Богданова Ольга Александровна

Здравствуйте Всем!!! 🌺
Хочу рассказать о человеке, который очень помог мне. Это врач, терапевт, диетолог - Ольга Александровна Богданова.

Я обратилась за помощью, когда начались серьёзные проблемы по здоровью и проблемы с огромным лишним весом.
Изначально мой вес составлял - 112, 3 кг.
Размер одежды - 60.
Не хотелось смотреть на себя в зеркало. 😏

Я многое узнала о сбалансированное питании и начала своё похудение, консультируясь с Ольгой Александровной.
Не могу сказать, что это было легко, но и не тяжело.
Учитывая все мои болезни, даже диабет 2 типа, хроническую бессонницу, недостаток многих витаминов☝️ (которые привели к серьёзным последствиям), усталость, апатию, депрессию, поняла, что рекорды ставить не надо.
Изменения пошли на 2 неделю:
- улучшился сон
- появилось настроение
- научилась пить воду
- питание отрегулировали
- регулярно гуляю (шагаю)
- много информации о здоровом пищевом поведении, учитывая мои диагнозы болезней.

Внимание! Мой объем талии уменьшился на 12 см, вес - на 9 кг.
И всё это за неполные 2 месяца!
А что будет через год?
Представляете?!!!
И поэтому, я худею дальше.
Сейчас замечаю, что вещи на мне становятся свободными. А брюки даже большие.
Я очень - очень рада!
Всё не напрасно!
Я не ожидала от себя!
Я хочу быть здоровой!
Я буду!!!!! 😊

От Ольги Александровны чувствуется огромная поддержка. Ощущение, как будто бы я общаюсь с психологом, легко и хорошо!!!
Спасибо огромное, Ольга Александровна !!!!
И без размышлений, рекомендую обращаться к Богдановой Ольге Александровне.

Лариса, 47 лет