Ленивая тетка хочет убрать бока

[lilia 18]

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка. Пока была помоложе - активничала, училась, бегала по дискотекам и свиданиям, вес прыгал то в одну то в другую сторону, но в общем жилось мне с ним довольно сносно. Потом как водится замужество, семейные обеды, пироги, гости с тортами по выходным, оседлая жизнь домохозяйки. Крутилась от плиты до стиральной машины, вальсируя с веником в обнимку. И вроде все было хорошо. Здоровый аппетит, плюшевый халат, румянец во всю щеку, никаких амбиций по поводу внешности. Иногда конечно, как все женщины пыталась сесть на диету, прыгала по кухне, завернувшись в толстый слой пищевой пленки, усиленно в ней потея и проклиная все на свете. Бросала все эти дамские затеи, забывала про разгрузочные дни, аппетитно хрустела чипсами перед телевизором. Началось все с того, что нужно было поприсутствовать на мероприятии с мужем. И вот тут то и началось. Не то чтобы мне было нечего надеть, но все эти объемные сарафаны и балахоны совсем не придавали мне изящности и моложавости. Я выглядела, как старый холодильник Зил завернутый в старое покрывало. Мне стало невыносимо грустно. Я поплакала и зачем-то накричала на мужа, хотя можно подумать это он а не я, упорол с утра тарелку вермишели со сливочным маслом. Короче скандал, депрессия. В спортзал я не пойду, правда, я очень не люблю спорт, с диетами еще как-то мирюсь, на данный момент перестала лопать булки, сахар и мясо. Но кажется это не помогает, я перестала толстеть, но я не начала худеть. Теперь советуйте плиз, кто, что знает, кому что помогло

[Katushka 9]

Может не настолько все запущено? Иногда девочки очень преувеличивают проблему. Я сидела тоже на диетах, реально помог подсчет калорий и отказ от колбасных и копченых продуктов. Сбросила в свое время 9 кг за 3 месяца. Сейчас опять поднабрала,  сделала криолиполиз Зелтик, он есть в Ревивале , пока результатов ошеломляющих не вижу всего 1,5 см ушло мне кажется это очень мало, хотя сказали, что через несколько месяцев 20-30% жировой массы уйдет, только я не понимаю сколько это в кг и см

[Фиби 6]

А зачем идти в спорт зал, когда дома можно не хуже потренироваться?) Главное правильно себя мотивировать)

 

Может слышали, что некоторые сообщества в социальных сетях, устраивают конкурсы среди тех, кто хочет похудеть. Для этого требуется отправить свои фотографии с указанием объемов, и внести небольшой взнос, из которого формируется призовой фонд. В течение месяца участницы активно занимаются собой, а потом опять присылают свои фото + рассказ, что они делали, для того чтобы снизить вес. Выигрывает та, у которой были наиболее заметные успехи :)

 

Многие, принимают участие в таких конкурсах не ради победы, а для того, чтобы как раз таки мотивировать себя, и почитать рассказы других участниц.

[lilia 18]

А зачем идти в спорт зал, когда дома можно не хуже потренироваться?) Главное правильно себя мотивировать)

 

Может слышали, что некоторые сообщества в социальных сетях, устраивают конкурсы среди тех, кто хочет похудеть. Для этого требуется отправить свои фотографии с указанием объемов, и внести небольшой взнос, из которого формируется призовой фонд. В течение месяца участницы активно занимаются собой, а потом опять присылают свои фото + рассказ, что они делали, для того чтобы снизить вес. Выигрывает та, у которой были наиболее заметные успехи :)

 

Многие, принимают участие в таких конкурсах не ради победы, а для того, чтобы как раз таки мотивировать себя, и почитать рассказы других участниц.

Фиби, привет я свое пузо на обозрение не понесу(((, но спасибо все равно

[lilia 18]

Может не настолько все запущено? Иногда девочки очень преувеличивают проблему. Я сидела тоже на диетах, реально помог подсчет калорий и отказ от колбасных и копченых продуктов. Сбросила в свое время 9 кг за 3 месяца. Сейчас опять поднабрала,  сделала криолиполиз Зелтик, он есть в Ревивале , пока результатов ошеломляющих не вижу всего 1,5 см ушло мне кажется это очень мало, хотя сказали, что через несколько месяцев 20-30% жировой массы уйдет, только я не понимаю сколько это в кг и см

Спасибо, запущено все что можно было запустить :ph34r: .....остается надеть на себя целлофановый мешок для трупов, чтобы скрыть колобка. Я подумаю про крио, вроде не плохо 1.5 см. Но я понимаю, что тебе вероятно, как и мне хочется быстрее убрать корейку с боков

[kisskus 163]

