Химическая диета

[Эля 284]

Химическая диета или диета профессора Усама Хамдий – ни что иное, как широко известная диета на 1 месяц, в народе называемая «яичной».

В общем недавно узнала, что можно сбросить до 25 килограмм в течение всегог одного месяца, если питаться согласно вот такой методики, кто со мной,попрообуем?

[Nata2012 40]

Я тоже про нее слышала и читала. Но такое количество яиц 100% навредит здоровью. В неделю рекомендуется не более 2 съедать, а тут 2 десятка... Гарантировано повышение уровня холестерина. Вес-то наверно снизится, но только за счет снижения общего количество потребляемых калорий - в 1 яйце всего 70 ккал, а больше 2х за раз и не съешь. В той же каше 350 ккла на 100 гр, а порция 150-200 гр. Вот такая простая математика)

[Вита 334]

:) А я люблю куриное яйцо,вот перепелиные мне не нравятся, хотя они диетические и через них заразиться сальмонеллёзом невозможно. За раз могу легко скушать 3-4 яйца,обычно,кстати,на завтрак их и кушаю.А вот про диету такую,удивитесь,не слышала,25 кг мне не надо,конечно,но почитаю,спасибо.

[Nata2012 40]

Это же самая модная диета!!! В целом все довольно грамотно (уже отказываюсь от первоначального мнения))) - с утра белки и цитрус, грейпфрут, который помогает ускорить обмен веществ. На обед фрукты/овощи - тоже хорошо. Отварная курица на ужин (белок) - отлично! может попробовать недельку яйца поесть? кто со мной?

[Эля 284]

ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯяяя !

Но только если уж пробовать,то до конца, чтобы потом всё сначала не начинать. это я к тому, что хочу вообще попробовать сесть на такую диету, вроде со здоровьем всё хорошо, противопоказаний к яйцу нетю. Правда вот с какого понедельника сяду пока не решила :)

[Nata2012 40]

Не, тут понедельник не при чем! Надо сначала кур завести, чтоб не было перебоев с яйцами))

[Nata2012 40]

Коллега на работе пробовала эту диету - недельку только. Минус 3,4 кг - но это все вода ушла, жир так быстро не уходит....

[Эля 284]

И как оно - очень голодно? Для воды 3,4 многовато я думаю,в принципе результат уже проявляется,я вот только взвешиваться буду раз в три дня,утром,не чаще, дабы результат был более ощутим на весах.А ещё она чем-то занимается для похудения или только на диете?

[Nata2012 40]

И как оно - очень голодно? Для воды 3,4 многовато я думаю,в принципе результат уже проявляется,я вот только взвешиваться буду раз в три дня,утром,не чаще, дабы результат был более ощутим на весах.А ещё она чем-то занимается для похудения или только на диете?

Если худеть, то взвешиваться надо ежедневно! Воды можно за 1 день убрать 2 кг запросто, 1-3% массы дела уйдет. А больше 200 г жира в день не уходит((( Тут уж никакие самообманы не помогут. Быстро похудеть не получится( Спортом она не занималась - только яйца ела))

[Вита 334]

А зачем каждый день? если я каждое утро обнаруживаю на весах,например, минус 1 кг,то если за 3 дня увижу минус 3 кг,то могу порадоваться. Ведь я практически одинаково соблюдаю диету и режим в течение этих трёх дней, не позволяю себе ничего лишнего,то смысл мне вставать на весы каждое утро,я же не беременная)))

[Оксана121 0]

Когда у меня появилась проблема лишнего веса я решила взять себя в ежовые руки направить все силы для того, чтобы избавить от лишних килограммов, которые мне мешали нормально жить. Занялась я сразу двумя направлениями, записалась в тренажерный зал где упорно тренировалась упражнениями направленными на похудение и придерживалась строгой диеты, которую нашла в интернете. Но после изнурительных двух месяцев такого комплексного подхода к похудению я практически не добилась никакого результата. После чего я решила попробовать специальные средства для похудения. Выбрав по положительным отзывам средство Сироп Мангустина, здесь http://mangustin24.ru , я очень рада, что не ошиблась. Потому как данное средство действительно эффективно стало помогать мне избавляться от веса. 

