Как вернуть память?

[liana22 4]

В последние пару месяцев наблюдаю снижение памяти. Ладно бы были какие-то мелочи, которые можно сделать позже. Но это реально мешает работе.

[mimika 0]

А после чего у вас это началось? Может после ковид или трагедии какой-то. Обычно в этих случаях начинает сбоить организм.

[liana22 4]

Да у меня никаких трагедий не было. И ковид тоже. На работе был затяжной стресс, но это ещё весной. И я сменила работу.

[mimika 0]

Да этого может быть достаточно, что пошли нарушения. Сходите к неврологу. У подруги после развода была похожая ситуация. Память, рассеянность, как в отключку уходила - летала в облаках. Ей там препарат назначили на полгода аж. Проспекта вроде. Но улучшения она раньше заметила. Сказала после месяца намного получше. Но ещё пьёт их

[liana22 4]

Ого, полгода - долгий срок. А я думала просто успокоительными, витаминами отделаться 

[mimika 0]

Ну я не врач) не знаю. Но я бы сходила. Тем более если сами говорите мешает работе. Таблетки эти по рецепту только, так что думаю это говорит об уровне эффективности как раз. Тем что в общем доступе на мой взгляд не так помогут. Ну в общем, смотрите сами)

[VernayaOlya 48]

Вообще память нужно тренировать - учить стихи, решать задачки и так далее - это помогает. 

Также, можно пропить медикаменты, улучшающие мозговое кровообращение, но такие только специалист может назначить. 

[Dashko 0]

В 17.10.2021 в 13:29, liana22 сказал:

В последние пару месяцев наблюдаю снижение памяти. Ладно бы были какие-то мелочи, которые можно сделать позже. Но это реально мешает работе.

На самом деле стоит сходить к неврологу, поскольку даже от банальной депрессии может ухудшиться память. А есть ведь еще и когнитивные нарушения и деменция.... Лучше провериться и уже потом принимать какие-то витамины или другое более сильное лечение. Я была у Ниязовой, клиника Здравствуй в филиале на Щелковской, она мне помогла восстановить ухудшение памяти, правда оно ухудшилось после Ковида. Думаю, что и вам помогут перестать все забывать)))

[VernayaOlya 48]

В 05.12.2022 в 12:28, Dashko сказал:

На самом деле стоит сходить к неврологу, поскольку даже от банальной депрессии может ухудшиться память. А есть ведь еще и когнитивные нарушения и деменция.... Лучше провериться и уже потом принимать какие-то витамины или другое более сильное лечение. Я была у Ниязовой, клиника Здравствуй в филиале на Щелковской, она мне помогла восстановить ухудшение памяти, правда оно ухудшилось после Ковида. Думаю, что и вам помогут перестать все забывать)))

Согласна с Вами, самый лучший вариант - консультация со специалистом. При необходимости могут назначить обследования, по результатам уже подобрать лечение, процедуры, медикаменты. 

Ещё можно и самостоятельно память развивать: учить стишки, как минимум. Мы с дочкой ещё играет в игру Мэмори - тоже помогает: развивает и память, и внимательность. 

[Dashko 0]

В 08.12.2022 в 21:49, VernayaOlya сказал:

Согласна с Вами, самый лучший вариант - консультация со специалистом. При необходимости могут назначить обследования, по результатам уже подобрать лечение, процедуры, медикаменты. 

Ещё можно и самостоятельно память развивать: учить стишки, как минимум. Мы с дочкой ещё играет в игру Мэмори - тоже помогает: развивает и память, и внимательность. 

Да, различные тренировки памяти тоже обязательно нужны, забыла про это написать.... Мы с сыном купили несколько видов игры МЕМО и играем, для памяти оооч полезно!!!

[VernayaOlya 48]

В 12.12.2022 в 12:52, Dashko сказал:

Да, различные тренировки памяти тоже обязательно нужны, забыла про это написать.... Мы с сыном купили несколько видов игры МЕМО и играем, для памяти оооч полезно!!!

Мы с дочкой тоже играет в Мемо, у нас разные) И мне нравится, и дочка довольна. А ещё играет в Крокодил, Бомбу - эти игры отлично напрягают мозг и заставляют его работать! Ну и для памяти однозначно полезно. Я ещё сейчас БАДы пропиваю, купила в Фаберлик Ньютоник - отличный БАД, который помогает сохранить концентрацию и внимание! Он работает! 

[Гость Дарья]

Девочки, кому нужна скидка на консультацию невролога и нейпропсихолога? Есть в клинику Нейроспектр https://neurospectrum.ru/uslugi/konsultacziya-nevrologa-korrekcziya-zaderzhki-razvitiya-u-detej-i-reabilitacziya-ad/ . По своему опыту рекомендую центр и врачей там!

[Kristina93 0]

 Есть специальные препараты для памяти. А вообще, это сосуды и проблемы с ними.

[VernayaOlya 48]

В 30.10.2023 в 20:56, Kristina93 сказал:

 Есть специальные препараты для памяти. А вообще, это сосуды и проблемы с ними.

Да, на самом деле есть препараты, которые улучшают память, но подбирать их лучше со специалистом. В качестве профилактики можно пропить Нейромультивит - повышает мозговую активность, память улучшает. А ещё у Фаберлик есть отличный БАД - Newtoniq. Он улучшает мозговое кровоснабжение, помогает сохранить концентрацию и внимание. 

Изменено 1 Ноября 2023 пользователем VernayaOlya

[Lilichka 0]

 Нужно к врачу сходить. Ослабление памяти это проблемы с сосудами.