Овсянка усиливает сексуальное влечение

[АннаТрошина 40]

Исследование, проведенное в Пенсильванском университете, показало, что овсянка поддерживает стабильный уровень сахара в крови дольше, чем многие другие продукты, и гарантирует, что в течение нескольких следующих часов вы не проголодаетесь.

[АннаТрошина 40]

Это очень хорошо для нашего организма, поскольку резкие перепады в производстве инсулина замедляют обмен веществ и намекают организму, что пора запасать жир.

Благодаря медленному расщеплению овсяных хлопьев, они не вызывают таких скачков инсулина, как многие другие продукты вроде выпечки.

Добавляйте овсяные хлопья в коктейли или готовьте на завтрак .

Еще один любопытный факт, касающийся овсянки: предварительные исследования указывают на то, что она повышает уровень свободного тестостерона, который заставляет организм наращивать больше мышц и сжигать больше жира, а также усиливает сексуальное влечение.

[Ivushka 132]

Я как-то пробовала есть на завтрак овсянку.... Уже через полчаса у меня зверский аппетит и ем я тогда в два раза больше! Так что, может каша и полезная очень, но мне ее нужно есть с чем-нибудь сытным и калорийным. :)

[sweta.melnikova 89]

Я тоже завтракаю овсянкой, съесть правда много её не могу и тоже стала замечать, что через часа 2 - 3 уже хочется кушать. Хотя и нарезаю туда всяких фруктиков (с клубникой, черникой...)

[Лаванда 171]

Прямо как с меня пишите, я стараюсь в такую кашу обязательно добавлять хорошую порцию сливочного масла и молока. Тогда ещё более или менее каша становится сытной и есть уже не так быстро начинает хотеться.

[Ivushka 132]

мне тут сказали, что это нормальная реакция. Мол, поели кашу овсяную, она хоть и быстро переваривается и появляется аппетит, но она обволакивает стенки желудка и тогда уже можно есть практически все, что душе угодно (звучит, коненчо, сомнительно, но кто такое слышал???)

[Nata2012 40]

мне тут сказали, что это нормальная реакция. Мол, поели кашу овсяную, она хоть и быстро переваривается и появляется аппетит, но она обволакивает стенки желудка и тогда уже можно есть практически все, что душе угодно (звучит, коненчо, сомнительно, но кто такое слышал???)

Овсяная каша действительно обволакивает стенки желудка и является отличной профилактикой и лечением гастрита. Т к стенки желудка покрыты своеобразной пленкой из овсянки - они не раздражаются желудочным соком при процессе переваривания пищи. А вот про есть после овсянки все что угодно слышу впервые..

[Topaz 2]

Это не Британские ученые обнаружили? :P Странно! Довольно забавное открытие, если подумать. Но и не бесполезное с другой стороны. Буду теперь мужа овсянкой кормить, но не на завтрак – чтобы на секретаршу не заглядывался. Лишь бы от такого питания не сбежал. :D