Ях Лариса

Стаж занятий йогой с 2009 года.

Стаж преподавания йоги с 2014 года.

В 2009 году случайно оказавшись на йоге, меня поразило, что телесная практика может быть настолько осознанной и вдумчивой. Мой первый учитель уделял большое внимание философии, глубинным идеям йоги – пожалуй, именно это зацепило меня. И я осталась!

Повышение квалификации
С 2011 года занималась у Дмитрия Дёмина (Прана, Мск). 
В 2013-2014 г. там же прошла курс подготовки инструкторов хатха-йоги, где моими учителями также стали Ольга Буланова, Михаил Галаев, Владимир Зайцев.  В 2014 г. обучалась базовым практикам пранаямы у Михаила Баранова (Йога108, Мск). Посещала семинары Андрея Лаппы, Ильи Журавлёва, Юлии Синявской, Саги Ермолаевой и др.
В 2014-2015 г. прошла обучение йогатерапии под руководством Артёма Фролова (СПб). Этот курс существенно углубил мои знания в анатомии и физиологии систем организма человека.

Теперь эти знания позволяют решать вопросы ограничений и особенностей здоровья в каждом конкретном случае, подбирая такие варианты практики, которые принесут пользу и не принесут вреда.