Йога по вечерам

Я начала практиковать йогу дома (по видеоурокам), все говорят, что лучше заниматься утром - что на весь день силами зарядит. Но я сова и с утра ничего не могу делать, даже элементарную зарядку. Можно ли практиковать вечером? И за какое время до сна?

Женя, Химки, 32 года

Ответов нет

Другие вопросы темы «Йога»

Что такое горячая йога?
Я занималась йогой год, и тут узнала, что есть такое ответвление - хот-йога (горячая йога). Якобы очень хорошо для похудения. Что оно собой представляет?
Маргарита, Краснодар, 21 год
Занятия йогой при сколиозе
Здравствуйте! Хочу пойти на йогу, но у меня сколиоз. Скажите, пожалуйста, можно ли заниматься йогой при сколиозе II степени, не наврежу ли я себе?
Лиза, Чебоксары, 18 лет
Занятия йогой после травмы позвоночника
Добрый день! Скажите, пожалуйста, не вредны ли занятия йогой, если несколько лет назад была травма позвоночника? Сейчас все в порядке. Я хочу поддерживать его в рабочем состоянии, но боюсь навредить.
Инна, Магнитогорск, 26 лет

Ещё 13 вопросов на тему: Йога

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Йога - адреса и цены

Шоурум одежды для занятий спортом и танцами
Шоурум одежды для занятий спортом и танцами

The Villa pole space

Метро: м.Водный стадион, м.Речной вокзал, м.Беломорская, м.Коптево

Подарочный сертификат
Подарочный сертификат

The Villa pole space

Метро: м.Водный стадион, м.Речной вокзал, м.Беломорская, м.Коптево

Марафон по похудению

акция действует до 21.04.2024

Марафон по похудению

The Villa pole space

Метро: м.Водный стадион, м.Речной вокзал, м.Беломорская, м.Коптево