Вообще, я думаю, можно и дома добиться значительных результатов, но достаточно много времени это потребует, например горчично-медовые обертывания помогают, ежедневный массаж жесткой щеткой проблемных зон. Я когда в отпуске по уходу была сама все делала и меня все устраивало, правда эффект дольше достигается. А сейчас, как вышла на работу времени уже нет, да и хочется результат побыстрее. Я в Сандру хожу, антицеллюлитный там здоровский. Я курс раз в пару месяцев провожу и мне хватает.