[consciense 0]

Неужели вы верите в эффективность такой диеты? Моя подруга сбросила всего лишь 13 кг за 2 месяца, но! Во-первых, ужасно обвисшая кожа. Во-вторых, спустя несколько месяцев, вес начал возвращаться обратно. Не говорю уже о вредности такой диеты для организма в целом. худеть нужно правильно, следуя рекомендациям диетолога https://docdoc.ru/doctor/dietolog, и постепенно правильное питание станет стилем жизни.

[Sveto4ka 13]

В 13.02.2013 в 00:31, Эля сказал:

В общем недавно узнала, что можно сбросить до 25 килограмм в течение всегог одного месяца

 

В 18.09.2017 в 11:44, consciense сказал:

Неужели вы верите в эффективность такой диеты? Моя подруга сбросила всего лишь 13 кг за 2 месяца, но! Во-первых, ужасно обвисшая кожа. Во-вторых, спустя несколько месяцев, вес начал возвращаться обратно. Не говорю уже о вредности такой диеты для организма в целом. худеть нужно правильно, следуя рекомендациям диетолога https://docdoc.ru/doctor/dietolog, и постепенно правильное питание станет стилем жизни.

кОШМАР КАКОЙ!!! Вы представляете, что будет с организмом и кожей если похудеть на 25 кг в месяц? Та даже за два или три? мАксимум 2 (у кого лишнего много - 2,5 кг) в месяц. И то это какой-никакой  стресс. НЕ хочу ставить сюда фото, которые только что в интернете смотрела, но зрелище ужасающее, правда((((

[Лунатик 0]

Я бы не рискнула на такой диете сидеть, потому что 25 кг за такой короткий срок это очень опасно для вашего организма. Я сидела на подобной диете и только заработала себе проблемы с желудком, потому что вес после диеты возвращается моментально да еще и с убытком. После нее я прошла программу метаболического похудения Кристины Шереметьевой. За три месяца скинула 15 кг, это намного безопаснее, а самое главное, что прошло уже полгода, а вес так же стабилен, ни на грамм не поправилась.

[Саламандра 0]

Я тоже думаю, что эта диета-перебор, слишком опасно, я бы тоже не рискнула, но похудеть очень сильно хочется. После родов располнела, никак не могу себя в порядок привести, ничего не помогает. Была бы признательна, если бы вы об этой программе подробнее рассказали. Чем она лучше других курсов по похудению? 

[Лунатик 0]

Здесь, задействованы несколько специалистов, такие как нутрициолог, диетолог, психолог и фитнес-терапевт, благодаря такому комплексному воздействию и грамотно составленному плану занятий, похудение идет правильное и результативное. Понравилась программа еще и тем, что она несет оздоровительный характер, за счет разгона метаболизма. Я стала более бодрой, улучшилось самочувствие, состояние кожи, волос, ногтей. Впервые, мне был интересен сам процесс похудения, а не только результат. Я бы вам посоветовала пройти программу Шереметьевой,в  отличие от других курсов, где одинаковый план питания и тренировок продают всем, здесь работа индивидуальная с каждым человеком, учитываются все особенности организма. 

[Barabashka 2]

25 килограмм в месяц и потом сразу 9 дней?))) Бред какой то. Какая разница от чего ласты склеить в таком случае?) Я  вот как ушла на  удаленку, чтобы не переедать, стала заказывать готовое диетическое  меню от  General food http://general-food.ru/  с доставкой по Москве. Мне все нравится. С готовкой не заморачиваюсь. Еда свежая и разнообразная. Все рекомендую попробовать.

