Опубликовано 14 Июля 2017 ого, это жесть Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 22 Августа 2017 В 14.06.2017 в 14:33, CrazyDaisy сказал: Я тоже более 20 лет в линзах, работаю компьютер-телевизор, подработка вечером тоже на компе! То же самое!!! Много лет целыми днями за компом, глаза к вечеру - как у кролика(((( Капли мне не помагают, даже искусственные слезы - тоже нет! Зрение село, надо лазерную коррекцию! Линзы и очки - не мое, пробовала - не могу ни в том ни в том! Что более менее поддерживает - гимнастика ХАДУ для глаз! Наберите в ютубе, две минуты с лишним, каждый день забавный дядька показывает) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 24 Августа 2017 (изменено) В 22.08.2017 в 17:09, Sveto4ka сказал: То же самое!!! Много лет целыми днями за компом, глаза к вечеру - как у кролика(((( Капли мне не помагают, даже искусственные слезы - тоже нет! Зрение село, надо лазерную коррекцию! Линзы и очки - не мое, пробовала - не могу ни в том ни в том! Что более менее поддерживает - гимнастика ХАДУ для глаз! Наберите в ютубе, две минуты с лишним, каждый день Это проблема всех офисных работников( Зрительную гимнастику тоже делаю, но не именно такую, а просто быстро моргаю, сижу с закрытыми глазами, смотрю в разные стороны. Еще можно попробовать Блефарогель 1, он как раз помогает при синдроме "сухого глаза" . Изменено 24 Августа 2017 пользователем willi Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 30 Августа 2017 willi, да, увы, но в настоящее время это вообще проблема всего общества, так как компьютеры, телевизоры, планшеты и другие гаджеты стали верными друзьями практически каждого человека. Надо уметь расслаблять глаза. У меня тоже работа связана во многом с компьютером. Поэтому нашла для себя несколько вариантов гимнастики для глаза, делаю расслабляющие упражнения каждые 40-50 минут на работе. Вы знаете, при таком подходе глаза "чувствуют" себя на порядок лучше к концу рабочего дня. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 6 Сентября 2017 В 30.08.2017 в 22:19, VernayaOlya сказал: Поэтому нашла для себя несколько вариантов гимнастики для глаза, делаю расслабляющие упражнения каждые 40-50 минут на работе. Вы знаете, при таком подходе глаза "чувствуют" себя на порядок лучше к концу рабочего дня. Мне хоть бы разок сделать))) Обычно в конце дня как раз 2 минуты выделяю на гимнастику, больше не получается! Стараюсь, конечно, отойти от компа почаще, закрывать глаза и тд. И моргать, да! Естественное увлажнение. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 6 Сентября 2017 В 24.08.2017 в 18:38, willi сказал: Еще можно попробовать Блефарогель 1, он как раз помогает при синдроме "сухого глаза" . Спасибо, погуглила. Смущает что это гель - наносить его для меня кошмар. Хотя по виду на капли похож. В инструкции кстати написано "Особенно полезен людям, носящим контактные линзы и тем, кто постоянно работает за компьютером. Хорошо предотвращает старение кожи около глаз." - а это здорово) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 17 Сентября 2017 Всё таки иногда приходиться прибегать к контактным линзам, и если уж такое случилось, то лучше выбирать проверенный вариант,например https://magazinlinz.ru/soflens-daily-disposable-90-linz.htm Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 18 Сентября 2017 Хорошо помагает черника и плюс лютеин от усталости глаз. Я думаю что вам может понадобятся очки. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 20 Сентября 2017 (изменено) Да в наше время практически у всех страдают глаза от напряжения. Изменено 20 Сентября 2017 пользователем ягодка малина Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 28 Сентября 2017 В 06.09.2017 в 22:32, Sveto4ka сказал: Мне хоть бы разок сделать))) Обычно в конце дня как раз 2 минуты выделяю на гимнастику, больше не получается! Стараюсь, конечно, отойти от компа почаще, закрывать глаза и тд. И моргать, да! Естественное увлажнение. При работе за компьютером глазам обязательно нужно давать отдыхать. По себе знаю. В противном случае плохое зрение обеспечено, да и вечная усталость. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 28 Сентября 2017 Отдыхать конечно нужно, но на зрение компьютер не влияет, максимум у вас будут красные и уставшие глаза. А вот от планшетов и телефонов - вполне, потому что приходится присматриваться и щуриться. Для меня недавно сделал врач, когда ребенка повел к окулисту на осмотр. В принципе подумав логически, наверное так оно и есть. Ведь компьютер - тот же самый телевизор, но от него ни у кого ж зрение не падает? Так бы у нас все в очках давным давно ходили. