Эля

Сон после физнагрузок

Автор Эля,

52 сообщения в этой теме

Опубликовано

Я знаю что полезен сон. Не рекомендован, наверное, если после тренировки пол дня проспать, а потом пол ночи не спать

bessonnitsa.jpg

Поделиться этим сообщением

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано

Дело в том, что вы ходите в тренажерный зал что бы сжигать калории и в повседневной жизни вы тоже сжигаете, а если вы считаете что в зале позанимались и все можно отдыхать, тогда вы заблуждаетесь. 

Поделиться этим сообщением

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Вы пишете от имени гостя. Если у вас уже есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили отформатированный текст.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически заменена на медиа-контент.   Отображать как ссылку

×   Ваши публикации восстановлены.   Очистить редактор

Зарузка...
×
Перейти к списку тем Тренажерный зал