Лечебное Голодание

[Василиса 121]

Есть такое понятие в медицине,как лечебное голодание. Считается,что правильно проведённое, оно способствует очищению органима, оздоровлению и нормализации веса.

Кто голодает и покаким методикам? какие противопоказания к голоданию?

[Stanislava 45]

Знаю одну мадам, которая по наставлению "духовного гуру" голодала (не ела и не пила ничего ) 11 дней в целях оздоровления и умудрилась даже не умереть. Но, как я поняла, и не вылечилась.

[Эля 284]

11 дней? :blink: Человек же без воды только 3-5 суток может прожить.

В одном блоге Фредерик Дене пишет

"Полное лишение еды и воды приводит к смерти, которая является одной из самых мучительных. При прочих равных условиях лучше выбрать более скорую смерть от жажды: через 2-4 дня всё будет кончено. Голод, в свою очередь, приводит к летальному исходу примерно через 30 – максимум через 40 – дней. В обоих случаях страдания, как физические, так и психологические, ужасны. Они проявляются по нарастающей, создавая порочный круг, который трудно разорвать."

[Stanislava 45]

Я сама была в шоке. Но я общалась с ней лично, а не от кого-то слышала. Она потом к доктору ходила после этого, тот тоже не поверил своим ушам, когда она сказала, что она делала.

Единственное, что она женщина очень полная, и выглядит одутловатой. Возможно, были в ней запасы воды, как у верблюда в горбу.

[Эля 284]

А...тогда возможно,но я вот помню из валеологии,что Лечебное голодание не понимает под собой абсолютно полный отказ от приёма пищи и воды,там всё как-то сложно в зависимости от заболевания.есть сухое голодание,но оно кратковременное и как раз для тучных,наверное это её случай.

Не поленилась и глянула в Википедию:

Различие методик лечебного голодания по разновидности голодания:

полное голодание — воздержании от приема пищи с неограниченным употреблением воды. Чаще называют «влажным» голоданием. Считается целесообразным достижение «кетоацидотического криза», который у большинства пациентов при полном («влажном») голодании наблюдается на 7-9-е сутки;

абсолютное голодание — воздержание от приема и пищи, и воды. Также называют «сухим» голоданием. Полное отсутствие жидкости способствует более быстрому расщеплению жира. «Сухое» 3-суточное лечение голодом соответствует по эффективности 7-9 суточному «влажному» голоданию. В клинической практике обычно применяется непродолжительное, 1-3-суточные голодания такого вида. Различают:

частичное «сухое» лечебное голодание — назначаются ванны, души, обливания, позволяющие лучше расшлаковывать кожу;

полное «сухое» лечебное голодание — полное отсутствие контакта с водой;

комбинированное голодание — одновременное применение «сухого» и «влажного» вариантов. В течение первых 1-3 суток (по индивидуальной переносимости) пациентам предлагается воздерживаться от приема пищи и воды; начиная со 2-4-х суток прием воды возобновляют. Такая последовательность позволяет достичь более быстрого наступления «кетоацидотического криза», что сокращает сроки лечения больных.

По срокам проведения «влажные» пищевые воздержания делятся на:

малые — 1-2 суток;

средние — от 3 до 7 суток;

длительные — от 7 до 40 и более суток.

По комбинации продолжительности разгрузочного и восстановительного периодов имеются следующие методики:

фракционное лечебное голодание. Эта методика предусматривает обычно три повторных, следующих один за одним циклов (фракций) лечения голодом. Средняя продолжительность разгрузочного периода (лечебное голодание) при этом составляет 14 дней, восстановительного питания — 34 дня. Продолжительность промежутка между отдельными циклами РДТ, включая период восстановительного питания — 62 дня. Общая продолжительность лечения — полгода;

ступенчатое лечебное голодание предусматривает продолжительность разгрузочного периода до первых проявлений ацидотического криза (обычно на 5-7-й день голодания). После этого следует период восстановления, равный по продолжительности половине разгрузочного периода (1-я ступень), после чего вновь назначается голодание до начальных проявлений ацидотического криза и далее вновь восстановительное питание, по продолжительности равное половине разгрузочного периода (2-я ступень), и т. д. Всего 3-4 ступени.

[Василиса 121]

Что-то какие-то прям крайности получаются,особенно вариант с сухим голоданием. Это же дополнительный стресс для организма,как он может быть полезен? :blink:

[olga485 186]

Я понимаю, когда можно голодать сутки!!!