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 28 Сентября 2017 Довольно распространенная информация о том, что на зрение влияет не так свет от экрана устройства, как освещение в помещении где вы находитесь. Ведь не зря даже от длительного чтения книг зрение ухудшается. Стоит в первую очередь сменить место дислокации компьютера в более темное место комнаты, или же, с карманными гаджетами, пытаться избегать места перенасыщенные солнечным светом. Если же таких мест нету, или просто, не имеется возможности переместить компьютер, то стоит задуматься над покупкой качественных штор, к примеру, те же блэкаут, которые не пропускают свет и достаточно оставить малый пробор между ними что бы лучи давали легкий солнечный оттенок комнате, как лампочка с малым вольтажом. Кому интересно - можете посмотреть здесь. Как я успела глянуть, на сайте имеется достаточный выбор, так что любой сможет найти что-то на свой вкус. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 1 Октября 2017 Сама целый день провожу за компьютером. Чтобы глаза не уставали, делаю частые перерывы в работе. И использую капли для глаз. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 2 Октября 2017 А мне кажется, что лучше с врачом в таком случае проконсультироваться Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 3 Октября 2017 В 01.10.2017 в 11:53, Marina97 сказал: Сама целый день провожу за компьютером. Чтобы глаза не уставали, делаю частые перерывы в работе. И использую капли для глаз. В идеале вообще делать перерыв каждый час - именно так специалисты советуют. Но у меня далеко не всегда это получается... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 4 Октября 2017 Зарядку нужно делать для глаз. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 10 Октября 2017 Знакомая ситуация, не только нужно делать зарядку для глаз но и купить качественную линзу ochkov.net в спб Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 23 Октября 2017 (изменено) У меня еще и бывает от перенапряжения такие-себе очаги - пятнышки из полопавшихся сосудиков на белках глаз. Зрелище, конечно.... Типа этого Изменено 23 Октября 2017 пользователем Sveto4ka Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 22 Апреля 2018 В 01.10.2017 в 10:53, Marina97 сказал: Сама целый день провожу за компьютером. Чтобы глаза не уставали, делаю частые перерывы в работе. И использую капли для глаз. А какие капли используете? капала искусственные слезы, последнее время чего-то толку от них мало Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 31 Мая 2018 Сходила зрение проверила, врач выписала очередные капли, от усталости, от сухости. Это помимо гимнастики, больше отдыхать и тд. И сказала всем людям вообще обязательно 2 раза в год пропивать витамины для глаз. Пью) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 5 Июня 2018 Давайте отдых глазам. А лучше выходите чаще погулять на свежем воздухе. Хотя у меня однажды было что глаза начлаи слезится, думал что коньюктивит. Только не помогало ничего, пока не догадалась, что от кофе у меня аллергия. перестала растворимое кофе пить, и глаза прошли Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Декабря 2018 И моргать почаще, не забывать. + искусственные слезы. Стикер себе на монитор налепила - не забывай моргать) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Января 2019 В 28.06.2017 в 17:14, Ivushka сказал: Какие очки интересные. Я о таких еще не слышала. Наверное, мне такие надо. Я много времени провожу за компьютером и у меня реально устают глаза. Много лет назад купила очки для работы за компьютером - в мелкие дырочки такие. Не знаю, кому как, мне еще тяжелее в них работать. Есть еще с желтыми линзами - ну, не пробовала Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Января 2019 По поводу капель - искусственных слез, еще типа этого в аптеке предлагают... Говорят, с ними глаза не так устают - может быть, но лично я разницы особой не чувствую, хотя пользуюсь, как не забываю) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Января 2019 В 28.09.2017 в 19:52, Георгий сказал: Отдыхать конечно нужно, но на зрение компьютер не влияет, максимум у вас будут красные и уставшие глаза. А вот от планшетов и телефонов - вполне, потому что приходится присматриваться и щуриться. Для меня недавно сделал врач, когда ребенка повел к окулисту на осмотр. Нам окулист сказал, что расстояние от компа, телевизора, гаджетов должно равняться расстоянию 5 размеров экрана. т.е. если экранчик 15 см, то расстояние от него до глаз - 75 см... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 7 Февраля 2019 Уже больше года применяю аппарат Дэнас очки - честно говоря, не думала, что будет такой результат. Теперь после рабочего дня за компьютером 15 минут и вся усталость испаряется. Более того, падение зрения остановилось - это самый огромный плюс. