Абонемент на дзэн йогу по выгодной цене

Дзэн йога — уникальная возможность погрузиться в практику с первого вдоха и сойти с коврика совершенно другим человеком — наполненным новыми силами, открытым и искренним к себе и окружающему миру.

✔ЙОГА
▪ Работа с мышцами центра тяжести (кора)
▪ Глубокое дыхание соединённое с движением
▪ Развитие гибкости
▪ Улучшение кровообращения
▪ Тонус и бодрость во всём теле

✔ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ
▫ Медитация на три инь центра
▫ Направление внимания внутрь себя
▫ Снятие ментального и эмоционального напряжения
▫ Развитие концентрации

✔ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ
- Анализ жизненной ситуации
- Ясность ума
- Разрешение внутренних конфликтов
- Выстраивание своих границ
- Обретение радости жизни

Стоимость разового занятия 500 р., абонемент на 4 занятия 1800 р.