mashamurka

Пользователи
  • Число публикаций

    2
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Репутация

0 Обычный

О mashamurka

  • Звание
    Новичок
  • День рождения 10.06.1985

Контакты

  • Сайт
    http://medspeak.net/

Информация

  • Пол
    Женщина
  • Город
    Сургут
  • Интересы
    Медицина, Музыка, Кулинария
  1. А у меня простая и очень эффективная диета :) Я ем что хочу, и в каком количестве хочу, но в течении дня я так "набегаюсь" что лишних каллорий как не бывало. Смысл прост, потребляйте столько каллорий, сколько вам нужно для того, чтобы вести активный образ жизни.
  2. Старайтесь делать отбеливание зубов как можно реже, а лучше вообще отказаться от такой процедуры, как говорят стоматологи желтоватые зубы крепче, чем кристально белые. После отбеливания на поверхности зубов появляются бороздки, которые делают зубы менее устойчивыми к механическим нагрузкам. Поэтому не стоит белоснежными зубами грызть орешки, особенно если зубы и так были хрупкими. В процессе отбеливания из тканей зуба выводятся не только пигменты, но и такие минеральные вещества, как кальций и фосфор. Это может привести к деминерализации тканей зуба, и в дальнейшем угрожает кариесом. Поэтому после отбеливание зубов может возникнуть необходимость в проведении реминерализационной терапии и глубокого фторирования зубов. Даже здоровые зубы в первые дни после отбеливания становятся чрезмерно чувствительными к химическим и температурным раздражителям. Как правило, подобная чувствительность исчезает в течение двух-трех дней. Если болезненные ощущения очень неприятны, помогут обезболивающие средства, а для чистки зубов рекомендуется использовать специальные пасты, предназначенные для ухода за чувствительными зубами.