Sign in to follow this  
Followers 0
Mari_anna

Кто как борется с тягой к сладкому?

14 posts in this topic

Кто как борется с тягой к сладкому? Решила похудеть и поэтому не ела сладости целых 3 дня. А вчера сорвалась и вот уже второй день жру все что попадется под руки, даже карамельки, которые не ела никогда. в итоге уговорила уже наверное тройную дозу сахара, в отличие от обычной. Что делать с такими зажорами???

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мне проще, я никогда особо сладкое не любила, а как преддиабет поставили, так тем более перестала на конфеты смотреть. Уж как то не улыбается СД2 типа заиметь. Поэтому думайте о здоровье)))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ой, не пугайте. У меня бабуля почти всю жизнь с диабетом первого типа. Я знаю что это такое, поэтому сама жутко боюсь(( а вот совладать с собой не могу((

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 часов назад, Mari_anna сказал:

Ой, не пугайте. У меня бабуля почти всю жизнь с диабетом первого типа. Я знаю что это такое, поэтому сама жутко боюсь(( а вот совладать с собой не могу((

Вы сахар давно проверяли? Мне в своё время отлично помог Дибикор. И анализы в норму привести по сахару и с тягой к сладкому и вредному бороться. Доктор посоветовала, когда я сдала очередные анализы. Сказала, что на что то более серьёзное мне рановато подсаживаться, а эти таблетки обязательно помогут. Так и вышло.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Уберите из дома все сладкое, или оставьте минимум - и то не вкусное. Но лучше уберите все, оставьте буквально чуть-чуть, если захочется прямо так, что не возможно выдержать)

8388_960x600.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
19 часов назад, АнжеликаС сказал:

Вы сахар давно проверяли? Мне в своё время отлично помог Дибикор. И анализы в норму привести по сахару и с тягой к сладкому и вредному бороться. Доктор посоветовала, когда я сдала очередные анализы. Сказала, что на что то более серьёзное мне рановато подсаживаться, а эти таблетки обязательно помогут. Так и вышло.

Вы их как долго принимали? Я почитала уже. По идее и мне можно пропить.

Share this post


Link to post
Share on other sites
15 часов назад, Людочка сказал:

Уберите из дома все сладкое, или оставьте минимум - и то не вкусное. Но лучше уберите все, оставьте буквально чуть-чуть, если захочется прямо так, что не возможно выдержать)

8388_960x600.jpg

Тогда лучше вкусное оставить))) У есть так то что нравится))))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Posted (edited)

9 часов назад, Mari_anna сказал:

Тогда лучше вкусное оставить))) У есть так то что нравится))))

А я их курсами пью. 4 месяца пью, потому 4 месяца перерыв и так регулярно. Думаю, что только благодаря этому я и чувствую себя просто преотлично. Дибикор вообще очень хороший препарат. Главное безопасный и полезный для организма

Edited by АнжеликаС

Share this post


Link to post
Share on other sites

Таблетками бороться с тягой к сладкому - нууу, это уже крайний метод) ИМХО

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 15.03.2019 в 19:49, Mari_anna сказал:

Кто как борется с тягой к сладкому? Решила похудеть и поэтому не ела сладости целых 3 дня. А вчера сорвалась и вот уже второй день жру все что попадется под руки, даже карамельки, которые не ела никогда. в итоге уговорила уже наверное тройную дозу сахара, в отличие от обычной. Что делать с такими зажорами???

Суть в том, что организму все равно определенная доза глюкозы нужна. Но это, конечно, не мешок конфет, а скорее пару штук - максимум... Я наедаюсь сладкого от всей души - и на неделю потом на него смотреть не могу. так и борюсь)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Никак не борюсь - эта тяга меня побеждает) НЕ могу без сладкого вообще. А с весом борюсь в спортзале

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я сладости заменила сухофруктами, а также пастилой, зефиром - такие сладости время от времени можно себе позволить. Из рациона полностью правда исключила тортики, пирожные. Первое время было тяжело, но сейчас переношу спокойно. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Обычно, просто сделала себе установку нельзя и все.

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 19.04.2019 в 13:02, VeronіkaL сказал:

Обычно, просто сделала себе установку нельзя и все.

Везёт Вам, сила воли какая))) У меня не всегда так получается, иногда постепенно начинаю отказываться от сладкого, позволяю себе дольку шоколадки и всё. Потом втягиваюсь и нормально переношу даже полное отсутствие сладкого) А вот подруга вообще зависима, она может вообще ничего не есть, но он сладкого не откажется)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
You are commenting as a guest. If you have an account, please sign in.
Reply to this topic...

×   You have pasted content with formatting.   Remove formatting

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

Loading...
Sign in to follow this  
Followers 0