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка. Пока была помоложе - активничала, училась, бегала по дискотекам и свиданиям, вес прыгал то в одну то в другую сторону, но в общем жилось мне с ним довольно сносно. Потом как водится замужество, семейные обеды, пироги, гости с тортами по выходным, оседлая жизнь домохозяйки. Крутилась от плиты до стиральной машины, вальсируя с веником в обнимку. И вроде все было хорошо. Здоровый аппетит, плюшевый халат, румянец во всю щеку, никаких амбиций по поводу внешности. Иногда конечно, как все женщины пыталась сесть на диету, прыгала по кухне, завернувшись в толстый слой пищевой пленки, усиленно в ней потея и проклиная все на свете. Бросала все эти дамские затеи, забывала про разгрузочные дни, аппетитно хрустела чипсами перед телевизором. Началось все с того, что нужно было поприсутствовать на мероприятии с мужем. И вот тут то и началось. Не то чтобы мне было нечего надеть, но все эти объемные сарафаны и балахоны совсем не придавали мне изящности и моложавости. Я выглядела, как старый холодильник Зил завернутый в старое покрывало. Мне стало невыносимо грустно. Я поплакала и зачем-то накричала на мужа, хотя можно подумать это он а не я, упорол с утра тарелку вермишели со сливочным маслом. Короче скандал, депрессия. В спортзал я не пойду, правда, я очень не люблю спорт, с диетами еще как-то мирюсь, на данный момент перестала лопать булки, сахар и мясо. Но кажется это не помогает, я перестала толстеть, но я не начала худеть. Теперь советуйте плиз, кто, что знает, кому что помогло

Надо исключить полностью сладкое, хлеб и жирное мясо. Остальное можно есть все, но в разумных пределах. Обязательно соблюдать водный режим, 8 стаканов чистой воды в день. Ну и хочется-не хочется, но спортзал 2-3 раза в неделю просто необходим. Эффективнее всего групповые занятия Кардио (такая а-ля активная аэробика с умеренным применением степов, гантелей и утяжелителей), да и во-время тренировки пояс резиновый на живот. Эффект будет уже через 2 недели, а через 3 мес. будут достигнуты желаемые формы. Да, и спортзал я для себя выбираю вечером, чтобы после спортзала не есть, как раз срабатывает эффект "не есть после 18:00". Тренировки пн-ср.-пятница.

[lilia 18]

 

Надо исключить полностью сладкое, хлеб и жирное мясо. Остальное можно есть все, но в разумных пределах. Обязательно соблюдать водный режим, 8 стаканов чистой воды в день. Ну и хочется-не хочется, но спортзал 2-3 раза в неделю просто необходим. Эффективнее всего групповые занятия Кардио (такая а-ля активная аэробика с умеренным применением степов, гантелей и утяжелителей), да и во-время тренировки пояс резиновый на живот. Эффект будет уже через 2 недели, а через 3 мес. будут достигнуты желаемые формы. Да, и спортзал я для себя выбираю вечером, чтобы после спортзала не есть, как раз срабатывает эффект "не есть после 18:00". Тренировки пн-ср.-пятница.

Спасибо, дорогая :rolleyes:  Но к сожалению у меня может быт уже возрастное, или гормональное потолстение. Я понимаю, что спорт это хороший стимул и дает нормальным людям похудательный эффект, но я пробовала, не поверишь записалась на велик тренажер. У меня просто стали огромные ноги, а вес зараза не ушел. Сейчас сижу на капустной диете, не знаю считать 3й день или нет, у меня был вечером срыв, но так как я не трогала мужнины сосиски и щи, то просто навалилась на сухофрукты, цукаты, и эту долбанную вареную капусту. я думала меня разорвет  :ph34r:

[kisskus 163]

 

 

Надо исключить полностью сладкое, хлеб и жирное мясо. Остальное можно есть все, но в разумных пределах. Обязательно соблюдать водный режим, 8 стаканов чистой воды в день. Ну и хочется-не хочется, но спортзал 2-3 раза в неделю просто необходим. Эффективнее всего групповые занятия Кардио (такая а-ля активная аэробика с умеренным применением степов, гантелей и утяжелителей), да и во-время тренировки пояс резиновый на живот. Эффект будет уже через 2 недели, а через 3 мес. будут достигнуты желаемые формы. Да, и спортзал я для себя выбираю вечером, чтобы после спортзала не есть, как раз срабатывает эффект "не есть после 18:00". Тренировки пн-ср.-пятница.

Спасибо, дорогая :rolleyes:  Но к сожалению у меня может быт уже возрастное, или гормональное потолстение. Я понимаю, что спорт это хороший стимул и дает нормальным людям похудательный эффект, но я пробовала, не поверишь записалась на велик тренажер. У меня просто стали огромные ноги, а вес зараза не ушел. Сейчас сижу на капустной диете, не знаю считать 3й день или нет, у меня был вечером срыв, но так как я не трогала мужнины сосиски и щи, то просто навалилась на сухофрукты, цукаты, и эту долбанную вареную капусту. я думала меня разорвет  :ph34r:

 

