Divan4ik

Body-Balet

7 сообщений в этой теме

Друзья у нас открылась группа по Боди-балету, но так как преподает ученица МГАХа, качество просто на высоте!!!

Идеальная тренировка как для опытных танцоров СБТ, ХАСТЛА так и для новичков.

Пробное 200р, разовое 400р., абонемент -8 2800р, абонемент -4 1500р.

ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕ СООТНОШЕНИЕ ЦЕНА = КАЧЕСТВО ВО ВСЕЙ МОСКВЕ!!! НЕ ПРОПУСТИТЕ!!!

Контакты:

+7 (905) 742-63-30,

+7 (499) 762-89-31

http://100faces-studio.ru/ru/

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Расскажите,что за боди-балет, какие он элементы в себя включает и требует ли какой-то подготовки, даже на уровне новичков?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Расскажите,что за боди-балет, какие он элементы в себя включает и требует ли какой-то подготовки, даже на уровне новичков?

Боди - балет - это почти такой же, как и классический балет, только намного легче. Боди-балет помогает укрепить мышцы ног. Подходит даже для новичков.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Алина, ты занималась этим видом танцев,каковы результаты?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Читала немного о боди-балете.

Написано, что в боди-балет входит комплекс упражнений, способствующих улучшению растяжки, а также балетные па и тренировки у хореографического станка. Иногда в боди-балет могут быть включены элементы йоги и пилатеса. Все упражнения в боди-балете подбираются так, чтобы нагрузка на все мышцы была максимальной, без причинения вреда суставам.

Выполнять комплекс упражнений рекомендуется в режиме средней интенсивности 40 – 60 минут. Каждый урок обязательно начинается с разминки, далее идет основная часть, после чего следует расслабление.

Посмотрите видео, кому интересно

http://www.youtube.com/watch?v=eJVw3jZ7Gq0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я всегда мечтала почувствовать себя балериной. А интересно какая форма одежды должна быть, пачки?) Так хотелось бы попробовать.

post-11248-0-05188100-1351437668_thumb.jpg

post-11248-0-28135100-1351437672_thumb.jpg

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Вы пишете от имени гостя. Если у вас уже есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили отформатированный текст.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически заменена на медиа-контент.   Отображать как ссылку

×   Ваши публикации восстановлены.   Очистить редактор

Зарузка...