Как выбрать йогу?

Здравствуйте! Я хочу начать практиковать йогу. Скажите, а перед этим надо проходить какое-то тестирование, типа фитнес-теста, для определения уровня подготовки и выносливости? Какую именно разновидность йоги выбрать для начала? В чем их принципиальное отличие? Спасибо!

Юлия, Москва, Россия, 22 года

Ответов нет

Другие вопросы темы «Йога»

Йога при сколиозе и кифозе
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть ли (и какие) ограничения для занятий йогой при сколиозе и кифозе? Сколиоз и кифоз развились в 16 лет из-за того, что подрабатывал грузчиком. Искривление поз
Дамир, Москва, Россия, 24 года
Занятия йогой после травмы позвоночника
Добрый день! Скажите, пожалуйста, не вредны ли занятия йогой, если несколько лет назад была травма позвоночника? Сейчас все в порядке. Я хочу поддерживать его в рабочем состоянии, но боюсь навредить.
Инна, Магнитогорск, 26 лет
Занятия йогой при сколиозе
Здравствуйте! Хочу пойти на йогу, но у меня сколиоз. Скажите, пожалуйста, можно ли заниматься йогой при сколиозе II степени, не наврежу ли я себе?
Лиза, Чебоксары, 18 лет

Ещё 13 вопросов на тему: Йога

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Йога - адреса и цены

Новости и обзоры

"Мы поможем тебе стать самой неотразимой невестой!"
"Мы поможем тебе стать самой неотразимой невестой!"

Be Happy (Би хэппи)

Метро: м.Площадь Ильича, м.Римская

«Кедровая бочка + пилинг тела» всего за 2100 рублей
«Кедровая бочка + пилинг тела» всего за 2100 рублей

Рошаль

Метро: м.Новые черемушки, м.Проспект Вернадского