Планета

на Коллонтай

Спортивный клуб

г. Санкт-Петербург, Коллонтай ул., 9

Планета
Расположение
Спортивный клуб «Планета» расположен на пересечении улиц Белышева и Коллонтай.
Парковка
Парковка общественная, бесплатная.
Сервис
Имеется зона ожидания для гостей.
Общее описание

Спорт – это не только работа над собой, но и удовольствие для души. Основная идея фитнеса стара как мир. Используем все возможные средства, а также способы, объединяем их в единую систему и творим себя заново – здоровыми , сильными и красивыми. Особенность фитнес - системы - в конечной цели. Цель её – не самый длинный или высокий прыжок, не самый лучший показатель в беге или в толкании штанги. Всё делается лишь настолько, насколько это поможет улучшить свой облик и самочувствие. Сочетание всех этих дисциплин и даёт результат. Самое приятное в фитнесе – это то, что им могут заниматься все - и отошедшие от большого спорта, для поддержания формы и тонуса, и те, кому начинать занятия спортом вроде бы и поздно, но очень хочется. В фитнесе нет изматывающих тренировок, вместо них фитнес доставляет массу удовольствия и новых впечатлений. Занятия в нашем клубе позволят вам тренировать силу и выносливость, развивать ловкость и координацию, сделать тело более гибким и пластичным. Программы есть и для начинающих, и для тех, кто уже знаком с фитнес – тренировками. Конечно, не каждый может участвовать в соревнованиях, но восхищённые взгляды прохожих и ощущение развёрнутых крыльев за спиной, по причине стабильно хорошего настроения и самочувствия, вам обеспечены. Для любителей аэробики и фитнеса – все современные направления : Low, Step , Interval class, Step-n-sculpt, Step Interval, Step Latina , Body sculpt, Super sculpt, Upper body, Lower body, ABT, Functional trainning, Tae-bo, Flex, Stretching, Fitness yoga, Pilates, Callanetic, Body ballet , FIitness latina. Фитнес - программы для девушек и женщин сочетают в себе занятия аэробикой и посещение тренажёрного зала. Расписание аэробного зала предусматривает сочетание разноплановых уроков, объединённых в единый тренировочный процесс. Для наибольшей результативности рекомендуется посещать занятия не менее трёх раз в неделю. Бодибилдинг («строительство тела») – поможет вам укрепить и развить мускулатуру, придать вашему телу желаемые объёмы, улучшить пропорции и скорректировать фигуру. Пауэрлифтинг - даёт возможность развить силовые показатели. Для подростков в возрасте от 10 до 16 лет проводятся занятия в группе общефизической подготовки. Занятия проходят в тренажёрном зале под руководством тренера три раза в неделю. Детский фитнес - для детей с 5 лет. Занятия включают в себя общефизическую, акробатическую, танцевальную подготовку, развивающие игры, упражнения на гибкость и пластику. Это способствует разностороннему развитию ребёнка , укреплению его осанки, развитию координации и точности движений, концентрации внимания, адаптации в коллективе. Занятия в мини – группах три раза в неделю. Айкидо - боевое искуство, объединяющее приёмы самозащиты с духовным и физическим развитием личности. Акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего. Занятия способствуют улучшению осанки и координации, развитию гибкости, выносливости и быстроты реакции.Полезно для любого возраста и подготовки, доступно для всех желающих. В обучение входят: 1.приёмы самозащиты; 2.техника работы с японским оружием; 3.участие в семинарах мастеров из Японии; 4.аттестация на ученические степени (пояса). Свадебный танец – индивидуальные уроки по постановке. Идея танца и музыка – Ваши, но если хотите, мы поможем Вам с выбором. Гелиотерапевтическая установка поможет вам снять напряжение после тренировок, получить заряд бодрости и приобрести оттенок роскошного бронзового загара.
Оплата
Оплата наличными.

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

отключить

Специалисты

Инструктор танцевальных направлений
Инструктор групповых программ и...
Инструктор Айкидо
Инструктор фитнес-программ для...
Инструктор группы Baby Fitness
Инструктор групповых программ

Услуги и цены

Фитнес

Групповые программы

Уточняйте по телефону

Разумное тело

Mind&Body

Уточняйте по телефону

Йога

Уточняйте по телефону

Пилатес

Уточняйте по телефону

Стретчинг

Стрейчинг

Уточняйте по телефону

Flex

Уточняйте по телефону

Силовые классы

Уточняйте по телефону

Super Sculpt

Уточняйте по телефону

Upper Body

Уточняйте по телефону

Pump-it-up

Уточняйте по телефону


Контакты

График работы

Пн. - Пт.:

Сб.:

Вс.:

17:00 - 22:00

10:00 - 16:00

Выходной

Адрес г. Санкт-Петербург, Коллонтай ул., 9
Проспект Большевиков

Планета, отзывы 0

Оставить отзыв

Ваша оценка организации*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен

События мира красоты