Восточные танцы

[Otbleska 10]

Одна из моих знакомых регулярно ходит на занятия восточных танцев, завет меня, а я все не решаюсь. Дамы, посоветуйте как быть? А правда, что танцуя можно похудеть? Знакомой верю, но хотелось бы мнений со стороны. Спасибо, за понимание.

[Эндарфин 73]

Я некоторое время занималась восточными танцами. Действительно можно сбросить вес. Нагрузка очень существенная. После первых раз все мышцы чувствуются. Если ходить регулярено, то можно и гибкоть развить . До занятий у меня вообще ничего не гнулось.. :angry: :( )

[Итальянка 1]

А мне мой молодой человек подарил на день рождения абонементв фитнес-центр. Там кроме тренажеров и разных аэробик, можно было ходить на восточные танцы, с удовольствием отзанималась 3 месяца хочу и дальше ходить. Действительно стала более гибкой, а вообще сами танцы доставляют большое удовольствие :rolleyes:

[Золотце 6]

А я как то считала восточные танцы чем то особенным, недостижимым. А вы пишите, что каждая может и даже оказывается неплохо бы каждой попробовать хотя бы. Сама я пока не пойду, но удивилась, что это настолько доступно каждому.

[Ангелочек 9]

Золотце, конечно доступно, я одно время пробовала сама заниматься по видеоурокам. Но ты знаешь, в коллективе и с живым преподователем намооого лучше и веселее! То, что я сама 2 недели пыталась выучить, в зале сделала буквально за день. Мне очень нравится пластика с которой двигаются танцовщицы. В принципе, занималась я для себя, но парню тоже очень нравится мое увлечение :lol: :lol:

[Рыжая Лиса 1]

Подскажите, какой компекции должна быть девушка для занятий восточными танцами? Ну так чтоб это смотрелось красиво и было, так сказать, чем потрусить? А то мне кажется худеньким лучшем заниматься латиной или бальными...

[Самая счастливая 10]

Мне кажется комплекция роли не играет- ведь этизанятия любительские, с пользой для тела. В проф группы берут с юношества и там это все серьезно. Да- в рекламке то пишут- все желающие. И худой, как мне кажеться этим можно заниматься- вы ведь не жиром трести будете, а мышцами.

[Зая 14]

Танцы- это красиво. Танцы помогают похудеть, только заниматься ими нужно несколько часов в день, а не пол часа. Я на танцы не хожу, но хотела бы. Мне нравиться наблюдать, как красивые девченки, в красивых платьях танцуют с пареньками в красивой одежде и пластика.

[Vasiliska 26]

Восточные танцы- это так красиво! И красиво, когда танцуют красивые, но думаю, что есть группы специально для любительниц. Можно даже похудеть, особенно убрать лишний жирок на талии.

[Саманточка 0]

Это тоже красиво! При частом занятии придает красивый вид талии. Излишки жира пропадают. Настроение повышается от любого вида танцев. Хотите поднять настроение и быть в тонусе- ходите на занятие танцев несколько раз в неделю. :unsure:

[Дама с собачкой 0]

Танцы всегда были в моде. Раньше женщины не спортом занимались а танцевали и танцевали- так я читала.

Танцы- это положительные эмоции! Лучше танцевать и пользы больше, чем в тренажерном зале потеть.

[Зайчишка 5]

Среди современной молодежи это актуально. Моя внучка танцует восточные танцы.

Всегда на домашних праздниках радует танцем в своем исполнении!

[Солнечный зайчик 2]

Кто нибудь решился заниматься восточными танцами?

По какому адресу ходите на занятия?

Как часто?

[Открывашечка 15]

Восточные танцы- прикольно!

Но если для себя и в целях поддержки себя в тонусе, а так, как мне кажется, это все уже не ново и устарело.

[Мегера 0]

я занималась восточными танцами больше трех лет. мы даже ездили на выступления небольшие.