Для меня вареная капуста вообще не вариант, меня от одного запаха мутит. После спортзала первые дни ноги также словно каменные были, и вес даже как будто стал расти, но через время пошел на убыль. Главное поймать волну. Вот сейчас я снова вышла из ритма, день рождения бабушки, потом пмс...Но, надо брать себя в руки и снова соблюдать водный режим и НЕ ЖРАТЬ. Вес зачастую из-за отеков, которые образуются из-за бесконтрольного приема пищи, и не соблюдения водного режима.В среду 100% в спортзал пойду! Т.к. когда нет отеков, глаза большие и яркие по-причине очищенного организма, это ведь такой кайф. Всегда надо помнить, что ты самая красивая и самая счастливая :rolleyes: Да,  а на гормоны я также грешила, пока в сентябре не сходила к эндокринологу и не сдала анализы. Все в норме. Врач сказал, что вообще хоть в космос отправляй. Это я к тому, что здоровьем заняться конечно надо, но причину искать надо в своей голове, лично у меня только так). Хотя успокоительные в виде настойки пиона все же прописал, чтобы как раз-таки голову свою я в порядок привела. Вес набранный сказал, что это исключительно от неправильного образа жизни: стрессы, недосып, неправильное питание.

[kisskus 163]

На счет вело-тренажера, чтобы на нем конкретно пропотеть надо часа 1,5 педали крутить, и ноги действительно можно накачать. Лучше аэробной нагрузки нет ничего. На счет цукатов, лично я себе только засоряю организм, вообще надо стараться избегать мелких таких продуктов: цукаты, семечки, орехи..особенно в вечернее время. Лучше чай зеленый с молоком, опять же, избавляет от отеков, выводя лишнюю жидкость)). А за своим телом также надо не забывать ухаживать, какие бы ноги не были, крупные, не крупные, они должны быть ухоженными и их надо любить. Да, пока сейчас такой вес, ну и что. Есть те, у кого таких природных данных нет и в помине. Всего-то надо скинуть 2-3-10 кг. :P

[margos 1]

 

Но к сожалению у меня может быт уже возрастное, или гормональное потолстение. Я понимаю, что спорт это хороший стимул и дает нормальным людям похудательный эффект, но я пробовала, не поверишь записалась на велик тренажер. У меня просто стали огромные ноги, а вес зараза не ушел.

ПРивет, у меня тоже гормоналка разгулялась. Я на ролики пошла, но все равно ничего не получилось убрать. Из еды исключила все крахмалы и крупу. Мне не помогло, ну может 3-4 кг, при лишних 17. Я тебе сочувствую, хочешь могу в личку написать телефон Ганьшина Игоря, он мне липосакцию сделал. Хорошо все прошло, бока, живот утянулись, но все равно мне надо соблюдать режим питания, я боюсь опять растолстеть. Я решилась на липо, потому, что у меня уже давление начало скакать ну и депрессия конечно

[Katushka 9]

 

Может не настолько все запущено? Иногда девочки очень преувеличивают проблему. Я сидела тоже на диетах, реально помог подсчет калорий и отказ от колбасных и копченых продуктов. Сбросила в свое время 9 кг за 3 месяца. Сейчас опять поднабрала,  сделала криолиполиз Зелтик, он есть в Ревивале , пока результатов ошеломляющих не вижу всего 1,5 см ушло мне кажется это очень мало, хотя сказали, что через несколько месяцев 20-30% жировой массы уйдет, только я не понимаю сколько это в кг и см

Спасибо, запущено все что можно было запустить :ph34r: .....остается надеть на себя целлофановый мешок для трупов, чтобы скрыть колобка. Я подумаю про крио, вроде не плохо 1.5 см. Но я понимаю, что тебе вероятно, как и мне хочется быстрее убрать корейку с боков

 

А у меня уже минус 2,5 см от Зелтик :wub:

[Yudi 2]

А вот как у меня было, красавица, да? думала сойду с ума от своей красоты

[Yudi 2]

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливой

[lilia 18]

 

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливойспина.jpg

 

Ого ты смелая какая))) результат конечно впечатляющий :wub:  А я все капустные листья жую :wacko:  :wacko:  :wacko: Не знаю, пока сомневаюсь идти или не идти на аппараты худеть

[lilia 18]

 

 

Может не настолько все запущено? Иногда девочки очень преувеличивают проблему. Я сидела тоже на диетах, реально помог подсчет калорий и отказ от колбасных и копченых продуктов. Сбросила в свое время 9 кг за 3 месяца. Сейчас опять поднабрала,  сделала криолиполиз Зелтик, он есть в Ревивале , пока результатов ошеломляющих не вижу всего 1,5 см ушло мне кажется это очень мало, хотя сказали, что через несколько месяцев 20-30% жировой массы уйдет, только я не понимаю сколько это в кг и см

Спасибо, запущено все что можно было запустить :ph34r: .....остается надеть на себя целлофановый мешок для трупов, чтобы скрыть колобка. Я подумаю про крио, вроде не плохо 1.5 см. Но я понимаю, что тебе вероятно, как и мне хочется быстрее убрать корейку с боков

 

А у меня уже минус 2,5 см от Зелтик :wub:

 

Ну я тебя поздравляю :) , я пока диетничаю и не мерила себя сантиметром, жду когда пуговички будут на животе застегиваться сами. Но что-то пока со скрипом

[Petrika 0]

 и во-время тренировки пояс резиновый на живот. 

Скажите что такое пояс резиновый на живот?

