Персональный тренер

[MarishkaVON 0]

На начальных этапах конечно не плохо когда тебе показывают как что делать!

[anna_max 3]

Я занималась с тренером и поправилась на 10кг.

[Виктория Трохим 1]

Я первые три месяца была с тренером. а потом уже сама, результат не чем не хужый.

[Rесничечка 19]

В 03.04.2017 в 18:02, anna_max сказал:

Я занималась с тренером и поправилась на 10кг.

ОГО!!! удивили, правда! Хотя вопрос - вы ходили в зал чтобы набрать вес или скинуть?

[Alexandrova 0]

Тренер как то не правильно тренировал, или это был тренер по бодибилдингу а не по фитнесу. Мышцы нарастили.

[Людочка 5]

В 28.06.2012 в 12:21, Том Старк сказал:

У меня друэжбан фитнес инструктор, такое мне порассказывал ,,,

Ой, зачастую клиентки преувеличивают или принимают желаемое за действительное! Всякое бывает, но имейте ввиду, что тренеру часто нужно банально потрогать, какие мышцы работают, а какие нет. К тому же, всегда можно выбрать тренера девушку

В 31.08.2015 в 13:48, Итэлия сказал:

Да вот же, а то потом ходят эти самостоятельные герои с сорваными спинами и растяжениями. Потому что всё хотели делать сами, и считали себя умнее других.

Это точно! Опытный!! и адекватный тренер на начальном этапе занятий однозначно должен быть.

[Sveto4ka 13]

В 03.04.2017 в 18:02, anna_max сказал:

Я занималась с тренером и поправилась на 10кг.

Ого!!! Это как так? Или Вы хотели поправиться, массу набрать? Опытный тренер должен дыть, чтобы скоректировать фигуру правильно. Но еще раз, Опытный. У меня недавно подруга сказала, что на первой тренировке с тренером сознание потеряла от нагрузки

[nikoba 0]

тренер тренеру рознь

[Людочка 5]

В 29.04.2018 в 20:28, Sveto4ka сказал:

У меня недавно подруга сказала, что на первой тренировке с тренером сознание потеряла от нагрузки

И такое довольно часто бывает, тошнота, головокружение от непривычной резкой нагрузки! Тренер же не аппарат МРТ - не может знать на глаз вашу грань, ведь к тренеру и идут для того, чтоб "заставлял"!

[Людочка 5]

Ой, ну это уже слишком. Надеюсь, все мимо пройдут такого... Не редкость, что после или во время тренировки становится плохо - тошнит, или голова кружится. Организм не справляется с резкой нагрузкой, все должно быть постепенно. Спросите у людей, кто профессионально занимается спортом

[Sveto4ka 13]

Ну она все таки ходит в трен. зал, но к другому тренеру, девушке, и если чувствует усталость - то просто отдыхает. А тогда говорит, что скорее всего это случилось из-за утренней тренировки, организм еще не проснулся, у всех свои биоритмы, она сова. А вечером тренируется с удовольствием

[Чудо_Женщина 11]

Мда, если от перенагрузки на тренировки банальное обезвоживание, или кислорода не хватает, и от этого голова закружилась, или сознание потерялось - то это не так страшно. А если какие-то с сердцем проблемы.... Ведь те, кто ходят тренироваться в зал, справку об обследовании не приносят!

[Avatar23 3]

По мне так без надобности. Всю информацию можно найти в сети за 2 секунды. И причем бесплатно.

[Крис123123 0]

Ваш личный врач/Массажист/Фитнес

Опыт более 10 лет, Высшее медицинское, 100%результат, на дому, свой стол/расходники

Приемлемые цены/результат

ЛФК

Реабилитация (хронические травмы, послеоперационный опорно-двигательный аппарат)

Конезиология, Тейпирование

Массаж(классика, СПА, релакс, коррекция фигуры, лимфодренаж, СПОРТИВНЫЙ и т.д.)

Личный фитнес-тренер

Тел: 8-915-080-07-05 Евгений

[Kolkair 0]

я брал тренера лиш в начали, что он показал мне как правильно заниматься, а дальше я сам занимаюсь

[Kedem 0]

Я когда начинала заниматься, покупала занятия с тренером, он меня контролировал и составлял программу тренировок, а уже потом я сама по ней продолжила заниматься. 

[Olya Lya 6]

В 02.05.2019 в 22:57, Kedem сказал:

Я когда начинала заниматься, покупала занятия с тренером, он меня контролировал и составлял программу тренировок, а уже потом я сама по ней продолжила заниматься. 

Здорово! За сколько вы достигли результата?

[Гость Спортивное питание URSOFOR]

Спортивное питание URSOFORCE                                                           

Разработка Института органической химии им. Н.Н. Ворожцова СО РА: 

Повышает выносливость, сжигает жиры, увеличивает мышечную массу

Если ты крутой БЛОГЕР - 8(923)-245-77-01

Если ты ТРЕНЕР и хочешь рекомендовать - 8(923)-245-77-01

https://ursoforce.ru

О URSOFORCE СМИ:
https://www.youtube.com/watch?v=oZDtMBVTpl0 - РОССИЯ 1
https://www.youtube.com/watch?v=iVOY7amBbo0 ВЕСТИ

 

[Veronika001 1]

On 25.09.2017 at 8:34 AM, Rесничечка said:

ОГО!!! удивили, правда! Хотя вопрос - вы ходили в зал чтобы набрать вес или скинуть?

Так это не верное понимание фразы "набор веса". Тут в тренировках идёт питание+ наращивание мышечной массы, а вот жир уходит полностью. Потом ещё может быть сушка, чтобы лишнюю влагу убрать из организма. В любом случае такое делают только с тренером и никак иначе. Я хочу в премиальный фитнес центр EYWA Fitness Health & SPA fiteywa.ru , там масса спортивных программ для разных целей.