многие забывают, что востоные танцы - это не только красиво, но и полезно именно для женского организма. во время трясок улучшается кровоснабжение органов малого таза, волны улучшают гибкость. почти каждое движение в востоке несет свою пользу

[inasolnishko 3]

Восточные танцы это не новость но заметьте, что это круто. Ходить и отрываться, что приводит нас в тонус. Я уже год хожу на восточные танцы чувствую себя великолепно. Девушки советую это такое ощущения блаженства что просто за час занятий ты отдыхаешь душой и телом :)

[saosan 3]

О танцы мне так нравится, я вот не как не могу пойти и научится нет времени работа работа работа, может у кого есть какие то уроки на видео я бы приняла в подарок :)

[inasolnishko 3]

я постараюсь поискать и скину ссылки раньше было много но просто виндовс грохнулся и получалась кака, поэтому сама сейчас собераю новинки очень люблю как танцуют ливанки

[inasolnishko 3]

жалко что не могу прикрепить ролик, потому дам ссылку Fifi Abdo одна из лучших танцовщиц http://www.youtube.com/watch?v=NY3hnzTmLoo...feature=related

[saosan 3]

спасибо за ссылку огромное я такая довольная :D :D :D

[inasolnishko 3]

если найду еще популярную танцовщицу то кину еще какие то видео

для поднятия настроения

[saosan 3]

конечно это не в тему но всеравно посмотрите :-)

[inasolnishko 3]

супер малые а вот

еще к восточному танцу

[inasolnishko 3]

а вот этот ролик просто бомба :D :D :D :D :D :D

БОмба

[saosan 3]

Реально все ссылки супер

спасибо за поднятие настроения :D

[uedinenie 0]

Одна из моих знакомых регулярно ходит на занятия восточных танцев, завет меня, а я все не решаюсь. Дамы, посоветуйте как быть? А правда, что танцуя можно похудеть? Знакомой верю, но хотелось бы мнений со стороны. Спасибо, за понимание.

Танцую можно конкретно похудеть

все каллории сжигаються

и тело становиться более пластичным

[vaddim09 0]

Школа восточных танцев в Театральном Центре "Дворец на Яузе" около метро Электрозаводская (Москва,Журавлева пл,1), 4 минуты пешком. Сейчас идет набор в группы для начинающих! Занятия: вторник и среда с 19.00 до 20.00 (старт 5 октября), ведет опытный преподаватель и профессиональный хореограф Светлана Карасева, стаж преподавания 6 лет. А также среда и пятница с 18.00 до 19.00(старт 13 октября), ведет Ирина Полякова, участница концертной шоу-группы Ash Hsuala, стаж преподавания 3 года. Стоимость одного занятия по абонементу – 320 руб. Разовое – 400 руб.Никакой предварительной подготовки не требуется. Возраст неограничен. Первое занятие бесплатно. Веселый коллектив, душевная обстановка. Звоните и записывайтесь!

8(964)639-79-70,

vaddim09(гав-гав)gmail.com

www.alfarero.ru

[TaniaM 173]

Занятия восточными танцами улучшают гибкость, осанку, природную пластику. Восточный танец меняет женщину как внешне, так и внутренне.

Танец живота дарит женщине не только тонкую талию, округлые бедра, упругие ягодицы, подтянутый живот, но и грациозную походку, сексуальность, загадочность восточной женщины. Вместе с лишними килограммами уходят комплексы, плохое настроение, занятия в группе единомышленников позволяют найти новых друзей. Завораживающая восточная музыка вселяет радость, оптимизм, желание быть красивой, нежной, любимой.

[Iris_ka 4]

вот арабские танцы-другое дело.

здесь вырабатывается женственность,нереальная гибкость.

учишься контролировать каждую клеточку тела,грациозность появляется.

с удовольствием бы сходила,но не знаю,есть ли в городе у меня вообще подобные танцы.

[Cassandra 10]

Я тоже занималась некоторое время, мне нравилась музыка, вообще восточную музыку очень люблю. Есть в ней особая красота и ритмика. Сейчас живот мой как раз такой, чтобы танцевать такие танцы.

[Моя радость 4]

С какого возраста можно танцевать восточные танцы?

