Я тоже не могла похудеть. Особенно после беременности и родов. Я пробовала разные диеты. Но
https://healthfood.wiki/prodykty/ovsyanka это совсем не похоже на обычные диеты . Это кето диета, вернее, кетопитание. И можно и кушать практически все что хочется, и худеть. Мне помогло.