Опубликовано 9 Апреля 2019 После вторых родов никак не могу восстановиться. Уже и грудью не кормлю, и ребенок спит спокойно. Но на фоне гормональной перестройки напрочь пропал сон. Если раньше все можно было списать на ночные кормления и бдения, то сейчас вообще не понятно на что списывать((( Как наладить сон? Гинеколог говорит, что со временем всё будет хорошо, но спать то мне хочется сейчас(. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 10 Апреля 2019 18 часов назад, АнжеликаС сказал: После вторых родов никак не могу восстановиться. Уже и грудью не кормлю, и ребенок спит спокойно. Но на фоне гормональной перестройки напрочь пропал сон. Если раньше все можно было списать на ночные кормления и бдения, то сейчас вообще не понятно на что списывать((( Как наладить сон? Гинеколог говорит, что со временем всё будет хорошо, но спать то мне хочется сейчас(. Вам в таком случае надо не к гинекологу сходить, а к неврологу, или сомнологу. С проблемами сна они лучше разбираются. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Апреля 2019 Мне в свое время очень хорошо и эффективно помог Меларитм. У меня были проблемы со сном на фоне смены графика работы. И мне тогда невролог порекомендовала пропить этот препарат месяц, чтобы восстановить биоритмы организма и уровень мелатонина, который непосредственно за наш сон и отвечает. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 12 Апреля 2019 В 11.04.2019 в 16:31, Grizolda сказал: Мне в свое время очень хорошо и эффективно помог Меларитм. У меня были проблемы со сном на фоне смены графика работы. И мне тогда невролог порекомендовала пропить этот препарат месяц, чтобы восстановить биоритмы организма и уровень мелатонина, который непосредственно за наш сон и отвечает. Целый месяц таблеток. Я потом без них смогу засыпать нормально? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 12 Апреля 2019 4 часа назад, АнжеликаС сказал: Целый месяц таблеток. Я потом без них смогу засыпать нормально? Меларитм в этом отношении абсолютно безопасен. И в целом для организма, не даёт никаких побочек, так и в плане привыкания. Я пила ровно месяц, а потом спокойно прекратила его прием, без каких либо негативных последствий. 1 пользователю нравится это Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 13 Апреля 2019 17 часов назад, Grizolda сказал: Меларитм в этом отношении абсолютно безопасен. И в целом для организма, не даёт никаких побочек, так и в плане привыкания. Я пила ровно месяц, а потом спокойно прекратила его прием, без каких либо негативных последствий. Поняла вас, буду пробовать. А то ждать когда все само по себе наладится у меня нет ни желания ни сил. Я уже устала от постоянного хронического недосыпа. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Апреля 2019 У меня после рождения одного ребенка такое было но потом само прошло, не переживайте. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В