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 30 Апреля 2019 (изменено) Девочки, если глаза устают, не экспериментируйте с каплями и очками, обратитесь к врачу-офтальмологу, чем раньше, тем лучше. Ведь зрение, это настолько важный орган чувств, шутить с которым не стоит. Знаю это не понаслышке, потому что у старшей сестры работа связана с компьютером - причем смены длинные по времени, и глаза конечно сильно напрягаются. Так вот поначалу, они у неё просто начали уставать, но зрение оставалось нормальным, видела так же хорошо. А потом начали появляться сильные боли, причем не только в глазах, но и на лбу, и ещё в висках. Только после этого обратилась к врачу, и после диагностики выяснилось, что у неё глаукома, причем далеко не в начальной стадии. Поэтому о лечении медикаментами, уже не было речи. Но повезло ещё, что ей провели в этой клинике http://www.nlv.ru/lechenie-glaukomy-operatsiya лечение глаукомы с помощью лазерной терапии. То есть по крайней мере, обошлось без хирургической операции. А если бы ещё затянула, скорей всего, и до этого дошло бы. Что касается лазерной терапии, сестра сказала, ей даже не больно было, просто под местной анестезией делали. И длилась она всего минут 15, не дольше. Потом ещё реабилитационный период был, в течении недели специальные капли в глаза закапывали. А после этого, уже вернулась к обычной жизни. Теперь чувствует себя нормально, глаза не болят, и видит хорошо. Но в любом случае, берегите зрение смолоду, чтобы в дальнейшем не возникло подобных проблем. Изменено 30 Апреля 2019 пользователем Veronika001 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 29 Июля 2019 Пора наверное тоже гимнастику делать. Капли капаю, эффекта особого нет. Глаза устают, и в одном глазу ощущение такое, как будто волосок попал. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 31 Июля 2019 В 29.07.2019 в 20:13, Translucida сказал: Пора наверное тоже гимнастику делать. Капли капаю, эффекта особого нет. Глаза устают, и в одном глазу ощущение такое, как будто волосок попал. Говорю, потому что сама тоже занимаюсь. Гимнастика при регулярном выполнении творит чудеса. Самое главное - не ленится. Моя тётя в своё время именно благодаря гимнастике восстановила зрение на 2 единицы - здорово, правда?Я гимнастикой занимаюсь в первую очередь для того, чтобы расслабить глаза, дать им отдохнуть, так как работа связана с компьютером. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 1 Октября 2019 В 29.07.2019 в 20:13, Translucida сказал: Пора наверное тоже гимнастику делать. Капли капаю, эффекта особого нет. Глаза устают, и в одном глазу ощущение такое, как будто волосок попал. Гимнастика никогда не помешает. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 1 Октября 2019 4 часа назад, KiiiRa сказал: Гимнастика никогда не помешает. Конечно, не помешает. Только плюсом будет! Только главное правильную гимнастику найти, правильно делать и регулярно. Моя тётя гимнастикой зрение восстановила на 2 единицы. Вот что значит упорство. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 12 Ноября 2019 У меня не столько устают, сколько сухость донимает. Как раз от этого капли и предназначены, от усталости и для профилактики конечно нужна гимнастика. Я делаю, как предписано, если за компом то раз в час полтора стараюсь. А вот от сухости это не помогает. Гормоны в порядке, увлажнители стоят, и все равно к вечеру как песком сыпанули. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 15 Ноября 2019 Это называется синдром сухого глаза… причин масса, от экологических, до чисто возрастных (в климаксе у многих начинается). Капли в свое время капала, заколебалась – их надолго не хватает. Сейчас пью дельфанто, на восстановление своего нормального увлажнения. Пока 1 курс, лучше стало со 2-й недели. По идее, дальше пойдет закрепление эффекта. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Ноября 2019 Не слышала, чтобы от сухости что-то внутрь принимали – с другой стороны и черника и морковь хорошо для зрения, именно внутрь. Так что… может быть. Я бы даже попробовала. Правда, постоянно капать замаешься. А я еще бывает забываю капли – то дома то на работе. А этот дельфанто – его как пьют, два-три раза в день? Если утром и вечером бы то совсем мой вариант) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Ноября 2019 Точно ваш) всего 1 раз, и по времени не привязано. Я принимаю с утра, и весь день свободна. Кстати, вот этих красных прожилок уже давно не наблюдаю, даже когда глазки устают. Ну и греет, что это родные слезки, а не неизвестная химия. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Ноября 2019 Нууу… пока все интереснее. Надо лень перебороть и вас прекратить допрашивать, а сунуть любопытный нос в гугл) я честно сказать, не заморачивалась, есть капли и есть… но если можно проще и эффективнее, я только за)) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 21 Ноября 2019 В 12.11.2019 в 12:33, Кэтти сказал: У меня не столько устают, сколько сухость донимает. Как раз от этого капли и предназначены, от усталости и для профилактики конечно нужна гимнастика. Я делаю, как предписано, если за компом то раз в час полтора стараюсь. А вот от сухости это не помогает. Гормоны в порядке, увлажнители стоят, и все равно к вечеру как песком сыпанули. Тогда только капли. Я уже писала, вроде Натуральная слеза называются - выручают очень! А ещё компьютер основательно зрение сажает, конечно! Правильно, что гимнастику делаете, тоже этим занимаюсь. Вы знаете, мне кажется зрение даже лучше стало, когда регулярно гимнастику делать стала. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 4 Марта 2020 Да, скорее всего из-за пересушивания глаз или плохого состава слезы. Можно сходить сдать анализ на количество выделяемой слезы. Такие палочки-бумажки под веки засовывают и узнаете результат в миллиметрах ) Лучший способ чаще моргать или капли. Как почувствовали , что утомились - закапать. Раза 4 в день минимум. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 4 Марта 2020 Анализ на слезу, если что, у любого окулиста. (А то мало ли куда побежите) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 17 Марта 2020 Я даже не знала, что бывает анализ на слезу.... Мне обычно хватает просто хорошего сна. Иногда стараюсь делать гимнастику или закрывать глаза, давая им отдых. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 31 Марта 2020 В 17.03.2020 в 16:15, Ivushka сказал: Я даже не знала, что бывает анализ на слезу.... Мне обычно хватает просто хорошего сна. Иногда стараюсь делать гимнастику или закрывать глаза, давая им отдых. Вот это правильно. Очень важно глаза не перегружать. Я сама раньше как-то не уделяла этому вопросу должного внимания, а теперь вот в течение дня раз в час делаю небольшую зарядку для глаз - работа за компьютером, поэтому отдых и разгрузка глазам просто необходима. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 21 Апреля 2020 капли успокаивающие в аптеке покупать, но лучше у офтальмолога запросить Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 30 Апреля 2020 В 21.04.2020 в 23:22, lina.l сказал: капли успокаивающие в аптеке покупать, но лучше у офтальмолога запросить А какие Вы используете? Я вот не знакома с понятием Успокаивающие капли для глаз. Возможно мне бы эта информация была очень полезна. Заранее спасибо! Я вот последнее время практикую гимнастику для глаз - отлично снимает усталость. А ещё выручает Denas очки - не сразу поверила в этот аппарат, но он работает! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 15 Мая 2020 Капли, наверное, не плохая профилактика, но лучше обычного отдыха и гимнастики для глаз вроде еще ничего не придумали. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 31 Мая 2020 В 15.05.2020 в 14:35, Ivushka сказал: Капли, наверное, не плохая профилактика, но лучше обычного отдыха и гимнастики для глаз вроде еще ничего не придумали. Согласна! А вообще, одно другому не мешает. Если глаза очень устают - нужно действовать комплексно! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Января 2021 А за кожей вокруг глаз ухаживаете? Крем для кожи вокруг глаз омолаживающий и восстанавливающий Can-net отлично работает, виден эффект. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 15 Января 2021 Я понимаю совет, что нужно давать отдых глазам, но иногда работы реально так много и связана с компом, что некогда в туалет выйти)))) Какая уж тут гимнастика. Дело даже не в том, что времени не хватает, а просто не думаешь о себе, только о результате. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 18 Января 2021 В 11.01.2021 в 21:05, Dafaboyko сказал: А за кожей вокруг глаз ухаживаете? Крем для кожи вокруг глаз омолаживающий и восстанавливающий Can-net отлично работает, виден эффект. А крем для ухода за кожей вокруг глаз как-то снимает усталость? Есть кремчики с охлаждающим эффектом. Я такое беру у Фаберлик - роллинг-гель от тёмных кругов. Тюбик оснащён массажной насадкой-роликом, а также даёт охлаждающий эффект. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 18 Января 2021 В 15.01.2021 в 12:15, Ivushka сказал: Я понимаю совет, что нужно давать отдых глазам, но иногда работы реально так много и связана с компом, что некогда в туалет выйти)))) Какая уж тут гимнастика. Дело даже не в том, что времени не хватает, а просто не думаешь о себе, только о результате. Да, это точно! Самое главное находить время для полноценного отдыха. Для себя время нужно находить, понимаю, что сложно, но нужно... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Февраля 2021 Девочки, кто писал про восстановление нормальной влажности – где это можно купить? Замучилась с каплями, стоят целое состояние, а по факту – все равно к вечеру глаза красные и все равно как заработаюсь – то забываю капать. Хочу попробовать дельфанто, спрашивала в паре аптек, даже не знают про него. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В