[Саламандра 0]

В 13.10.2020 в 07:15, Лунатик сказал:

Здесь, задействованы несколько специалистов, такие как нутрициолог, диетолог, психолог и фитнес-терапевт, благодаря такому комплексному воздействию и грамотно составленному плану занятий, похудение идет правильное и результативное. Понравилась программа еще и тем, что она несет оздоровительный характер, за счет разгона метаболизма. Я стала более бодрой, улучшилось самочувствие, состояние кожи, волос, ногтей. Впервые, мне был интересен сам процесс похудения, а не только результат. Я бы вам посоветовала пройти программу Шереметьевой,в  отличие от других курсов, где одинаковый план питания и тренировок продают всем, здесь работа индивидуальная с каждым человеком, учитываются все особенности организма. 

А все эти специалисты как именно проводят свои занятия? Сколько стоит программа Кристины Шереметьевой? Как можно было бы записаться на курс?

[Лунатик 0]

Приобрести программу Кристины Шереметьевой можете на https://vesbalans.ru/. А специалисты будут проводить с вами еженедельные вебинары. Плюс будет чат в вотцапе для постоянной связи, в случае, если возникнут вопросы. 

[Гость Вероника]

Мне нравится в General Food вариант заказа готовых рационов для фитнес целей. При нашем ритме жизни, вот такой вот вариант, когда можно на всю неделю заранее выбрать себе "чтобы съесть из полезного и вкусного" это просто отличный вариант. Тем более можно выбрать любое сочетание блюд, не выходя за рамки тех же 1300 калорий. Я все таки ЗА такое правильное питание. В Москве это реально выход.

[Slime_Kate 0]

В 13.02.2013 в 02:31, Эля сказал:

Химическая диета или диета профессора Усама Хамдий – ни что иное, как широко известная диета на 1 месяц, в народе называемая «яичной».

В общем недавно узнала, что можно сбросить до 25 килограмм в течение всегог одного месяца, если питаться согласно вот такой методики, кто со мной,попрообуем?

Как жена диетолога скажу вам авторитетно, что если вы будете скидывать больше кг в неделю, то вы превратитесь в мешок. Под мешком я подразумеваю обвисшую кожу, которая не успела за горящим жиром и мышцами. Оно вам надо, девочки? Подумайте двести раз перед тем, как начать такую диету

[Mokoko 1]

Я бы не рискнула по этой химической диете худеть на 25 кг всего за месяц, мне кажется, что это слишком опасно. Ну и сами подумайте, если резко сбросить кг, то кожа просто не успеет и в конце концов вы получите очень обвислое, дряблое тело. Я бы хотела бы потихоньку скидывать, без вреда для организма. Я тоже вначале часто подкупалась на такие диеты, где за неделю можно похудеть на 10 кг, но поняла, что это глупо. Сейчас ищу хороший вариант, метод для похудения.  У меня почти 20 лишних кг, не подскажите, кто худела больше чем на 15 кг, что из этого вышло, как метод кому помог?

[Mari_anna 7]

В 15.10.2020 в 17:11, Barabashka сказал:

25 килограмм в месяц и потом сразу 9 дней?))) Бред какой то. Какая разница от чего ласты склеить в таком случае?) Я  вот как ушла на  удаленку, чтобы не переедать, стала заказывать готовое диетическое  меню от  General food http://general-food.ru/  с доставкой по Москве. Мне все нравится. С готовкой не заморачиваюсь. Еда свежая и разнообразная. Все рекомендую попробовать.

Большое вам спасибо за такую толковую ссылку. Я попробовала питаться от этого доставщика. Итог минус 8 килограмм за 2,5 месяца и отличное самочувствие при этом. Поэтому прежде чем гробить свой организм диетами, триста раз подумайте, стоит ли оно того?

[Гость Алиса]

Я вот такое меню недавно брала  https://general-food.ru/gotovye-ratsiony/fit.  Называется  Fit (для похудения и поддержания формы). Питалась таким образом почти четыре месяца. Благодаря тому, что все по составу сбалансированно в плане жиров и углеводов с белками, мне удалось убрать лишние 12 килограмм. Считаю, что так худеть полезно и вкусно. Поэтому данного доставщика могу посоветовать всем кто живет в Москве.