[Petrika 0]

 

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливойспина.jpg

 

Слушай, а ведь клево получилось, больно? скока стоит красота? мне бы сдуться, мне бы сдуться, как шарик надувной))))) :wacko:

[Lyiudmila 1]

Lilia, знакомая история. Я тоже пыталась похудеть с помощью диет, но меня не хватало надолго. Но я все-таки нашла выход – купила в аптеке корректирующую майку-корсет Hotex для похудения. У нее специальная пропитка, которая сжигает жиры. Носить ее лучше постоянно. У меня уже  живот подтянулся и фигура стройней стала. Мне нравится.

[kisskus 163]

 

 и во-время тренировки пояс резиновый на живот. 

Скажите что такое пояс резиновый на живот?

 

Пояс Body belt, специально для тренировок пояса и штаны в аптеках продаются, создается термоэффект, и пот выходит в разы быстрее, чем без его применения. 

[Yudi 2]

 

 

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливойспина.jpg

 

Слушай, а ведь клево получилось, больно? скока стоит красота? мне бы сдуться, мне бы сдуться, как шарик надувной))))) :wacko:

Стоит 7 тыс.руб по абонементу, не скажу, что больно. Нормательно :) , давай сдувайся а то новый год скоро, опять салатами нажрем, я сама боюсь расплыться, но пока тьфу-тьфу нормально

[Petrika 0]

Спасибо kisskus, он типа сауны?

 

 

[Petrika 0]

 

 

 

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливойспина.jpg

 

Слушай, а ведь клево получилось, больно? скока стоит красота? мне бы сдуться, мне бы сдуться, как шарик надувной))))) :wacko:

Стоит 7 тыс.руб по абонементу, не скажу, что больно. Нормательно :) , давай сдувайся а то новый год скоро, опять салатами нажрем, я сама боюсь расплыться, но пока тьфу-тьфу нормально

 

нажру еще как, а стоимость в принципе нормальная, это ценник реал клиник?

[Yudi 2]

 

 

 

 

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка.

Теперь  вот так :P))) Так что выходы всегда есть, не расстраивайся. Я тоже ленивая корова. Это не диета, это не спорт. Это лазер Зерона из Реал клиник. Желаю и тебе похудеть и стать счастливойспина.jpg

 

Слушай, а ведь клево получилось, больно? скока стоит красота? мне бы сдуться, мне бы сдуться, как шарик надувной))))) :wacko:

Стоит 7 тыс.руб по абонементу, не скажу, что больно. Нормательно :) , давай сдувайся а то новый год скоро, опять салатами нажрем, я сама боюсь расплыться, но пока тьфу-тьфу нормально

 

нажру еще как, а стоимость в принципе нормальная, это ценник реал клиник?

 

Да, лимфодренаж потом бесплатно делают, как дополнительное

[lilia 18]

Оу)) приятно когда делают что-то в подарок. Правда я не очень разбираюсь в лимфодренаже, но думаю, что это полезно. А у меня без изменений. Ругаю мужа за платье в котором похожа на плюшевую корову, он мне его подарил, пусть сам и страдает за это. Блин..платье реально симпатичное, но оно не на мою фигуру виолончели :ph34r:....Овощная диета продолжается, правда каюсь, грешна..печенье..и немного пастилы..ну вот такая я бесхарактерная сосиска. Отвеса нет ни на килограмм. Буду бороться дальше, хотя потеря в талии у лазерной Юди меня впечатлила..тайно завидую и вгрызаюсь остервенело в вареную морковь, капуста закончилась позавчера, какая трагедия :huh:...может растрясти мужа на аппаратку или липосакцию? но он не даст..он деспот и тиран он будет вещать о пользе правильного питания -_-

[Эля 284]

Девочки,нельзя полностью отказываться от хлеба,вы что? Хлеб же разный бывает - от того,который состоит из пшеничной муки,да ещё на сахарах  -конечно стоит отказаться, но есть зерновые и хлеба из ржаной муки. такой хлеб необходим организму, разумеется в разумных количествах, вам об этом любой диетолог скажет...а вы сразу - ни куска хлеба...Конечно,если трескать хлеб с макаронами  - это будет сильно)))А так - кусочек в день - вполне допустимо и даже нужно!

[lilia 18]

Девочки,нельзя полностью отказываться от хлеба,вы что? Хлеб же разный бывает - от того,который состоит из пшеничной муки,да ещё на сахарах  -конечно стоит отказаться, но есть зерновые и хлеба из ржаной муки. такой хлеб необходим организму, разумеется в разумных количествах, вам об этом любой диетолог скажет...а вы сразу - ни куска хлеба...Конечно,если трескать хлеб с макаронами  - это будет сильно)))А так - кусочек в день - вполне допустимо и даже нужно!

