Помощь при перетренированности перед соревнованиями и после

Выносливость и способность быстро восстановиться равны достижениям и медалям. Обидно, когда тренил(а) годы и в предвкушении перегрузил(а) нервную систему и тело.
Хорошая новость! В Саранске есть место, где специалист может помочь это исправить!