[Afrodita 128]

Да наверное чуть ли не с самого раннего детства! Это же восточный танец, а там в 10 - 11 лет уже замуж выдают. к тому времени девочки уже должны уметь хорошо танцевать. смотрите что я нашла:

"Среднее количество лет новобрачной в арабских странах 10-12. Причем, у них не существует ограничения возраста, с которого девочка может выйти замуж. То есть отец по законам Шариата, имеет право отдать дочь жениху чуть ли не с рождения. Иногда так и поступают. Однако обычно такие браки – лишь церемония. Новобрачная входит в дом жениха лет с девяти. Она учится вести хозяйство, быть женой и только позже вступает с привычным уже мужем в интимные отношения. Вот только никто не проверяет соблюдение этих условий, поэтому в Омане так велико количество смертей от ранних родов."(elhow.ru)

[Marseille 6]

Обожаю беллиденс! Это очаровательно! Сама раньше занималась, теперь на латину переключилась.

Еще плюс восточных танцев - мужчинам жутко нравится :) Мужу как-то устраивала "приват-танец", был в диком восторге.

[Мелисса 8]

Женщины исполняющие восточные танцы просто богини.Их грация змеи заставляет реже дышать и с восторгом смотреть на исполнение.

Такая пластика в сочетании с горделивой осанкой,заставит любого мужчину упасть к ногам женщины.

[ЛарисаИв 0]

Согласна, прекрасный женственный танец и для всех возрастов.

Занимаюсь уже очень давно.

[Afrodita 128]

Согласна, прекрасный женственный танец и для всех возрастов.

Занимаюсь уже очень давно.

А сколько вы занимаетесь, если не секрет?

Наверное движения уже настолько дошли до автоматизма, что дополнительных тренировок не требуется.

[Делфи 13]

Этот танец просто завораживает! Вся гибкость и грация тела проявляется в движениях и изгибах) Я однажды была на выступлениях, вернее соревнованиях танца живота. А потом взяла и записалась, так было приятно ходить на тренировки.

[Kera 0]

Танцы - это всегда очень энергозатратное занятие. А с восточными танцами дополнительную грацию получите. Мне нравилось ходить)

[Летиция 10]

Ох что эти женщины творят своим телом. просто загляденье. Такие прогибы, волны, просто красотки))

[Fiffulya 0]

В свое время работала вожатой в детском лагере, не было преподавателей по восточным танцам и попросили меня! Пришлось обучать малышню! К концу смены ко мне на уроки приходили сотрудницы начиная от вожатых и заканчивая медсестрами! Это действительно очень весело, подходит для всех возрастов и достаточно просто!)

[Gaga 0]

восток не для меня. я бы стриптизу научилась бы)))вот это ДА!

[alinafriva 2]

Танцевала для своего любимого, очень понравилось. На следующий день цветами задаривал, такие букеты обалденные, цветы экзотичесие какие-то.

[saneanoi 1]

Так, чувствую и мне надо начинать пробовать восточные мотивы. А где он у вас нашел экзотические цветы? Очень интересный вариант для подарка.

[alinafriva 2]

http://www. moscvettorg.ru Крупнейшая цветочная база в Москве, доставка круглосуточная.

 

[hellga 0]

Одна из моих знакомых регулярно ходит на занятия восточных танцев, завет меня, а я все не решаюсь. Дамы, посоветуйте как быть? А правда, что танцуя можно похудеть? Знакомой верю, но хотелось бы мнений со стороны. Спасибо, за понимание.

конечно  можно если много и активно двигаться, и не обязательно при помощи восточного танца

[Holod9 0]

моя мечта

[Ivushka 132]

мечты должны сбываться! Что вам мешает записаться на курс танца?

[Veroniksa 1]

мечты должны сбываться! Что вам мешает записаться на курс танца?

то одно мешает, то другое :D :D :D

[elenochka1 1]

Учиться восточным танцам никогда не поздно.

[gladiatis 0]

Как же ты будешь отдыхать на пляже без красивой фигуры? А что с пластичностью мышц? Сейчас открыт набор в школу латиноамериканских танцев и сальса! Заходи к нам  https://yaneksalsa.com.ua/