Элечка, милая, я сорвалась опять(((( Я ЖРАЛА НОЧЬЮ МАКАРОНЫ!...немного... но это преступление против человечества -_-  Ем из хлеба только черные сухари в основном. Сегодня у меня сельдерей в контейнере, залит соевым соусом. Черный кофе без сахара. Это до вечера. Вечером клятвенно обещаю не смотреть в сторону макарон, только овощи вареные и заморозка смесь на медленном огне тушеная...PS макароны были не мои а мужа, он демонически их разложил красивой горкой на сковороде, а вокруг соус Песто и овощи. У меня не выдержала нервная система. Мне нужно выдавать как каЦманавту еду в тюбиках, желательно какойнить суровый шпинат или водоросли :ph34r: ...Видели как у Юдит после Зерона талия стала осиной? Я задушена жабой, я тоже хочу тоненькие бока

[Эля 284]

Так может она липосакцию сделала,чтобы талия такая была или рёбра удалила))

Лиля,как там Ваши макароны?

Вот как люди могут голод терпеть,ума не приложу - сидеть весь день на одних овощах?

[kisskus 163]

 

Спасибо kisskus, он типа сауны?

 

 

 

Да, типа сауны, термо эффект. Во многих аптеках есть такие пояса. также штаны из подобного материала для занятий, также  в аптеке. Но штаны я не люблю, мне не удобно, и на сердце на мой взгляд нагрузка увеличивается. Хотя, может мне мои термо-штаны малы стали, после беременности, вот и не удобно. Вчера сходила на кардио, болит все :(

[kisskus 163]

Только спорт девочки, только спорт

[kisskus 163]

Оу)) приятно когда делают что-то в подарок. Правда я не очень разбираюсь в лимфодренаже, но думаю, что это полезно. А у меня без изменений. Ругаю мужа за платье в котором похожа на плюшевую корову, он мне его подарил, пусть сам и страдает за это. Блин..платье реально симпатичное, но оно не на мою фигуру виолончели :ph34r:....Овощная диета продолжается, правда каюсь, грешна..печенье..и немного пастилы..ну вот такая я бесхарактерная сосиска. Отвеса нет ни на килограмм. Буду бороться дальше, хотя потеря в талии у лазерной Юди меня впечатлила..тайно завидую и вгрызаюсь остервенело в вареную морковь, капуста закончилась позавчера, какая трагедия :huh:...может растрясти мужа на аппаратку или липосакцию? но он не даст..он деспот и тиран он будет вещать о пользе правильного питания -_-

Конечно всегда лучше все в комплексе, и диета, и косметолог и спорт. Ну, в самом деле, меня вот жаба душит отдавать такие деньги за собственную лень. Это себе надо столько уколов например той же мезо сделать, штук 15 точно, чтобы эффект пошел, плюс массаж через раз. По ценнику, это получится ну очень не слабо, можно на отдых съездить, вот и стимул. Я себя так мотивирую :unsure:

[lilia 18]

Так может она липосакцию сделала,чтобы талия такая была или рёбра удалила))

Лиля,как там Ваши макароны?

Вот как люди могут голод терпеть,ума не приложу - сидеть весь день на одних овощах?

Эля, я стыдливо прячусь под стол..макароны да..но все остальное вареная капуста и помидорно огуречный салат..сначала я сделала вид что никаких макарон не существует..подвывала и хрустела сухарями..муж выдал мне вареное всмятку яйцо и сказал, что так будет менее голодно. Потом закончил есть, ушел курить, я начала мыть посуду и не выдержала украла пару вилок спагетти со сковороды. Мне тут кто-то из девочек советовал Ганьшина, пластического хирурга, говорят классный. Только я пока не решаюсь ..да и денег просить у мужа придется. Он меня наверное задушит :ph34r:​ 

[lilia 18]

 

Оу)) приятно когда делают что-то в подарок. Правда я не очень разбираюсь в лимфодренаже, но думаю, что это полезно. А у меня без изменений. Ругаю мужа за платье в котором похожа на плюшевую корову, он мне его подарил, пусть сам и страдает за это. Блин..платье реально симпатичное, но оно не на мою фигуру виолончели :ph34r:....Овощная диета продолжается, правда каюсь, грешна..печенье..и немного пастилы..ну вот такая я бесхарактерная сосиска. Отвеса нет ни на килограмм. Буду бороться дальше, хотя потеря в талии у лазерной Юди меня впечатлила..тайно завидую и вгрызаюсь остервенело в вареную морковь, капуста закончилась позавчера, какая трагедия :huh:...может растрясти мужа на аппаратку или липосакцию? но он не даст..он деспот и тиран он будет вещать о пользе правильного питания -_-

Конечно всегда лучше все в комплексе, и диета, и косметолог и спорт. Ну, в самом деле, меня вот жаба душит отдавать такие деньги за собственную лень. Это себе надо столько уколов например той же мезо сделать, штук 15 точно, чтобы эффект пошел, плюс массаж через раз. По ценнику, это получится ну очень не слабо, можно на отдых съездить, вот и стимул. Я себя так мотивирую 

Приветики, вы молодца по поводу спорта и большая труженица и у вас сил воли, а я тряпка фу фу фу..Скажите а от мезо тоже худеют что ли?

[lilia 18]

Что-то у меня комп тупонул, Кискус - Приветики, вы молодца по поводу спорта и большая труженица и у вас сил воли, а я тряпка фу фу фу..Скажите а от мезо тоже худеют что ли?

