам для жизни и здоровья пациента. Зачастую хирургия считается единственным выходом при серьезных заболеваниях внутренних органов. ...

Опорно-двигательный аппарат – основной столп, который в буквальном смысле слова держит весь наш организм. При малейших нарушениях в его работе следует незамедлительно обратиться к врачу, основная специализация которого - ортопедия. Это важнейший раздел медицины, изучающий заболевания и травмы связок, костей, сухожилий, суставов. Именно ортопед может диагностировать и вылечить заболевания опорно-двигательной системы человеческого организма. ...