Но не более...

Как вообще можно не кушать целых 9 суток? :blink:

[Alina* 13]

Ой! Ужас! Один раз я попробовала так называемое "лечебное голодание".

Уже на третий день упала в обморок.

[Океана 316]

Ты наверное ограничила себя во всём абсолютно. с непривычки это тневерно,так что голодание вряд ли можно у тебя назвать лечебным. Скорее так,"стрессовой голодание".

[Alina* 13]

Да-да, это точно. Теперь сделала вывод, лучше кушать поменьше, но никак не голодать!

[Ledi Boss 44]

Голод ужасно сказывается на желудке,у меня подруга так себе гастрит заработала.теперь ей нужно кушать 5-6 раз в день по чуть-чуть,не реже.Наголодалась называется.

[Stanislava 45]

Я начала практиковать еженедельное 36-часовое голодание (только вода). Таким образом в год накапливается около 50-ти разгрузочных дней. Гораздо меньший стресс для организма, а польза большая во многих отношениях.

[Океана 316]

Ты наверное в воде себя не ограничиваешь,я слышала что при таком варианте можно пить исключительно негазированную миинеральную чистую воду из скважин. Обычная кипячёная водопроводная не подойдёт.

[Stanislava 45]

Да ограничивать себя ни в коем случае нельзя в воде. Однажды я почти не пила (не хотелось) и вечером еще имела интенсивную практику. С утра проснулась и подумала, что умираю, жесткое обезвоживание было, теперь слежу, за тем, чтобы пить много. У меня фильтр хороший, а минералку не пью.

[Океана 316]

Станислава,а что за фильтр? Хотела даже в болталке темку создать,а может ты чего посоветуешь?

[.Angel. 113]

У меня дома тоже фильт-кувшин для воды есть, фирмы Аквафтор

[Океана 316]

Ангель,жёсткость и состав водопроводной воды в Москве и на Украине разный,поэтому вопрос к Станиславе.

[Alina* 13]

Станислава, я так понимаю ты вообще отказалась от всего? То есть ничего не пила и не ела, кроме еды?

[Океана 316]

То есть ничего не пила и не ела, кроме еды?

Это как?

Ничего ни есть,кроме еды? Вопрос сам себя исключает.

[Saaha 15]

Я 4 дня когда-то не ела, пила только воду поначалу тяжело было а потом привыкаешь.

[Ledi Boss 44]

К чему привыкаешь - к гастриту и язвам? Неее,это как себя надо не любить,чтобы так жёско с собой. :unsure:

[Лаванда 171]

Гастриты сложно поддаются лечению,а язвы вообще похоже не лечатся:(

[Вита 334]

Это правда. а вообще нужно просто правильно питаться,тогда и фигура будет в порядке и самочувствие отличное. Другой вопрос,что в темпе нашей жизни это очень сложно сделать.

[Оксана121 0]

После того, как я разочаровалась в стандартных методах борьбы с лишним весом. Таких как, тщетных попыток изменить свою фигуру в тренажерном зале под руководством тренера, который выбирал мне упражнения и  пытаться сбросить вес, придерживаясь строжайших диет, я решила воспользоваться специальными средствами для похудения. И среди множества предложений остановила свой выбор на Липоксине, который по хорошей цене нашла, здесь https://imhoreview.com/lipoksin/ . Могу с уверенностью сказать, что данное средство самый эффективный препарат для похудения, который помог мне сбросить за месяц 8 кг. 

[Svetlanka 1]

лучше бы ввели не лечебное голодание, а лечебное непережирание)))

[Katti 0]

я ксттаи тоже слышала о лечебном голодании, но чтобы эффект был его вроде долго придерживатьс янадо, а это не по мне)

[Sashka 0]

Не понимаю как голодание может быть лечебным (((

[Ritttka 0]

Голодание не может быть лечебным - диета - да, но голодание...

[Jewela 0]

На самом деле голодание - очень действенная методика. Это даже учеными доказано, что те кто меньше ест - больше живет. Но меня больше чем на сутки не хватает(

[Milaya 0]

Не смогу голодать в лечебных целях, это немое

[Sveto4ka 13]

В 31.03.2012 в 22:09, Лаванда сказал:

Гастриты сложно поддаются лечению,а язвы вообще похоже не лечатся:(

Думала, что лечебное голодание осталось где-то в 90-х.... Вместе с БАДами (забыла название) популярными в то время....