[kisskus 163]

Что-то у меня комп тупонул, Кискус - Приветики, вы молодца по поводу спорта и большая труженица и у вас сил воли, а я тряпка фу фу фу..Скажите а от мезо тоже худеют что ли?

от мезо худеют, только с массажем чередовать надо. Мезо дает оч. хороший толчок, если вес уже стабильно-набранный и есть зоны на теле,которые надо "расшевелить". У кого-то это живот, бока, у кого-то ноги. У меня мама оч. хорошо с мезо похудела, не скажу что вес ушел, но изменились формы, ноги стали значительно ровнее и стройнее. Но чередует с массажем, т.е. день массаж плюс мезо, потом пару раз массаж в другие дни. Я считаю,что смысл есть. Мезо курсами раз в пол года, массаж лимфодреннажный хотя бы раз в неделю регулярно. В данный момент лично я пока хожу только в зал, стараюсь не есть булок и сладкого,но тоже срывы есть. Вообще, предлагаю, всем замотивированным в похудении к новому году и вообще, создать ветку, выложить свои параметры и каждый день, либо через день выкладывать результаты, свои действия в достижении целей (сходила в спортзал, бассейн и т.д., не ела сладкого, соблюдала питьевой режим и т.д.), примерное меню на день под отчет и тем самым совместно идти на рекорд. Стимул точно появится, ведь никому не захочется в отчете указать, что съела булку с маслом, шоколадку заточила втихаря и т.д.)

[lilia 18]

 

Что-то у меня комп тупонул, Кискус - Приветики, вы молодца по поводу спорта и большая труженица и у вас сил воли, а я тряпка фу фу фу..Скажите а от мезо тоже худеют что ли?

от мезо худеют, только с массажем чередовать надо. Мезо дает оч. хороший толчок, если вес уже стабильно-набранный и есть зоны на теле,которые надо "расшевелить". У кого-то это живот, бока, у кого-то ноги. У меня мама оч. хорошо с мезо похудела, не скажу что вес ушел, но изменились формы, ноги стали значительно ровнее и стройнее. Но чередует с массажем, т.е. день массаж плюс мезо, потом пару раз массаж в другие дни. Я считаю,что смысл есть. Мезо курсами раз в пол года, массаж лимфодреннажный хотя бы раз в неделю регулярно. В данный момент лично я пока хожу только в зал, стараюсь не есть булок и сладкого,но тоже срывы есть. Вообще, предлагаю, всем замотивированным в похудении к новому году и вообще, создать ветку, выложить свои параметры и каждый день, либо через день выкладывать результаты, свои действия в достижении целей (сходила в спортзал, бассейн и т.д., не ела сладкого, соблюдала питьевой режим и т.д.), примерное меню на день под отчет и тем самым совместно идти на рекорд. Стимул точно появится, ведь никому не захочется в отчете указать, что съела булку с маслом, шоколадку заточила втихаря и т.д.)

Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

[Yudi 2]

Лиль, привет)) У лазерной Юдит тоже не все так просто, результат шикарный у меня, да согласна, но я еще и придерживаю себя теперь во всяких пищевых проявлениях. Ем конечно лучше чем ты, намного, но уже притормозила всякие десерты в неограничке. А так, если отважишься то это примерно 6 Зерон надо пройти. Жир при этом становится расплавленным и через выводящую систему так сказать уходит, постепенно, 12 см за курс. И каждый раз врач будет тебя измерять в объемах. А ты все на ботве сидишь, как я  посмотрю?  :blink:

[kisskus 163]

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

[Эля 284]

Нет,ну вот как в плюс - так легко и без мучений,а как в минус - приходится прилагать усилия. ну вот что за жизнь,просто постоянная борьба с искушением залезть в холодильник и съесть что-нибудь и желанием сбросить лишний вес или хотя бы оставить всё на прежнем уровне.

[lilia 18]

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

Кискус, вес опять назад прыгнул!!!!! Что это? Правда я в воскресение расслабилась, устроила себе рыбу с картофелем и овсяные пряники, но не много. Просто уже устала очень, и ничего больше не было из еды вокруг :o Но я не думаю, что я так раз и нажрала его назад за день :(

[lilia 18]

Нет,ну вот как в плюс - так легко и без мучений,а как в минус - приходится прилагать усилия. ну вот что за жизнь,просто постоянная борьба с искушением залезть в холодильник и съесть что-нибудь и желанием сбросить лишний вес или хотя бы оставить всё на прежнем уровне.

