Привет.
Кто как худел? И сколько удалось сбросить реально?
Хочется личного опыта, а не теоретических вот пойди в зал, сделай то, питайся светом и воздухом.
Интересна тема бандажирования желудка, реально ли регулироваться вес с помощью этой процедуры?
Если лишний вес очень большой, скажем больше 120 кг. Какие еще есть варианты?