Последствия диеты

[Norka123 9]

Девочки, кто сидел на диете, отзовитесь, начались проблемы с желудком. Сидела на жесткой гречневой диете, еще от себя добавляла разгрузочные дни, в общем все мои эксперименты привели к тому, что возвращаясь к нормальному питанию, не могу восстановить работу желудка. Что бы я не съела, мой организм перерабатывает так громко, что ужас просто, иногда тошнит, а иногда и диарея проскаивает. Я думала уже может это дисбактериоз, Или такие последствия будут пока организм не привыкнет к нормальному питанию.

[Вилада 3]

Norka123, что вы товорте? На диету нужно садится только под контролем диетолога, он должен составить вам меню, а вы мало того, что самомтоятельно, так еще и эксперементы проводить додумались. К гастроэнтерологу немедленно.

[Алечка 3]

Что-то вы прям в крайности бросаетесь, похоже действительно на дисбактериоз, нужно в желудок засеять благотворных микроорганизмов, вот и все.

Изменено 3 Декабря 2015 пользователем Алечка

[VIsKAs 34]

Девочки, кто сидел на диете, отзовитесь, начались проблемы с желудком. Сидела на жесткой гречневой диете, еще от себя добавляла разгрузочные дни, в общем все мои эксперименты привели к тому, что возвращаясь к нормальному питанию, не могу восстановить работу желудка. Что бы я не съела, мой организм перерабатывает так громко, что ужас просто, иногда тошнит, а иногда и диарея проскаивает. Я думала уже может это дисбактериоз, Или такие последствия будут пока организм не привыкнет к нормальному питанию.

Вам действительно нужно восстановить микрофлору. Принимайте линекс пару месяцев, потом сделайте перерыв. Кстати, я читала, что обычная капуста, точнее ее ежедневный прием в салатиках, очень позитивно сказывается на восстановлении правильной микрофлоры кишечника! Так что ешьте капусту ) Дешево и сердито. Но не целыми днями конечно, так как она тоже вызывает газы. Все должно быть в меру. Как и ваши диеты ) 

[Norka123 9]

Что-то вы прям в крайности бросаетесь, похоже действительно на дисбактериоз, нужно в желудок засеять благотворных микроорганизмов, вот и все.

 

В смысле засеять?! Это к кому обращаться нужно?

Изменено 5 Декабря 2015 пользователем Norka123

[Norka123 9]

Вам действительно нужно восстановить микрофлору. Принимайте линекс пару месяцев, потом сделайте перерыв. Кстати, я читала, что обычная капуста, точнее ее ежедневный прием в салатиках, очень позитивно сказывается на восстановлении правильной микрофлоры кишечника! Так что ешьте капусту ) Дешево и сердито. Но не целыми днями конечно, так как она тоже вызывает газы. Все должно быть в меру. Как и ваши диеты ) 

 

 

Спасибо, за капусту не знала, приму к сведению.

[Алечка 3]

 

Что-то вы прям в крайности бросаетесь, похоже действительно на дисбактериоз, нужно в желудок засеять благотворных микроорганизмов, вот и все.

 

В смысле засеять?! Это к кому обращаться нужно?

 

 

В смысле пропить пробиотики, я всегда спасаюсь максилаком, на диетах я не сижу, но иногда тоже дисбактериоз мучиит, а максилак хорошо выручает.

[Norka123 9]

 

В смысле пропить пробиотики, я всегда спасаюсь максилаком, на диетах я не сижу, но иногда тоже дисбактериоз мучиит, а максилак хорошо выручает.

 

 

 

И как вы его пили? В каком порядке, сами или доктор выписывал?

[Алечка 3]

И как вы его пили? В каком порядке, сами или доктор выписывал?

 

 

Я пила сама, десять дней по одной капсуле в день, курс совсем не долгий, а вот результат хороший.