Поиск в системе

Пробовала исключить из рациона мучное и жирное, так сказать села на диету, а но нужного результата не получила. Купила себе гантели, стала искать на ютубе занятия, их много, выбрала несколько и стала дома перед работой и после делать по 10 минут, но может что-то делаю неверно, похудеть правильно не получилось, руки стали выглядеть грубее. В общем посоветуйте ваши методы похудения и какие вы считаете бесполезными? У меня есть платья, которое не могу одевать именно из-за рук, стали реально толстыми.

Привет хочу рассказать вам про сайт https://gls.store/#_sacode=1359,sale1280-gls7 с витаминами и БАДами для похудения по доступным ценам, а с промокодом: sale1280-gls7, вы получить скидку в 25%.

Всем привет, в общем если нужны какие-либо витамины или таблетки для похудение, погу поделиться промокодом на скиду в 25%, думаю звучит заманчиво. Промокод на скидку 25% : sale1280-gls7 Подробные условия акции: https://promoprofit.ru/1359/sale1280-gls7

Чувствую, что после родов у меня кожа потихоньку начинает обвисать, в соседней ветке я спросила за фитнес, но такой щадящей, а вот как по-вашему реально ли крема помогают подтянуть обвисшую кожу или это все уловки продавцов? Кто пробовал пользоваться такими кремами, какие фирмы лучше, посоветуйте, думаю пригодится.

Приветствую всех, хочу рассказать вам животрепещущую историю своей толстой никчемной жизни. Я еще достаточно молодая, но ленивая и распустившаяся тетка. Пока была помоложе - активничала, училась, бегала по дискотекам и свиданиям, вес прыгал то в одну то в другую сторону, но в общем жилось мне с ним довольно сносно. Потом как водится замужество, семейные обеды, пироги, гости с тортами по выходным, оседлая жизнь домохозяйки. Крутилась от плиты до стиральной машины, вальсируя с веником в обнимку. И вроде все было хорошо. Здоровый аппетит, плюшевый халат, румянец во всю щеку, никаких амбиций по поводу внешности. Иногда конечно, как все женщины пыталась сесть на диету, прыгала по кухне, завернувшись в толстый слой пищевой пленки, усиленно в ней потея и проклиная все на свете. Бросала все эти дамские затеи, забывала про разгрузочные дни, аппетитно хрустела чипсами перед телевизором. Началось все с того, что нужно было поприсутствовать на мероприятии с мужем. И вот тут то и началось. Не то чтобы мне было нечего надеть, но все эти объемные сарафаны и балахоны совсем не придавали мне изящности и моложавости. Я выглядела, как старый холодильник Зил завернутый в старое покрывало. Мне стало невыносимо грустно. Я поплакала и зачем-то накричала на мужа, хотя можно подумать это он а не я, упорол с утра тарелку вермишели со сливочным маслом. Короче скандал, депрессия. В спортзал я не пойду, правда, я очень не люблю спорт, с диетами еще как-то мирюсь, на данный момент перестала лопать булки, сахар и мясо. Но кажется это не помогает, я перестала толстеть, но я не начала худеть. Теперь советуйте плиз, кто, что знает, кому что помогло

Девочки, наверняка многие страдают не столько излишним весом, а лишним жиром на животе и в области бедер и ягодиц. Поделитесь, как можно убрать эти проблемные места с помощью диеты? И вообще возможно ли это?