у меня опять прежний вес блин. дальше страдаю. сегодня еще ничего не ела только кофе с молоком

[lilia 18]

Лиль, привет)) У лазерной Юдит тоже не все так просто, результат шикарный у меня, да согласна, но я еще и придерживаю себя теперь во всяких пищевых проявлениях. Ем конечно лучше чем ты, намного, но уже притормозила всякие десерты в неограничке. А так, если отважишься то это примерно 6 Зерон надо пройти. Жир при этом становится расплавленным и через выводящую систему так сказать уходит, постепенно, 12 см за курс. И каждый раз врач будет тебя измерять в объемах. А ты все на ботве сидишь, как я  посмотрю?  :blink:

Привет, мне даже трудно себе представить что это..типа как жидкий маргарин? мне не 6 Зерон надо а 136 -_-  :huh:  стараюсь до конца не впасть в депрессию, хотя вроде живот стал поменьше

[kisskus 163]

 

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

Кискус, вес опять назад прыгнул!!!!! Что это? Правда я в воскресение расслабилась, устроила себе рыбу с картофелем и овсяные пряники, но не много. Просто уже устала очень, и ничего больше не было из еды вокруг :o Но я не думаю, что я так раз и нажрала его назад за день :(

 

Lilia привет! Ты на вес не смотри, смотри на объемы. Иначе свихнуться можно, правда. Я весы вообще задвинула подальше под кровать, сегодня правда сутра взвесилась, все тоже, что и неделю назад, хотя вчера была в спортзале. Завтра снова пойду, на ТРЕНЮ, всем советую)

[lilia 18]

 

 

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

Кискус, вес опять назад прыгнул!!!!! Что это? Правда я в воскресение расслабилась, устроила себе рыбу с картофелем и овсяные пряники, но не много. Просто уже устала очень, и ничего больше не было из еды вокруг :o Но я не думаю, что я так раз и нажрала его назад за день :(

 

Lilia привет! Ты на вес не смотри, смотри на объемы. Иначе свихнуться можно, правда. Я весы вообще задвинула подальше под кровать, сегодня правда сутра взвесилась, все тоже, что и неделю назад, хотя вчера была в спортзале. Завтра снова пойду, на ТРЕНЮ, всем советую)

 

Резиновые штаны в помойку? :D  а у меня только все такие вещи, чтобы удобно было туда живот запихивать, такие знаешь джинсы как безразмерные колготки. Я по пиджаку смотрю, он на пуговках, если пузо выпирает из под него то значит все. теряется смысл жизни B) Думаю если замерюсь лентой, то выброшусь в окно вместе с ней :ph34r:  А ты умничка и все время тренеруешь тело. Кстати у вас там семья продвинутая по мезо всяким, вы про холодовое похудение ничего не знаете? вчера пошепталась, сказали что холод и действительно может помочь 

[kisskus 163]

 

 

 

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

Кискус, вес опять назад прыгнул!!!!! Что это? Правда я в воскресение расслабилась, устроила себе рыбу с картофелем и овсяные пряники, но не много. Просто уже устала очень, и ничего больше не было из еды вокруг :o Но я не думаю, что я так раз и нажрала его назад за день :(

 

Lilia привет! Ты на вес не смотри, смотри на объемы. Иначе свихнуться можно, правда. Я весы вообще задвинула подальше под кровать, сегодня правда сутра взвесилась, все тоже, что и неделю назад, хотя вчера была в спортзале. Завтра снова пойду, на ТРЕНЮ, всем советую)

 

Резиновые штаны в помойку? :D  а у меня только все такие вещи, чтобы удобно было туда живот запихивать, такие знаешь джинсы как безразмерные колготки. Я по пиджаку смотрю, он на пуговках, если пузо выпирает из под него то значит все. теряется смысл жизни B) Думаю если замерюсь лентой, то выброшусь в окно вместе с ней :ph34r:  А ты умничка и все время тренеруешь тело. Кстати у вас там семья продвинутая по мезо всяким, вы про холодовое похудение ничего не знаете? вчера пошепталась, сказали что холод и действительно может помочь 

 

Привет, нет, про холод не в курсе. Вообще считаю, что лучше не экспериментировать над своим организмом, ни диеты, ни какие-либо процедуры сомнительные. У меня подруга похудела по диете Протасова, конечно да, результат на лицо за 6 месяцев, но здоровье себе подорвала капитально, посадила поджелудочную, теперь готовится к операции. Также говорит одно, что только правильное питание и результат не заставил бы себя долго ждать.

[lilia 18]

 

 

 

 

Re: Приветы, а что колят при похудательном мезо? У меня вес сдвинулся кстати, - 1 кг, но сколько мучений :(

Поздравляю что вес сдвинулся, я тоже худею, только с трени пришла. Точное название препаратов не скажу, это косметолог сам подбирает уже на свое усмотрение,уколы вводят по определенной схеме, меняя препарат со временем

Кискус, вес опять назад прыгнул!!!!! Что это? Правда я в воскресение расслабилась, устроила себе рыбу с картофелем и овсяные пряники, но не много. Просто уже устала очень, и ничего больше не было из еды вокруг :o Но я не думаю, что я так раз и нажрала его назад за день :(

 

Lilia привет! Ты на вес не смотри, смотри на объемы. Иначе свихнуться можно, правда. Я весы вообще задвинула подальше под кровать, сегодня правда сутра взвесилась, все тоже, что и неделю назад, хотя вчера была в спортзале. Завтра снова пойду, на ТРЕНЮ, всем советую)

 

