Успенская Валерия
Тренер по йоге
Контактные телефоны:
+7 (812) 929 - Показать
,
+7 (812) 920 - Показать
Принимает по 3 адресам:
Аштанга Йога Центр (Сенная площадь)
Санкт-Петербург, Гороховая ул., 49
м. Сенная Площадь, Спасская
м. Сенная Площадь, Спасская
Телефон организации:
+7 (812) 929 - Показать
Аштанга на Каменноостровском
Санкт-Петербург, Каменноостровский пр-т, 40А
м. Петроградская
м. Петроградская
Телефон организации:
+7 (812) 920 - Показать
Аштанга на Комендантском
Санкт-Петербург, Ильюшина ул., 5, корп. 2
м. Комендантский проспект
м. Комендантский проспект
Телефон организации:
+7 (812) 920 - Показать
Практикую йогу с 2010 года по рекомендации своего учителя по энергетическим практикам, для улучшения состояния физического тела и эмоциональной стабильности.
Повышение квалификации
В 2016 году прошла тренинг для преподавателей Аштанга Йога Центра под руководством А.Никитина, А.Фролова, Е.Кармановой, после чего стала вести занятия в группах и индивидуально.
Для меня хатха-йога — это практика оздоровления тела, развития осознанности и подготовки тела к дальнейшей работе с умом – медитации.
В своей повседневной жизни я продолжаю углублять знания о работе тела, практикую цигун и медитации в традициях северного тибетского и южного буддизма.
Фитнес
Похожие специалисты
отключитьНовые отзывы о тренерах
Поскольку старший занимался хоккеем, то и младшего за компанию отдал (в виде ОФП). Ребенок после началки попал к М.В. По началу видно было, что с совсем маленькими у него немного опыта было, но он рос...
Читать полностью
Тренировал старший год, но поскольку ребенок привлекался к играм и сборам, то и тренировочный и игровой процесс представляем. Великолепно читает игру и может заставить команду прыгнуть выше головы, ис...
Читать полностью
Оставить отзыв