Образование
Высшее экономическое. 

Спортом занимаюсь с того момента, как себя помню. Он был разный: гимнастика, баскетбол, легкая атлетика, бодибилдинг. Первая моя Сурья-Намаскар была в 2008 году на утреннем и солнечном пляже Турции с моей подругой, у которой к тому времени была хорошая и длительная практика йоги. Мне было легко и интересно наблюдать за работой своего тела, так как я  занималась регулярно и успешно 4 года бодибилдингом). По возвращению домой я пошла на занятия йогой в ближайшее от дома место. Это оказалась школа Олимпийского резерва В. Скакуна. Передать те эмоции и чувства, которые меня в тот момент обуревали, очень тяжело, так как они были абсолютно противоположные. Одна моя половина кричала: Я могу (все, что относилось к силовым), а другая говорила: — «А как же дышать и расслабиться»). Группы у Скакуна огромные (50-70 чел. в большом зале) и разные по возрасту от 15 до 70 и старше, но я очень благодарна за это начало и поняла, что ЙОГА вне возраста и пола. Со временем  захотелось более глубокой практики, и появился следующий йога-центр «Прана».

Повышение квалификации
В этот период  прошла занятия на выездных семинарах Бориса Кольченко, в горах Кавказа, Елены Ульмасбаевой, которые полностью перевернули мою жизнь.
Занятия, семинары и мастер-классы продолжились у Марии Титовой и Владимира Митюкова, в СПб, Лен.области, Чехии и Грузии. Посещала мастер классы Ж. Сапрыгиной (Парная Йога), А. Никитиной (Медитация).
В 2015 году году,прошла тренинг для преподавателей Аштанга Йога Центра, под руководством Екатерины Кармановой, Александра Никитина и Артёма Фролова.
В настоящее время занимаюсь в АЙЦ  СПб у М.Титовой, а также посещаю занятия преподавателей: И. Коровиной и О. Галечьян, С. Михайлова.

Потом был длинный год перерыва, из-за травмы и смены места жительства.

Практическая деятельность
В йогу вернулась в 2011 г. сначала в Центр Айенгара, а с 2012 в Аштанга Йога Центр СПб, где первым преподавателем была Жанна Сапрыгина, в группе «здоровый позвоночник». Она смогла вернуть уверенность в себе. 

За время моей практики поменялось не только тело, но и жизненные принципы,а за ним кардинальная смена профессии и элементарных привычек. Я стала более спокойной и уравновешенной. «Тело живет в прошлом, а ум в будущем. В йоге они сходятся в настоящем» — это  не мои слова. Но они про меня и ещё про многих людей занимающихся Йогой.


Услуги и цены

Фитнес

Похожие специалисты

отключить

Другие специалисты

Тренер по йоге
Инструктор по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге

Калкова Елена, отзывы 0

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


Новые отзывы о тренерах

Максимов Максим Владимирович

16.09.2023
Поскольку старший занимался хоккеем, то и младшего за компанию отдал (в виде ОФП). Ребенок после началки попал к М.В. По началу видно было, что с совсем маленькими у него немного опыта было, но он рос...
Читать полностью

Волынкин Вадим Геннадьевич

16.09.2023
Тренировал старший год, но поскольку ребенок привлекался к играм и сборам, то и тренировочный и игровой процесс представляем. Великолепно читает игру и может заставить команду прыгнуть выше головы, ис...
Читать полностью
Все отзывы о тренерах