Резиновые штаны в помойку? :D  а у меня только все такие вещи, чтобы удобно было туда живот запихивать, такие знаешь джинсы как безразмерные колготки. Я по пиджаку смотрю, он на пуговках, если пузо выпирает из под него то значит все. теряется смысл жизни B) Думаю если замерюсь лентой, то выброшусь в окно вместе с ней :ph34r:  А ты умничка и все время тренеруешь тело. Кстати у вас там семья продвинутая по мезо всяким, вы про холодовое похудение ничего не знаете? вчера пошепталась, сказали что холод и действительно может помочь 

 

Привет, нет, про холод не в курсе. Вообще считаю, что лучше не экспериментировать над своим организмом, ни диеты, ни какие-либо процедуры сомнительные. У меня подруга похудела по диете Протасова, конечно да, результат на лицо за 6 месяцев, но здоровье себе подорвала капитально, посадила поджелудочную, теперь готовится к операции. Также говорит одно, что только правильное питание и результат не заставил бы себя долго ждать.

 

Привет, спасибо, я фиг его знает, что уже делать. Больше 20 дней считай на диете была, сейчас слезаю с нее тихонько, потому что то что я сбросила то и вернулось. Я психическая стала, вчера ночью был домашний скандал, муж сказал, что я зазря все это устроила и неправильно худею, а надо просто нормально дробно питаться. я уперлась как баран, и бубнела. Нервничали оба, ему надоело злое голодное существо рядом. Мне и его жалко и себя. Вчера надевали на меня пиджак чтобы проверить поправилась или нет. Нет, но и не похудела.  :(

[kisskus 163]

Lilia привет!  Ты просто ЖИВИ и помни одно, что не надо зацикливаться на весе и вес уйдет сам. Конечно не надо себе позволять сметать все подряд, что видишь в холодильнике, желательно все же ограничить прием пустых углеводов: конфеты, булки, жареный картофель. Но ЕСТЬ НАДО! Старайся все-таки соблюдать водный режим (8 стаканов  чистой воды в день, таким образом будет обманываться желудок и очищаться, отеки будут уходить, так как в большинстве своем наш вес это вода, которая задерживается в тканях, и чем больше пьешь ЧИСТОЙ ВОДЫ, тем больше их тебя воды выходит с вредными веществами естественным путем). Еще, я бы посоветовала пропить курс препарата Энтеросгель. Вполне безвреден и выводит лишнее из организма.

И люби себя, так как надо помнить, мы никогда не будем красивее и счастливее, чем есть сейчас и в данную минуту (пусть даже мы в этом и заблуждаемся, что очень бы хотелось). :D 

[Afrodita 128]

Как красиво написано..

Но хочется жить счастливой - а для этого всего-то и надо - полюбить себя в зеркале.У каждого свои понятия счастья, смысл жизни свой,но суть-то одна - стать счастливым именно в эту минуту и чувствовать себя самой счастливой. А если я не нравлюсь сама себе - как могу быть счастливой(( Вот и получается замкнутый круг.

Пойду что ли тоже листья пожую((

[lilia 18]

Lilia привет!  Ты просто ЖИВИ и помни одно, что не надо зацикливаться на весе и вес уйдет сам. Конечно не надо себе позволять сметать все подряд, что видишь в холодильнике, желательно все же ограничить прием пустых углеводов: конфеты, булки, жареный картофель. Но ЕСТЬ НАДО! Старайся все-таки соблюдать водный режим (8 стаканов  чистой воды в день, таким образом будет обманываться желудок и очищаться, отеки будут уходить, так как в большинстве своем наш вес это вода, которая задерживается в тканях, и чем больше пьешь ЧИСТОЙ ВОДЫ, тем больше их тебя воды выходит с вредными веществами естественным путем). Еще, я бы посоветовала пропить курс препарата Энтеросгель. Вполне безвреден и выводит лишнее из организма.

И люби себя, так как надо помнить, мы никогда не будем красивее и счастливее, чем есть сейчас и в данную минуту (пусть даже мы в этом и заблуждаемся, что очень бы хотелось). :D 

СПасибо)) мы с мужем посетили его маму, пришлось 2 дня есть домашние вкусности, ремень вроде сходится. А вот просто жить, это уже психологическая проблема у меня)))  А ты все на тренировках пропадаешь, умничка :wub:

[lilia 18]

Как красиво написано..

Но хочется жить счастливой - а для этого всего-то и надо - полюбить себя в зеркале.У каждого свои понятия счастья, смысл жизни свой,но суть-то одна - стать счастливым именно в эту минуту и чувствовать себя самой счастливой. А если я не нравлюсь сама себе - как могу быть счастливой(( Вот и получается замкнутый круг.

Пойду что ли тоже листья пожую((

О))) еще один жеватель травы в моем эшелоне! Привет! думаю тебе не найти хорошей листвы ибо я все парки объела уже..и добралась до сорняков на дачных участках :ph34r:

[kisskus 163]

Я стараюсь 3 раза в неделю ходить в спортзал, и раз  в неделю в бассейн. Кстати, результат уже появился, формы стали меняться. Главное не срываться, вчера вот тоже после трени поела, получается все старания напрасны. Главное все же система и мотивация коненчо)